Updated: Februari 2020
Kuitpijn kan zeer uiteenlopende oorzaken hebben. Onze kuiten bestaan uit spieren, pezen, ligamenten, zenuwen en bloedvaten, die allemaal mogelijke bronnen van pijn kunnen zijn. In de meeste gevallen wordt de pijn veroorzaakt door kramp, maar het kan ook iets ernstigers zijn, zoals trombose (een bloedstolsel in de ader).
Typen kuitpijn
Kuitpijn kan zich op verschillende manieren uiten. Hij kan ’s nachts of overdag optreden, tijdens zware inspanningen of in volledige rust. De pijn kan in de kuit blijven of uitstralen naar de dij, en u kunt ook een verkramping in de spier voelen of zwelling, roodheid of warmte in het gebied ervaren. Deze pijn kan op een aantal dingen wijzen, en een arts raadplegen voor een diagnose kan u vertellen wat de oorzaak is en wat u kunt doen om het probleem te verlichten.
Oorzaken van kuitpijn
Kuitpijn kan van de spieren komen – in dit geval is de meest voorkomende boosdoener een kramp. Deze onwillekeurige samentrekkingen van de kuitspier, die vaak door uitdroging worden veroorzaakt, kunnen in rust of bij inspanning optreden, bijvoorbeeld tijdens het lopen of hardlopen. Het kan ook gewoon een geval van spierpijn of stijfheid zijn (een algemeen gespannen gevoel dat vaak na een intensieve inspanning optreedt), of een ander probleem zoals een contractuur (een progressieve verharding van de spieren), of een verrekking (gekenmerkt door een stekende pijn).
Kuitpijn kan ook door een zenuwprobleem worden veroorzaakt, meestal ischias. In dat geval is de pijn het gevolg van een hernia die op de heupzenuw drukt, waardoor de pijn uitstraalt naar de kuit.
Kuitpijn kan tenslotte ook het gevolg zijn van een probleem met de aderen of slagaders, zoals arteritis (een ontstoken slagader), wat vaak het geval is als het pijn doet als u loopt en uw voeten koud zijn, of trombose (een bloedstolsel in de ader).
Is het diep-veneuze trombose?
Diep-veneuze trombose (DVT) wordt veroorzaakt door een bloedprop in de ader en wordt gekenmerkt door pijn in uw kuit die pijnlijker wordt bij aanraking en gepaard gaat met zwelling, roodheid en een gevoel van warmte in het gebied. De pijn doet zich vaak maar in één been voor. Diepe veneuze trombose kan fataal zijn omdat het tot een longembolie kan leiden (wanneer het stolsel zich naar uw longen verplaatst), en moet daarom dringend medisch behandeld worden.
Behandeling van kuitpijn
De behandeling van kuitpijn hangt af van de oorzaak ervan. Bij spierpijn zoals krampen of algehele pijn en stijfheid kan massage, rekken en strekken, veel water drinken, pijnstillers en rust voldoende zijn om de pijn te verlichten. Als de pijn te wijten is aan een zenuwprobleem, zal het aanpakken van deze onderliggende oorzaak – door bijvoorbeeld uw hernia te behandelen – helpen om de pijn te verlichten. Voor pijn die wordt veroorzaakt door problemen met slagaders en aders, zoals flebitis (een ontstoken ader) of trombose, kunt u steunkousen, ontstekingsremmers of anticoagulantia voorgeschreven krijgen.
Er zijn ook andere oplossingen die bepaalde soorten spierpijn effectief verminderen of verlichten door een combinatie van kalmerende warmte en Transcutane Elektrische Zenuwstimulatie (TENS) – dit is een belangrijk kenmerk van de OMRON HeatTens-reeks van pijnstillers
Horde, P. Kuitpijn. Opgehaald van www.sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/8533-douleur-du-mollet
Médisite (2018). Kuitpijn: 3 mogelijke oorzaken. Retrieved from www.medisite.fr/douleur-musculaire-douleur-au-mollet-3-causes-possibles.5028481.714192.html
Quent, M. (2015). Kuitpijn, hoe te behandelen? Retrieved from www.notretemps.com/sante/mal-au-mollet-comment-decoder,i90546
Jarrige, C. (2018). Kuitpijn: is het een flebitis? Retrieved from www.santemagazine.fr/sante/maladies/douleur-au-mollet-est-ce-une-phlebite-170772
Nicard, Q. (2017). Kuitkrampen: oorzaken, behandelingen, preventie. Opgehaald van www.passeportsante.net/fr/Maux/Symptomes/Fiche.aspx?doc=crampe-mollet_symptome