Pończochy uciskowe z największą korzyścią mają stopniowaną siłę ucisku, w przeciwieństwie do pończoch bez stopniowania. Pończochy o stopniowanym ucisku są węższe w kostce niż u góry. Stopniowanie pomaga pompować krew z powrotem w kierunku serca i w ten sposób wspomaga krążenie.
Pończochy uciskowe o stosunkowo niższym stopniu ucisku, jak również pończochy podtrzymujące, można kupić bez recepty w sklepach z lekami, sklepach z zaopatrzeniem medycznym i w Internecie.
Te artykuły bez recepty są zwykle dostępne w stopniach ucisku około 15-20 mmHg.
Pończochy uciskowe o wyższym stopniu ucisku są przepisywane przez lekarzy. Na recepcie podana jest konkretna wymagana siła. Zgodnie z prawem recepta nie jest wymagana, ale większość aptek nie wyda odzieży uciskowej o wyższym stopniu ucisku bez recepty.
Wyższe stopnie ucisku oznaczają siłę od 20-30 mmHg do 30-40 mmHg. Mimo że noszenie odzieży o tej sile jest generalnie bezpieczne, istnieje ryzyko, że niektóre osoby mogą doznać urazu z powodu przeciwwskazań. Dlatego zawsze zalecana jest konsultacja z lekarzem. Istnieją poziomy kompresji w jeszcze wyższych zakresach, jednak należy skonsultować się z lekarzem w tej sprawie.
Specjalista medyczny musi zmierzyć cię, aby zapewnić ci odpowiednią kompresję i rozmiar. Jeśli Twój lekarz nie może dokonać dopasowania, powinieneś zostać skierowany do kogoś, kto może to zrobić.
Dla jakich problemów medycznych stosuje się różne poziomy kompresji? Poniżej przedstawiono ogólny przegląd.
Są to ogólne wytyczne. Stopień nasilenia problemu pomaga określić wymagany poziom.
Jak wspomniano powyżej, należy skonsultować się z lekarzem w sprawie poziomu kompresji odpowiedniego dla pacjenta.
Poziom kompresji 1
18-21 mmHg
- Łagodnie bolesne, ciężkie i zmęczone nogi
- Wsparcie i komfort podczas długotrwałego stania lub siedzenia
- Wsparcie dla ogólnego stanu zdrowia i energii
- Dla poprawy krążenia, szczególnie w nogach
- Dodatkowe wsparcie w aktywne dni, kiedy ciężko pracujesz lub wybierasz się na wycieczkę
- Te produkty mogą pomóc w czasie ciąży w zapobieganiu żylakom i żyłom siatkowatym
Poziom kompresji 2
23-32 mmHg; najczęstszy poziom ucisku przepisywany przez lekarzy
- Dla żylaków z łagodną tendencją do obrzęków
- Dla żylaków w czasie ciąży
- Po leczeniu żylaków za pomocą zabiegów chirurgicznych, takich jak skleroterapia i flebektomia
- Do leczenia niedociśnienia ortostatycznego/posturalnego, formy niskiego ciśnienia krwi
- Do leczenia zakrzepicy żył głębokich
- Do leczenia zespołu pozespół zakrzepowo-zatorowy
- Dla zagojonych owrzodzeń nóg
Poziom kompresji 3
34-46 mmHg
- Dla umiarkowanych obrzęków żylnych i limfatycznych
- Dla obrzęków warg
- Używany po złamaniach kości i operacjach ortopedycznych
- Stosowany w leczeniu zmian skórnych z zagojonymi owrzodzeniami
Poziom kompresji 4
co najmniej 49 mmHg
- Dla ciężkich obrzęków limfatycznych
- Dla wyraźnego zespołu pozespole zakrzepowo-zatorowym
Kiedy powinienem rozważyć noszenie pończoch uciskowych i skonsultować się z lekarzem?
- Ciąża
- Kronicznie opuchnięte, bolesne lub zmęczone nogi
- Złe krążenie w nogach
- Żylaki lub owrzodzenia żylne nóg
- Znane ryzyko zakrzepów krwi, zwłaszcza w nogach
- Historia lub historia rodzinna zakrzepicy żył głębokich
- Długie przebywanie w łóżku, na przykład po operacji
- Zapobieganie: Noszenie pończoch uciskowych ma dobry sens, aby naprawić mały problem, zanim stanie się on duży.
Kiedy wymagana jest ostrożność przy stosowaniu pończoch uciskowych?
- Niewydolność tętnic, przerywane obrzęki, niedokrwienie
- Niekontrolowana zastoinowa niewydolność serca (CHF)
- Ostre zapalenie skóry, płaczące zapalenie skóry, posocznica skórna
- Objawy zakażenia w nogach
Mogą istnieć również inne przyczyny. Upewnij się, że lekarz zna Twoją historię medyczną, zanim przepisze pończochy uciskowe.
.