Krampen zonder menstruatie: Causes & Treatment

Last Updated on March 12, 2020

Krampen bij vrouwen worden meestal geassocieerd met de menstruatiecyclus. Deze krampen treden op wanneer de baarmoeder het baarmoederslijmvlies afschudt dat is aangemaakt ter voorbereiding op een zwangerschap. Wanneer u echter krampen heeft zonder dat u ongesteld bent, kan dit zowel vervelend als verbijsterend zijn. In dit artikel leest u meer over dit onderwerp.

Ik heb krampen maar geen menstruatie, ben ik zwanger?

Er kunnen veel redenen zijn waarom u krampen ervaart terwijl u niet ongesteld bent. De eerste stap die u thuis kunt nemen om de oorzaak vast te stellen, is het doen van een zwangerschapstest. In zeldzame gevallen kan een negatieve zwangerschapstest verkeerd zijn, dus zorg ervoor dat u ook een bezoek aan de gynaecoloog plant.

Waarom heb ik krampen maar geen menstruatie?

Enkele van deze redenen voor de krampen kunnen zijn:

Een late menstruatie

• De krampen die u ervaart, kunnen gewoon betekenen dat uw menstruatie te laat is. Als je lichaam laat ovuleert, kun je krampen krijgen. Je kunt ook krampen ervaren als je onregelmatige cycli hebt en je lichaam zich daaraan aanpast.
• De krampen komen aan één kant van het lichaam voor en duren van een paar uur tot een paar dagen. Dit type kramp gaat meestal gepaard met winderigheid en constipatie.

Inflammatoire darmziekten

• Wanneer uw immuunsysteem wordt aangetast, kan dit resulteren in ontstekingen in delen van uw spijsverteringsstelsel als gevolg van ziekten zoals de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa. Hierdoor kun je hevige krampen ervaren, maar er kan geen menstruatie optreden.
• Bij de ziekte van Crohn kun je krampen voelen in de rechteronderkant of het midden van je buik. In het geval van colitis ulcerosa, zullen de krampen gelokaliseerd zijn aan de linker onderkant.

Ruptured Ovarian Cyst

• Het hebben van cysten op je eierstokken kan pijnlijk zijn. Er zijn veel jonge vrouwen die vandaag de dag in India met dit probleem te maken hebben. Wanneer een grote cyste scheurt, kun je krampen ervaren.
• Een gescheurde cyste veroorzaakt niet altijd pijn. Als u wel pijn ervaart, komt dat als scherpe krampen aan weerszijden van uw onderbuik, onder uw navel.

Zwangerschapspijn

• De combinatie van ‘milde krampen, geen menstruatie’ kan een vroeg symptoom van zwangerschap zijn. Het wordt veroorzaakt wanneer de bevruchte eicel zich hecht aan de baarmoeder. Dit wordt ook wel innestelingspijn genoemd.
• Deze krampen zullen licht zijn en rond de 4 weken van uw zwangerschap optreden. Aangezien dit meestal het tijdstip is waarop u uw menstruatie verwacht, kunt u het beste een zwangerschapstest doen. Als u krampen heeft, maar geen menstruatie en witte afscheiding, moet u een zwangerschapstest doen.

Buitenbaarmoederlijke zwangerschap

• Een buitenbaarmoederlijke zwangerschap treedt op wanneer de baby buiten de baarmoeder groeit. De meest voorkomende plaats voor deze zwangerschap is in de eileiders. Deze aandoening is levensbedreigend voor de moeder en zal niet resulteren in een levendgeborene.
• Deze krampen beginnen meestal mild, maar veranderen dan in schietende pijnen aan één kant van uw buik. De pijn kan zich zelfs naar uw onderrug en schouders verplaatsen.

Wisselraam

• Het verlies van de foetus vóór de 20e week van de zwangerschap wordt een miskraam genoemd.
• In de meeste gevallen zult u erge krampen ervaren, maar er zal geen menstruatie optreden.

Endometriose

• Dit is een ernstige en chronische aandoening waarbij stukjes baarmoederslijmvlies zich aan andere organen hechten en beginnen te groeien.
• Krampen als gevolg van endometriose voelen aan als gewone krampen, maar kunnen op elk moment optreden.

Pelvic Inflammatory Disease (PID)

• Dit is een bacteriële infectie die meestal via seks wordt verspreid en al uw voortplantingsorganen aantast.
• De krampen zijn aan beide kanten van uw maag voelbaar en u heeft pijn in uw onderrug.

Interstitiële cysten

• Dit is een aandoening die uw blaas aantast en ook bekend staat als pijnlijk blaassyndroom.
• Er zullen krampen in de onderbuik zijn, maar er zal geen menstruatie optreden. U hebt pijn in uw genitaliën en een gevoelige onderbuik.

Irritable Bowel Syndrome (IBS)

• Deze aandoening veroorzaakt diarree of constipatie samen met een opgeblazen gevoel en maagpijn.
• De krampen die gepaard gaan met IBS zijn plotseling en voelbaar in de maag. Deze krampen kunnen verbeteren als je moet poepen. Ze kunnen verergeren tijdens uw menstruatie.

Appendicitis

• De ontsteking van het rudimentaire orgaan dat appendix wordt genoemd, staat bekend als appendicitis. Deze aandoening vereist meestal een spoedoperatie.
• De krampen zullen hun oorsprong vinden in uw navel en zich dan verplaatsen naar de rechter onderzijde van uw maag. De krampen zijn erg genoeg om u wakker te maken als u slaapt en verergeren als u beweegt, niest of hoest.

Ovariële kanker

• Deze kanker begint in de eierstokken, die verantwoordelijk zijn voor de productie van eicellen.
• De krampen kunnen gemakkelijk worden verward met winderigheid of constipatie, omdat de pijn vaag aanvoelt. De pijn en druk in uw onderbuik nemen echter niet af.

Pelvic Floor Muscle Dysfunction

• Bij deze aandoening treden spasmen op in de spieren die de blaas, baarmoeder, vagina en rectum controleren.
• Deze krampen zijn hevig en worden gevoeld in het onderste deel van de maag. Dit kan ook gepaard gaan met pijn in de lies en rug.

Menopauze

• Menopauze is de fase in het voortplantingsleven van een vrouw waarin de eicellen niet meer door de eierstokken worden vrijgegeven. Ze kan geen biologische kinderen meer krijgen.
• De krampen lijken erg op de krampen die u tijdens uw menstruatie krijgt. Dit zijn baarmoederkrampen zonder menstruatie. Artsen hebben hier geen verklaring voor en de krampen zouden na een paar maanden moeten verdwijnen.

Stress

• Als u merkt dat u niet kunt slapen, hoofdpijn hebt en zich meer dan gewoonlijk gedesoriënteerd voelt, kunt u last hebben van stress.
• De krampen hoeven niet alleen in de buikstreek te zitten – ze kunnen ook voorkomen in de dijen, kuiten, voeten, enzovoort.

Nodeloos te zeggen dat sommige van deze aandoeningen vrij ernstig kunnen zijn en advies van uw arts vereisen over de beste manier om ze te behandelen.

Seksueel Overdraagbare Infecties (STI)

• Seksueel contact tussen twee personen kan seksueel overdraagbare infecties (STI) veroorzaken. Enkele van deze infecties zijn HPV, gonorroe, syfilis, herpes, chlamydia en HIV. Seksueel contact kan bestaan uit orale, anale of vaginale seks.
• Terwijl sommige soa’s geen symptomen kunnen vertonen, kunnen sommige van deze aandoeningen symptomen veroorzaken zoals buikpijn en krampen. Als u krampen hebt naast andere symptomen zoals vaginale afscheiding die vies ruikt, bultjes of zweertjes rond het genitale gebied, pijnlijk urineren met een branderig gevoel en ongewoon vaginaal bloedverlies, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.

Verschil tussen zwangerschapskrampen en menstruatiekrampen

Zwangerschapskrampen zijn heel anders dan menstruatiekrampen. Het wordt voornamelijk veroorzaakt door de baarmoeder die uitzet om plaats te bieden aan de groeiende baby. Dit soort pijn wordt rondedarmpijn genoemd. Het is een doffe pijn die kan overgaan in pijnscheuten tijdens het lopen. Rondedarmpijn is het gevolg van overmatige rek van de rondedarm en niet van de baarmoeder.

Menstruele krampen zijn heviger dan zwangerschapskrampen. Zwangerschapskrampen gaan ook gepaard met andere symptomen zoals gevoelige borsten, veelvuldig urineren, vermoeidheid, stemmingswisselingen en een toegenomen eetlust.

Symptomen van krampen zonder menstruatie

De hierboven genoemde aandoeningen zijn enkele die krampen kunnen veroorzaken zonder enig teken van een menstruatie. Het meest voor de hand liggende teken van kramp zonder menstruatie is de afwezigheid van menstruatiebloedingen, maar als de pijn met andere symptomen komt, is het de moeite waard om te onderzoeken om een onderliggende medische aandoening uit te sluiten.

Behandeling

De meeste aandoeningen die kramp zonder menstruatie veroorzaken, moeten onder de aandacht van uw arts worden gebracht. Als de kramp een indicatie is van een onderliggend probleem dat medische aandacht vereist, zal uw arts de meest geschikte persoon zijn voor uw behoeften. Hij of zij zal u adviseren over het behandelplan en de medicijnen die uw aandoening vereist. Sommige aandoeningen vereisen specifieke veranderingen in uw levensstijl. Zodra u het advies van uw arts opvolgt, zou u volledig moeten herstellen.

Enkele andere aandoeningen kunnen worden verlicht door eenvoudige veranderingen in uw levensstijl aan te brengen en vereisen geen medische aandacht.

PMS kan worden verlicht en zelfs voorkomen als u voor het volgende zorgt:

• Sport elke dag ten minste 30 minuten.
• Neem een evenwichtig dieet met volle granen en groene bladgroenten samen met fruit.
• Zorg ervoor dat u de dagelijks aanbevolen dosis calcium in uw voeding krijgt.
• vermijd zout, cafeïne, alcohol en roken.
• Slaap voldoende.
• Laag uw stressniveau door te mediteren of yoga te beoefenen.
• Houd uw stemmingen bij met behulp van een dagboek.
• Gebruik vrij verkrijgbare geneesmiddelen om de pijn te beheersen.
• Neem vervangingsmiddelen voor vitaminen en mineralen.

Als u in de menopauze komt, is het het beste dat u met uw arts praat over uw verwachtingen voor de kwaliteit van het leven dat u zult hebben. U kunt ook verschillende middelen proberen om eventuele ongemakken te verlichten.

• Maak elke dag ten minste 30 minuten lichaamsbeweging.
• Neem een evenwichtig dieet met volle granen en groene bladgroenten samen met fruit.
• Mijd zout, cafeïne, alcohol en roken.
• Een oestrogeenzalf wordt meestal voorgeschreven door de arts.
• Overweeg hormoonvervangende therapie.

Andere tips om de pijn te verlichten

U kunt deze remedies proberen om de pijn te verlichten wanneer u krampen hebt zonder enige periode of zwangerschapsbevestiging.

• Het beste wat u voor uzelf kunt doen, is te gaan liggen. Zoek een comfortabele bank of bed om te liggen in een houding die het meest comfortabel aanvoelt.
• Gebruik een warmte pack over het gebied waar de krampen het ergst lijken.

• Aternatief zou je een warm bad kunnen nemen. Dit helpt uw spieren te ontspannen en eventuele stress te verlichten.
• Maak een rustige wandeling in het park bij u in de buurt. Wandelen helpt bij krampen.
• Drink een warme kop water met citroen of maak wat kruidenthee.

Maak een notitie van alle symptomen die gepaard gaan met de krampen, vooral als je niet ongesteld bent. Er zijn tal van medische aandoeningen die gepaard gaan met milde tot ernstige krampen die meerdere dagen duren. U kunt de hierboven genoemde huismiddeltjes proberen om uw krampen in deze periode te verlichten. Als je echter na twee weken nog geen vermindering van de krampen ziet, is het tijd dat je naar de dokter gaat. Vertel hen over al uw symptomen die hen kunnen helpen uw aandoening veel sneller te diagnosticeren.

Wij raden u aan geen zelfdiagnose te stellen of zelfmedicatie te geven. Raadpleeg uw arts voor een nauwkeurige diagnose en een behandelplan om uw krampen te verlichten. Deel geen medicijnen met uw dierbaren, vooral niet als het pijnstillers zijn, want die kunnen verslavend zijn. Wij raden u ten zeerste aan om voortdurend met uw arts te communiceren over veranderingen in de toestand van de krampen en andere bijwerkingen.

Lees ook: Vroege zwangerschapssymptomen voor misgelopen menstruatie