Jeden z największych innowatorów nowoczesnego treningu, Charles R. Poliquin pomógł wielu zawodowym sportowcom i kulturystom, a także medalistom olimpijskim w ponad tuzinie dyscyplin sportowych, osiągnąć ich pełny potencjał. Po drodze pomógł również spopularyzować niemiecki protokół treningu objętościowego (GVT), trening z grubym drążkiem i wiele innych sprawdzonych technik treningowych, żywieniowych i suplementacyjnych.
Wybitny autor, Poliquin pisał dla wielu publikacji i stron internetowych, w tym Muscle Media 2000, Bodybuilding.com, Iron Man, Huffington Post, Flex, Muscular Development, T-Nation, Muscle and Fitness i Sports Review, a także opracował wiele podręczników dla swoich międzynarodowych certyfikatów szkoleniowych i kilka książek. Jego prace zostały przetłumaczone na 24 różne języki.
Linki
- Adam Nelson, mistrz olimpijski w shot put i najbardziej zmedalowany człowiek w historii shot put
- Dwight Phillips, złoty medalista olimpijski w skoku w dal
- Al MacInnis, złoty medalista olimpijski w hokeju na lodzie
- Cathy Millen, mistrzyni świata w powerliftingu IPF
Więcej artykułów Charlesa R. Poliquina na jego stronie internetowej pod adresem www.strengthsensei.com.
.