Asian Style Chicken Meatloaf

11715shares
  • Share
  • Pin
  • Email

Asian Style Chicken Meatloaf ! – Smakuje jak wnętrze potstickera z kurczaka! Zupełnie nowy zwrot w klasycznym przepisie!

Pieczeń z kurczaka na talerzu

Pieczeń z kurczaka na talerzu

Jeśli lubisz potstickers, pokochasz ten klops! Wszystkie mniam mniam azjatyckie smaki z wnętrza potsticker z kurczaka, bez opakowania! The kicker is the chopped water chestnuts that add a fabulous crunch!

I kept the ingredients simple for this

No need to run to the store to get a plethora of asian ingredients you are only going to need once.

The glaze is a mixture of ketchup, bbq, soy sauce and few other things you probably have in your cupboard. Keeping it easy for ya!

Chicken Meatloaf with asian inspired sauce

Chicken Meatloaf with asian inspired sauce

And let me tell ya, if you think taking pictures of meatloaf is easy…then you have never taken pictures of meatloaf!

Ten przepis był jednym z pierwszych pół tuzina lub tak przepisów, które opublikowałem na moim blogu z powrotem w epoce kamienia łupanego. Moja rodzina faktycznie zjadła większość z niego, zanim przypomniałam sobie, żeby zrobić zdjęcia. Taki nowicjusz! Ale nie miałam pojęcia, że ktokolwiek poza moją mamą będzie zaglądał na tę stronę. Trochę się pozmieniało! Oto wycinek zdjęcia…wiem, wiem, wiem…ugh. To niesamowite, że ktokolwiek kiedykolwiek wrócił po obejrzeniu tego uroczego małego mięsnego samorodka…

Cieszyłem się tym spacerem w dół uliczki pamięci…nie. Jedyną rzeczą, która daje mi komfort jest świadomość, że jest to super smaczny przepis, zwłaszcza gdy jesteś zmęczony zwykłym starym klopsem!

Do mięsnych nuggetsów…przepraszam, nie przepraszam!

Clink!

Kathi

Jeśli szukasz więcej przepisów na mielonego kurczaka lub mielonego indyka, oto

kilka naszych ulubionych!

Te zdrowe nadziewane papryki południowo-zachodnie są jak taco w papryce!

Pieprzone papryki w białym naczyniu do zapiekanek

Albo te pyszne Greckie Burgery z Kurczaka, które mogą być zrobione z mielonego kurczaka lub mielonego indyka!

burgery na patelni grillowej z cebulą i przyprawami

burgery na patelni grillowej z cebulą i przyprawami

Co sądzisz o tym przepisie?Masz pytania? Skomentuj poniżej! Nie zapomnij polubić nas na Facebooku i połącz się z nami na Instagramie i oznacz swoje przepisy @Laughingspatula za pomocą #laughingspatula, kiedy jesteś przy tym…Uwielbiamy oglądać Twoje zdjęcia!

Hej i sprawdź nasz nowy kanał YouTube!

Asian Style Chicken Meatloaf
4.27 z 30 głosów

Czas przygotowania
15 minut

Czas gotowania
50 mins

Total Time
1 hr 5 mins

Jeśli kochasz potstickers, pokochasz tę wersję azjatyckiego mięsa z kurczaka!

Kurs:Danie główne
Kuchnia:Amerykańska, Azjatycka
Porcje: 6 osób
: 203 kcal
: Kathi & Rachel

Składniki
  • 1funt mielonego kurczakaUżyłam 93/7% tłuszczu
  • 1funt mielonego kurczaka sausagewe preferujemy kurczaka, ale wieprzowina też jest w porządku
  • 1/2cuppanko crumbs
  • 1egg
  • 1tablespoonginger, świeżo starty lub 1 1/2 łyżeczki mielonego imbiru
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 1/4 szklanki sosu sojowego, preferowany niskosodowy
  • 1/2 szklanki cebuli, posiekanaUżyłem białek zielonej cebuli i zachowałem czubki do dekoracji
  • 1/2 szklanki kasztanów wodnych, posiekane8 oz puszka, odsączone
  • 1/4 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki mielonego pieprzu
Do glazury
  • 1/3cup sosu barbecue
  • 1/3cupketchup
  • 1tabletablespoonsoy sauce
  • 1teaspoonfresh ginger, starty lub 1/2 łyżeczki mielonego imbiru
  • 1tabletablespoonbrown sugar

Instructions
  1. Preheat oven to 400 degrees. Spryskać bochenek o wymiarach 8 x 4 cale sprayem zapobiegającym przywieraniu.

  2. Połączyć wszystkie składniki klopsa w dużej misce. (z wyjątkiem składników glazury). Twoje ręce są do tego najlepszym narzędziem!

  3. Dodaj do przygotowanej formy do bochenków.

  4. Połącz składniki glazury w małej misce Wylej na nieugotowany klops i rozprowadź równomiernie.

  5. Piecz w temperaturze 400 stopni przez około 50 minut lub do momentu, gdy temperatura wewnętrzna osiągnie 165 stopni.

  6. Pozwól ostygnąć przez 10 minut przed zdjęciem z patelni.

  7. Podawaj z białym ryżem i brokułami gotowanymi na parze, jeśli chcesz!

Przypisy

Wolimy używać mielonego kurczaka lub indyka 93/7 lub 95/5 zawartości tłuszczu. Biały mielony kurczak lub indyk jest trochę suchy.

Podawaj z prostą stroną gotowanych na parze warzyw, takich jak brokuły lub te pyszne marchewki w glazurze miodowej!

Fakty żywieniowe
Asian Style Chicken Meatloaf
Ilość na porcję (6 osób)
Kalorie 203Kalorie z tłuszczu 63
% Dzienna wartość*
Tłuszcz 7g11%
Tłuszcz nasycony 2g10%
. Cholesterol 92mg31%
Sód 1182mg49%
Potas 545mg16%
Węglowodany 18g6%
Cukier 11g12%
.
Białko 16g32%
Witamina A 145IU3%
Witamina C 2mg2%
Wapń 33mg3%
Żelazo 1.4mg8%
* Procentowe dzienne wartości oparte są na diecie 2000 kalorii.

.

Dodaj komentarz