Kubański ryż

Przepis równie klasyczny, co idealny na szybki posiłek, który stanie się ulubionym daniem najmłodszych domowników. Zabawne i łatwe do zrobienia, arroz a la cubana stanie się jednym z twoich ulubionych dań w dniu, w którym nie masz ochoty łamać sobie głowy. Kto nie lubi połączenia dobrego sosu pomidorowego z ryżem? Kompletny i pyszny, przepis ma wszystko, czego potrzebujesz do energetycznego posiłku. Nadal nie wiesz, co dziś zjeść? Oto doskonały pomysł!

Dzieci w domu pokochają ten kubański przepis na ryż, ale czy pomyślałeś o deserze? Proponujemy idealne uzupełnienie dziennego menu, pyszny pudding ryżowy, który nada Twojemu posiłkowi słodki akcent, którego mu brakowało. Deser, który pokochają najmłodsi, o pysznym cynamonowo-cytrynowym smaku!

Ważność zdrowej diety dla naszych dzieci

Zdrowe odżywianie to ciągła walka rodziców na całym świecie. Zbyt wiele fast foodów i dań gotowych jest obecnych w naszym codziennym życiu, co sprawia, że próba utrzymania zdrowej diety staje się prawdziwą walką. Próbując przyzwyczaić dzieci do nauki jedzenia, można to zrobić w sposób zabawny i edukacyjny, tak aby przyzwyczaić je do jedzenia pokarmów bogatych w składniki odżywcze i korzystnych dla ich zdrowia i rozwoju.

Oto pomysły, które pomogą Ci w tym procesie!

Wyjaśnij znaczenie zdrowej diety: chociaż trudno jest wyjaśnić dzieciom znaczenie zdrowego odżywiania i jego korzyści dla przyszłości, podawanie im faktów na ten temat jest skuteczne w nakłanianiu ich do lepszego odżywiania. Owoce, warzywa, ryż, ryby… próba przekonania ich do tych pokarmów może być prawdziwą bitwą!

Zaproś ich do gotowania z tobą: Wprowadzenie ich w świat gotowania od najmłodszych lat jest zawsze pozytywnym punktem, gdy myślimy o ich diecie. Zawsze pod nadzorem, maluchy będą się dobrze bawić, jednocześnie ucząc się więcej o tym, co jedzą.

Małe ustępstwa: Nikt nie lubi słodyczy, a wiemy, że jest to słabość dzieci. Po zjedzeniu zdrowego dania, zachęć ich do oddania się małemu smakołykowi, jak te pyszne ryżowe tuiles, które przyciągną uwagę Twoich dzieci!

SOS Redondo Rice zawsze towarzyszył Ci w Twoich przepisach, a teraz chcesz być również obecny w edukacji najmłodszych. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, zapoznaj się z ostatecznym przewodnikiem gotowania ryżu doskonałego i wykorzystaj go w pełni.

Tricki i ciekawostki

Przepis z historią

Słynne w naszej gastronomii arroz a la cubana to klasyczne danie, które kochają zarówno młodzi, jak i starzy. Chociaż pochodzenie tego przepisu nie jest zbyt jasne (niektórzy twierdzą, że pochodzi on z Wysp Kanaryjskich), większość źródeł podaje, że danie to pojawiło się po raz pierwszy na kolonialnej Kubie.

Smażony banan

Bardziej typowy dla Ameryki Południowej, smażony banan jest autentycznym przysmakiem z obszaru Kuby, Puerto Rico i Republiki Dominikany. Ale czy wiesz, że najczęściej używanym rodzajem jest dojrzały platan? Zalecamy ich użycie podczas przygotowywania tego dania, uzyskasz bardziej intensywny smak, a platan nie rozpadnie się podczas smażenia.

Dodaj komentarz