Ten post jest sponsorowany przez NOW Foods. Wszystkie myśli i opinie są moje własne. Ten post może zawierać linki partnerskie.
Jestem tak podekscytowana, że mogę się dziś z Wami podzielić tym przepisem!
Trochę historii…
Kilka miesięcy temu byliśmy na naszej dwutygodniowej wycieczce do klubu spożywczego i mieli oni WSZYSTKIE próbki pysznego jedzenia do wypróbowania. Myślę, że fakt, że dają te wszystkie próbki podczas zakupów może być jednym z głównych powodów, dla których je tam uwielbiamy (plus to utrzymuje dzieci szczęśliwe i zabawne, więc nie tracą głowy podczas zakupów). W każdym razie, mieli te pyszne słodkie i chrupiące kokosowe kąski do spróbowania, a ja zakochałam się w nich od razu! Podczas gdy nie kupiłem ich tego dnia (były szokująco drogie), zrobiłem zdjęcie listy składników, aby pamiętać o nich później.
W końcu miałem szansę na stworzenie małego przepisu i udało mi się stworzyć całkiem niesamowity przepis na te pyszne, chrupiące kokosowe klastry!
Te chrupiące klastry łączą orzechowy smak prażonych płatków kokosowych z nasionami słonecznika, mieszanką Triple Omega Seed (chia, len & serca nasion konopi) i słodyczą syropu klonowego. Są niesamowicie pyszne i całkowicie zaspokajają słodycz, a jednocześnie zawierają naturalne składniki. A co najlepsze, ich przygotowanie zajmuje tylko 15 minut!
Crunchy Coconut Cluster
| Kurs | Przekąska |
| Czas przygotowania | 5 minut |
| Czas gotowania | 13 do 15 minut |
| Porcje |
grona
|
- 1 1/2 szklanki płatków kokosowych
- 3/4 szklanki niesolonych pestek dyni można zastąpić słonecznikiem lub zrobić mieszankę
- 1/4 szklanki serc konopnych, chia lub nasion lnu Używam Triple Omega Seed Mix z NOW Foods
- 1/3 filiżanki syropu klonowego
- sól morska do smaku
|
.
.
.
Składniki
. |
|
-
Rozgrzej piekarnik do 350 i wyłóż blachę do ciasteczek papierem pergaminowym
-
Wymieszaj wszystkie suche składniki razem w średniej misce.
-
Dodać syrop klonowy i dobrze wymieszać.
-
Umieść klastry wielkości łyżki stołowej na papierze pergaminowym. Posyp obficie solą morską.
-
Piec od 13 do 15 minut, aż płatki kokosowe staną się złotobrązowe.
-
Wyjąć z piekarnika i ostudzić. Klastry mogą się trochę rozprzestrzenić podczas procesu gotowania. Możesz po prostu wziąć szpatułkę i wcisnąć je do kształtu. Kiedy ostygną, stwardnieją w klastry. Wyjmij ostrożnie z papieru.
Jak wszyscy wiecie, Uwielbiam produkty firmy NOW! Zawsze są super wysokiej jakości i szczerze mówiąc, po prostu smakują świetnie za każdym razem. Co prawda, zazwyczaj nie jestem wielką fanką syropu klonowego, ale nie mogę się przekonać do ich marki. Smak syropu klonowego NOW jest czysty, idealnie słodki i świetny do pieczenia. Używam ich Triple Omega Seed Mix przez cały czas (na jogurcie, w domowych przekąskach, posypany sałatkami) i uwielbiam wszystkie składniki odżywcze pobudzające serce, które posiada. To świetny sposób na dodanie dużej ilości kwasów tłuszczowych Omega, jak również białka i błonnika pochodzenia roślinnego. Możesz znaleźć ich produkty w większości sklepów ze zdrową żywnością, niektórych głównych sprzedawców detalicznych (nasz Meijer ma wiele ich produktów), jak również na Amazon.
.