6 rzeczy, które warto wiedzieć o skurczach w czasie ciąży

Skurcze w czasie ciąży są nie tylko niewygodne, ale również przerażające, ponieważ każdy rodzaj bólu w okolicy brzucha może spowodować, że przyszła mama zacznie się zastanawiać nad najgorszym scenariuszem. Dobra wiadomość jest taka, że skurcze są dość powszechne i częściej nie są powodem do niepokoju. Ważną rzeczą jest wiedzieć, kiedy szukać pomocy.

Dlaczego się zdarzają?
Kurcze są zwykle spowodowane skurczami mięśni macicy, wyjaśnia Amanda Selk, ginekolog z Women’s College Hospital w Toronto. W pierwszym trymestrze skurcze mogą być spowodowane zagnieżdżaniem się zapłodnionego jaja w macicy, jak również tym, że macica po prostu rośnie. Jeśli jednak skurczom towarzyszy krwawienie, mogą one być oznaką poronienia. W późniejszym okresie ciąży skurcze mogą być również oznaką przedwczesnego porodu lub po osiągnięciu 37 tygodnia, po prostu porodu!

Kurcze Braxtona Hicksa
To, co przypomina skurcze, może być skurczami Braxtona Hicksa, znanymi również jako skurcze praktyczne, które mogą rozpocząć się już w drugim trymestrze. Skurcze Braxtona Hicksa powodują zaciśnięcie mięśni macicy na około 30 do 60 sekund. Skurcze te mają nieregularną intensywność, są rzadkie, nieprzewidywalne, bardziej nieprzyjemne niż bolesne i zazwyczaj ustępują, a następnie całkowicie się kończą. Nie są one powodem do niepokoju.

Ból więzadła krzyżowego
JESTEŚ W CIĄŻY!
Zapisz się, aby otrzymywać cotygodniowe aktualizacje e-mail dotyczące Twojego dziecka „Kobiety w ciąży czasami odczuwają ostry ból w okolicy podbrzusza lub pachwiny, zwykle po jednej stronie. Nie jest to skurcz, ale raczej rozciągnięcie więzadła, które otacza brzuch. Jest to nieprzyjemne, ale trwa tylko kilka sekund i jest nieszkodliwe.

Skurcze po stosunku
Niektóre kobiety doświadczają skurczów lub skurczów macicy po orgazmie. Choć nie są one niebezpieczne, wiele kobiet zastanawia się, czy z ich powodu powinny zaprzestać uprawiania seksu. Odpowiedź brzmi: nie, mówi Selk, zaznaczając, że skurcze zazwyczaj nie trwają długo. Jeśli jednak seks prowadzi do bólu lub krwawienia, jest to znak, aby przestać uprawiać seks i porozmawiać z lekarzem lub położną.

Co mogę zrobić ze skurczami?
W przeważającej części, chcesz po prostu zrobić sobie bardziej komfortowe. „Zazwyczaj, gdy kobiety odpoczywają, skurcze ustępują”, mówi Selk. Odwodnienie może również pogorszyć skurcze, więc pij dużo wody. Pamiętaj jednak, aby często opróżniać pęcherz, ponieważ pełny pęcherz może również pogorszyć skurcze! Ciepły prysznic może również złagodzić ból spowodowany skurczami, a pas podtrzymujący ciążę w trzecim trymestrze pomoże złagodzić skurcze i ból pleców.

Kiedy powinnam zadzwonić do mojej położnej lub lekarza?
Skurcze zazwyczaj nie stanowią problemu, ale musisz skontaktować się z położną lub lekarzem, jeśli towarzyszy im krwawienie, jeśli pojawia się wodnista wydzielina, jeśli są coraz częstsze lub silniejsze, lub jeśli nie poprawiają się, gdy siedzisz lub leżysz i odpoczywasz.

.