Czy jesteś zmęczony ciągłym konfliktem o współ-rodzicielstwo? Czujesz się zagubiony i zdezorientowany w morzu winy i osądów? Nadszedł czas, aby znaleźć swoje centrum, a te 15 inspirujących cytatów i postów na temat współrodzicielstwa może w tym pomóc!
*Ujawnienie: Ten post zawiera linki partnerskie, w tym linki do Amazon, a ja, jako współpracownik Amazon, zarabiam na kwalifikujących się zakupach. Polecam tylko zasoby, produkty i usługi, które uwielbiam i uważam za przydatne. Jeśli zdarzy Ci się dokonać zakupu używając jednego z moich linków partnerskich, zarobię niewielką prowizję, bez żadnych dodatkowych kosztów dla Ciebie. Przeczytaj więcej o naszych zasadach tutaj.
Dlaczego potrzebujesz tych cytatów o współ-rodzicielstwie w swoim życiu
Współ-rodzicielstwo jest trudne w najlepszych okolicznościach. Nawet jeśli jesteś oddany swojemu partnerowi, współpraca przy podejmowaniu decyzji, które mają wpływ na zdrowie, dobre samopoczucie i rozwój dziecka, może być wyzwaniem. Jeśli dodać do tego zerwanie, rozwód, ponowne małżeństwo lub stres związany z mieszaną rodziną, komplikacje związane ze wspólnym rodzicielstwem rosną wykładniczo!
Ponieważ nie ma jednego słusznego sposobu na współ-rodzicielstwo, są rzeczy, które możesz zrobić, aby skupić się na misji pod ręką: bezpieczeństwo, zdrowie i szczęście twojego dziecka.
Następująca kolekcja cytatów o współ-rodzicielstwie oferuje solidne porady, zasady, według których należy żyć i pocieszające potwierdzenie, że nie jesteś sam.
Te 15 inspirujących cytatów i postów dotyczących wspólnego rodzicielstwa pomoże Ci zachować głowę w grze!
Odrobina empatii dla twojego współrodzica przechodzi długą drogę.
Nawet jeśli nie jesteście razem, nie oznacza to, że nie możecie być mili raz na jakiś czas. Możesz nie zawsze zgadzać się z decyzjami współrodzica, ale nikt nie wie lepiej niż wy dwoje, jak trudne może być wychowywanie dzieci. Odrobina pocieszenia pomoże wzmocnić wasz związek.
W porządku jest czuć się smutnym z powodu tego stanu rzeczy.
Gdy przechodzisz przez rozstanie, możesz mieć pokusę wypchania swojego bólu, aby pozostać silnym dla swoich dzieci. Ważne jest jednak, aby przyznać się do tych uczuć i spojrzeć im w oczy. Żałoba nie jest liniowa – przechodzisz przez poszczególne etapy w swój własny, niepowtarzalny sposób. Im szybciej przyznasz się do swoich uczuć, tym szybciej będziesz mógł przez nie przejść.
Rodzicielstwo sprawia, że jestem smutna, szczerze mówiąc. Muszę pogodzić się z tym, że muszę dzielić czas, który dostaję z moim dzieckiem z drugim rodzicem. Że nie zobaczę mojego dziecka każdego ranka i każdej nocy, gdybym chciała. Nie żałuję, że się rozstaliśmy. Mam prawo być smutna z rzeczywistością.
– Queen Madre 🕊 (@Erimigene) April 5, 2020
Wywiad do właściwych osób.
Masz pełne prawo, że czujesz się tak, jak czujesz się w stosunku do swojego współrodzica. Ale jeśli wasza dwójka nie jest już parą, a twoje pretensje do współrodzica mają mniej wspólnego z rodzicielstwem, a więcej z tym, kim jest jako osoba, to jesteś to winna swojemu dziecku, aby odpowiednio ukierunkować tę frustrację. Podziel się tą negatywnością ze swoim dzieckiem, a tylko je zdezorientujesz. Nie przekonasz ich, że drugi rodzic jest palantem, ale ryzykujesz, że poczują się winne, że je kochasz.
Porzuć swoją nienawiść.
Może twój związek się zmienił. Może twój ex nie kocha cię tak, jak kiedyś, i to boli. To może być wściekłe – po całym tym czasie, uwadze i poświęceniu, a to wciąż nie trwało?!
Rozstania mogą zostawić cię uczucie nieszczęśliwy i zły. Ale to nie znaczy, że musisz pozostać w tej strefie. Możesz podjąć kroki, aby objąć nowy rodzaj związku. Przejdź przez swój żal, praktykuj samoopiekę, ustal nowe ty i naucz się współistnieć oddzielnie. Im szybciej pozbędziesz się witalności, która podsycała rozstanie, tym szybciej będziesz mógł przejść do wspierającego partnerstwa, które może trwać całe życie.
25 rocznica ślubu moich rodziców przypadałaby dzisiaj, więc wszyscy świętowaliśmy! nadal są najlepszymi przyjaciółmi i stanowią wspaniały model wspólnego rodzicielstwa. (obchodzą też rocznicę rozwodu) „nie ma powodu, by żywić nienawiść do kogoś, kogo się kochało”-mama #SGN #Cheers 🥂 pic.twitter.com/BSp0Qvw2VZ
– liz (@its_lizzypoo) April 1, 2020
Nieważne, jak źle się dzieje, nie besztaj swojego współrodzica przed dziećmi.
Rób to, co musisz zrobić, aby chronić siebie i swoje dzieci. Ale jeśli twój współrodzic nie jest agresywny, powinieneś również zrobić wszystko, co w twojej mocy, aby pielęgnować jego związek z twoimi dziećmi. Jednym z głównych sposobów, aby to osiągnąć, jest utrzymanie granicy dla swoich dzieci – trzymaj negatywne uczucia natury osobistej z dala od rozmowy i zachęcaj do połączenia między współrodzicem a dzieckiem, kiedy tylko jest to możliwe.
Nie zawsze łatwo jest widzieć oko w oko, ale większość współrodziców zgadza się, że muszą pomóc dzieciom dostosować się razem ❤️ #divorce pic.twitter.com/b4gi88BWot
– Coparenting Success (@Children2Matter) February 29, 2016
Zapewniaj swoje dzieci na każdym kroku.
Kiedy twoje dzieci są z dala od drugiego rodzica, zrób wszystko, co możesz, aby przypomnieć im, jak bardzo są przez niego kochane.
Czy te cytaty o wspólnym rodzicielstwie były pomocne? Odwiedź naszą stronę Zasoby, aby uzyskać więcej porad rodzicielskich i wsparcia.
Możesz mieć paskudną historię ze swoim byłym, ale twoje dzieci prawdopodobnie mają inny pogląd. Daj im przestrzeń do wytworzenia własnego przywiązania. Staraj się nie zaciemniać wszystkiego swoimi negatywnymi doświadczeniami. Z czasem twoje dziecko podejmie własne decyzje dotyczące tego, jak się czuje, nieobciążone twoim prywatnym bagażem.
Potrzebujesz więcej samokontroli w swoim życiu?
Chcesz poprawić swoją podróż w zakresie współrodzicielstwa? Rozpocznij swoją nową i ulepszoną rutynę samoopieki dzięki temu niesamowitemu darmowemu narzędziu zaprojektowanemu specjalnie dla rodziców!
Dzieci są zaciekle lojalne.
Dzieci są stworzone, aby kochać swoich rodziców bezwarunkowo. Nawet dzieci, które są źle traktowane przez swoich rodziców, często pozostają im oddane. Pamiętaj, że twoje dziecko będzie kochać was oboje bez względu na to, co powiesz lub zrobisz.
Współpracuj, nie rywalizuj. Nigdy nie wygrasz, a twoje dziecko przegra.
Współpraca nie oznacza, że zawsze musisz się zgadzać. Kompromis, wybierajcie swoje bitwy i wspierajcie się nawzajem, kiedy to tylko możliwe.
A post shared by Hope, Cope and Healing (@hopecopeandhealing) on Mar 28, 2020 at 1:48pm PDT
Pozwól swojemu dziecku kochać was oboje.
Bądź miły dla swojego współrodzica, a twoje dziecko na tym skorzysta.
View this post on Instagram
Zachowanie pokoju z koparentem pozwala ci zrobić przestrzeń dla twojego dziecka, aby kochało was oboje bez poczucia winy. – – – #coparenting #coparenting #coparentinggoals #coparentinglife #coparenting101
A post shared by Hayley Gallagher, LPC (@thecenteredparent) on Jul 23, 2020 at 5:07am PDT
Mind your own.
Kiedy kończysz związek, tracisz prawo, by wiedzieć wszystko o tej osobie. Nie masz już prawa znać jej interesów, ale masz interesy między wami – interesy związane z wychowaniem twojego dziecka.
CoParenting is NOT hard if you just worry about the child and not the other parent’s business
– G L E N (@Glen_Motete) April 2, 2020
Stay on the same page about the big things.
Though it’s not always possible, it helps if you agree on a few fundamentals. Postaraj się wprowadzić podobny styl rodzicielstwa. Czy będziesz je wychowywać w duchu religii lub jakiejś formy duchowości? Czy będziesz zachęcać do zabawek, ubrań i zainteresowań, niezależnie od płci? Szkoła publiczna czy prywatna? Roślinożerca czy mięsożerca? Jeśli możesz pracować razem nad dużymi rzeczami, reszta to tylko szczegóły.
Proste zasady, według których warto żyć.
Łatwo pomijane, punktualność i uprzejmość są kluczowymi narzędziami w arsenale współrodzica. Niezależnie od tego, czy jesteś kochankiem, najlepszym przyjacielem, czy byłym wrogiem, ważne jest, abyś szczerze dziękował za wysiłki współrodzica, kiedy tylko możesz.
Oboje macie udział w podejmowaniu decyzji dotyczących dziecka.
Staraj się nie odcinać współrodzica od decyzji. Nawet jeśli nie wydaje się zainteresowany, ważne jest, aby zawsze pytać o jego dwa grosze, abyście oboje mieli coś do powiedzenia w sprawie opieki nad dzieckiem.
Bądź większą osobą, jeśli tego właśnie potrzeba.
Niezależnie od historii, ty i twój współrodzic możecie walczyć o utrzymanie spraw dorosłych z dala od dzieci. Utrzymuj ten konflikt między wami dwoma tak bardzo, jak to możliwe. Nie jest to łatwe, ale jeśli chcesz promować poczucie bezpieczeństwa i ochrony, prezentowanie spokojnego, zjednoczonego frontu zdziała cuda dla twojej rodziny.
There you have it! Zachowaj te cytaty i koncepcje dotyczące współrodzicielstwa blisko swojego serca, a dasz sobie radę! 🙂
W uzupełnieniu do powyższych zasad przewodnich dotyczących współrodzicielstwa, chciałabym polecić niezwykle przydatne narzędzie, które z pewnością pomoże Ci poruszać się po Twojej podróży związanej ze współrodzicielstwem ze znacznie mniejszą ilością konfliktów. Nasz Kreator Rodziny jest niesamowitym narzędziem komunikacyjnym, które pozwala Tobie i Twojemu współrodzicowi zaplanować wizyty, rozwiązać problemy związane z opieką i skoordynować wydatki, wszystko bez narażania Twoich dzieci na konflikt lub stawiania ich w środku.
Pracowałam z wieloma rodzinami, które używają Kreatora Rodziny i absolutnie kochają spokój umysłu, który im to daje. Zdecydowanie warto się temu przyjrzeć, jeśli przechodzisz przez trudny okres wspólnego rodzicielstwa. Dowiedz się więcej o naszym Kreatorze Rodziny tutaj i zacznij współ-rodzicielstwo z łatwością.
Dziękuję bardzo za czytanie. Proszę zapisz się na naszą listę mailingową poniżej, aby otrzymywać więcej niesamowitego wsparcia rodzicielskiego od społeczności The Centered Parent!
