Share
Twój okres przyszedł, więc czy to oznacza, że możesz być trochę bardziej pobłażliwa w kwestii kontroli urodzeń? W końcu nie możesz zajść w ciążę, kiedy ciocia Flo jest w pobliżu, prawda?
To nie jest takie proste, mówi ginekolog Amy Stephens, MD. Wyjaśnia ona niejasności dotyczące płodności i cyklu miesięcznego.
Okna płodności
Najbardziej płodnym czasem twojego cyklu, kiedy najprawdopodobniej zajdziesz w ciążę, jest moment owulacji, czyli uwolnienia jajeczka, wyjaśnia dr Stephens. Zazwyczaj dzieje się to w połowie drogi między miesiączkami.
Więc jeśli masz regularny 28-dniowy cykl, dzień 1 byłby pierwszym dniem twojego okresu, a owulacja wystąpiłaby około 14 dnia. „Masz największe szanse na zajście w ciążę podczas kilku dni przed i po tym dniu”, mówi.
Ale jest to ogólna wskazówka, a nie reguła. „Zdecydowanie można zajść w ciążę poza tym okienkiem” – mówi dr Stephens.
Ovulation timing
Jeśli masz seks bez zabezpieczenia podczas lub zaraz po miesiączce, istnieje mniejsza szansa na zajście w ciążę. „Ale szanse nie są zerowe,” podkreśla Dr. Stephens.
To jest szczególnie prawdziwe dla kobiet z nieregularnymi miesiączkami, których data owulacji jest trudniejsza do przewidzenia. Nawet kobiety, które normalnie mają miesiączki jak w zegarku, mogą doświadczyć nieprzewidywalnego cyklu w wyniku takich rzeczy jak stres, zmiany hormonalne i utrata lub przyrost wagi.
Mając krótszy niż przeciętny cykl również zwiększa ryzyko poczęcia podczas seksu w czasie okresu. Dzieje się tak dlatego, że plemniki mogą żyć wewnątrz ciebie nawet przez 5 dni. Mogą one nadal kręcić się w pobliżu, szukając miłości, jeśli uwolnisz jajeczko 4 lub 5 dni po zakończeniu miesiączki.
Jak nie zajść w ciążę
Jeśli chcesz zajść w ciążę, zaplanuj zabawę w połowie okresu, aby uzyskać najlepsze szanse. Ale jeśli ciąża jest tym, czego próbujesz uniknąć, istnieją o wiele, wiele lepsze metody niż używanie miesiączki jako przewodnika.
„Najlepszym sposobem zapobiegania ciąży jest stosowanie niezawodnej formy kontroli urodzeń”, mówi dr Stephens.
Tak, prawdopodobnie już to wiedziałaś. Ale teraz znasz już całą historię.
Share
- nieregularne miesiączki okresy ciąża