Image: Thinkstock
Symptomen van een beroerte die vanzelf overgaan, zijn nog steeds een medisch noodgeval. Ga zo snel mogelijk naar een ziekenhuis.
Elke beroerte is een medisch noodgeval omdat het betekent dat de bloedtoevoer naar een deel van de hersenen is onderbroken. Iedereen moet in staat zijn om de tekenen van een beroerte te herkennen en snel naar een ziekenhuis te gaan, want “tijd is hersenen.” Hoe langer je wacht, hoe meer hersencellen kunnen sterven.
Verrassend genoeg reageren veel mensen niet op een waarschuwingssignaal dat er een grote beroerte aan de gang is of op komst kan zijn. Dit wordt een transient ischemic attack (TIA) genoemd. De symptomen van een beroerte en een TIA zijn vergelijkbaar, behalve voor één belangrijk ding: TIA’s gaan vanzelf over, waardoor veel mensen in de verleiding komen om een reis naar de ER te vermijden.
Dat kan een rampzalige beslissing zijn, omdat er een kans van één op tien is om een grote beroerte te krijgen in de twee dagen na een TIA – en het risico blijft maandenlang verhoogd. “We ontmoedigen mensen echt van de ‘wacht en kijk’-aanpak als ze symptomen hebben die op een beroerte wijzen”, zegt Dr. Shruti Sonni, een neuroloog bij Harvard-geaffilieerde Cambridge Health Alliance. “Een TIA is een waarschuwingsteken. Het zegt dat je risico loopt op iets ergers om te gebeuren.”
Voor de beste bescherming tegen een beroerte, pas je op je hoede voor beroerte-signalen met veranderingen in je levensstijl om het risico op een hersenaanval in de eerste plaats te verminderen. In het algemeen geldt dat alles wat goed is voor uw hart, ook goed is voor uw hersenen.
Wat is een TIA?
Een beroerte is een aanhoudende, onderbreking van de bloedtoevoer naar de hersenen. Dit kan gebeuren wanneer een slagader in de hersenen scheurt en gaat bloeden (hemorragische beroerte) of wanneer een bloedstolsel een slagader blokkeert die de hersenen voedt (ischemische beroerte). In beide gevallen wordt de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen afgesneden, waardoor hersencellen afsterven. Een TIA is hetzelfde soort onderbreking van de bloedstroom, maar slechts tijdelijk.
Ischemische beroerte is als een hartaanval door een geblokkeerde kransslagader; denk aan een TIA als een kleine “hersenaanval”. Een persoon kan elk van de typische waarschuwingssignalen van een beroerte voelen tijdens een TIA, die van minuten tot enkele uren kan duren. Maar in die tijd kan een TIA aanzienlijke schade aanrichten. In feite zouden veel gebeurtenissen die vroeger werden beschouwd als TIA’s vandaag de dag worden beschouwd als beroertes.
Stroke of TIA kan een verscheidenheid aan symptomen veroorzaken. Deskundigen ontwikkelden de “FAST”-geheugensteun (zie hierboven) om enkele van de meer voor de hand liggende tekenen van een herseninfarct te benadrukken. Hier is een meer volledige en gedetailleerde lijst:
-
Gezicht verslapt. Eén kant van het gezicht verslapt. Een glimlach lijkt ongelijk.
-
Een arm is zwak. Bij het heffen van beide armen, zakt één arm naar beneden.
-
Numbness. Verlies van gevoel aan een hele kant van het lichaam, of een deel van het lichaam, zoals het gezicht, een arm of een been.
-
Spraakmoeilijkheden. Onvermogen om woorden te vinden of te begrijpen wat er wordt gezegd, of slissen van de spraak.
-
Stoornissen van het gezichtsvermogen. Wazig zien, dubbelzien of verlies van het gezichtsvermogen van één oog.
Andere mogelijke tekenen van een beroerte zijn duizeligheid, verlies van evenwicht, of plotselinge en ernstige hoofdpijn. Vooral als de symptomen plotseling optreden en moeilijk te verklaren zijn, moet u ze serieus nemen. En negeer de symptomen van een beroerte niet, zelfs niet als u denkt dat u ze eerder hebt gehad. Het is mogelijk om meerdere TIA’s te ervaren voordat u een grote beroerte krijgt.
Tactieken voor uitstel
Omdat TIA-symptomen milder kunnen zijn dan die van een grote beroerte en vanzelf weg kunnen gaan, stellen te veel mensen het zoeken van medische hulp uit. “Mensen maken zich meer zorgen over dingen die beginnen en niet ophouden,” zegt Dr. Sonni. “Ze kunnen het gewoon van zich afzetten omdat ze zich na een paar uur beter voelen.”
Ook kunnen sommige mensen proberen om symptomen weg te verklaren, door gevoelloosheid van de arm toe te schrijven aan “raar geslapen” hebben de nacht ervoor of wazig zicht aan een lage bloedsuikerspiegel door het missen van een maaltijd. Maar dat is riskant. “Je weet nooit waar je mee te maken hebt,” zegt Dr. Sonni. “Je weet niet of het een TIA of een beroerte is, en alleen omdat de symptomen milder zijn, betekent niet dat ze weggaan.”
Een andere reden waarom TIA’s soms niet tijdig medische zorg krijgen, is dat een beroerte vooral oudere mensen treft, van wie velen al een andere medische aandoening hebben die ze de schuld zouden kunnen geven van hun waarschuwingssignalen voor een beroerte. Zelfs als u niet zeker weet of iets een beroerte symptoom is, doe dan alsof het zo is. “Je kunt niet voorzichtig genoeg zijn,” zegt Dr. Sonni. “
Verlaag nu uw risico op een beroerte
Het risico op een beroerte neemt toe met de leeftijd, en er is veel dat u kunt doen om uw risico te verlagen. Een hartgezond dieet en een gezonde levensstijl zijn van essentieel belang. Dit omvat:
-
Als u rookt, stop dan.
-
Doe op de meeste dagen van de week ten minste 30 minuten per dag aan lichaamsbeweging.
-
Verlies gewicht als u overgewicht heeft.
-
Eet een dieet dat rijk is aan fruit, groenten en magere zuivelproducten en beperk de consumptie van vlees, zoetwaren en geraffineerde granen (zoals wit brood of witte rijst).
-
Eet minder zout (natrium).
Beperk de hoeveelheid alcohol die u drinkt tot niet meer dan twee standaard alcoholische drankjes per dag voor een man en één voor vrouwen.
Speed matters
Persnel handelen heeft een paar belangrijke voordelen. Zo kunt u er bijvoorbeeld achter komen dat u geen beroerte heeft gehad. Een andere mogelijkheid is dat u zich in het beginstadium van een zware beroerte bevindt, en dat noodmedicatie de verstopte slagader kan openen en het probleem in de kiem kan smoren. De juiste medische zorg en medicamenteuze therapie kunnen nieuwe TIA’s en beroertes in de toekomst voorkomen.
Disclaimer:
Als service voor onze lezers biedt Harvard Health Publishing toegang tot onze bibliotheek met gearchiveerde inhoud. Let op de datum van de laatste herziening of update van alle artikelen. Geen enkele inhoud op deze site, ongeacht de datum, mag ooit worden gebruikt als vervanging voor direct medisch advies van uw arts of andere gekwalificeerde clinicus.