Miesięczniki od Reader’s Digest do Cosmopolitan są zalane wskazówkami, jak lepiej spać, znaleźć szczęście i utkać poważnie seksowne włosy. Nie odbierając nic od bycia szczęśliwym i dmuchania umysłu swojego romantycznego partnera w Walentynki, jest niewiele rzeczy tak cennych jak pozostanie przy życiu.
Czasami nie udaje nam się traktować życia i śmierci poważnie. Pomyśl z powrotem do tych bolesnych dni klasy rachunku w szkole średniej. Ty i twoi koledzy z klasy prawdopodobnie wyraziliście tę samą skargę rok po roku: „Jestem tak znudzony, że mógłbym umrzeć!”. A jednak, czy twój nauczyciel od rachunków się tym przejmował? Czy zaoferował przytulenie lub okazał choćby odrobinę empatii? Prawdopodobnie nie. A co z rozpaczliwymi błaganiami niewinnych dzieci w długich, monotonnych podróżach samochodem? Wszystko, czego dzieci pragną, to życie wolne od szczęk nudy, a jednak rodzice często je ignorują. Mając to na uwadze, spróbuj wstrzymać swój sceptycyzm na chwilę, jak dzielić się nowym odkryciem naukowym:
Im bardziej jesteś znudzony, tym bardziej prawdopodobne jest, że umrzesz przedwcześnie
Czy zimni nauczyciele rachunków i rodzice mogą być winni nieumyślnego zabójstwa? Odpowiedź na to pytanie jest poza moim obszarem wiedzy. Pozostawię to autorytetom prawnym. Ważne jest, abyśmy zastanowili się, co możemy zrobić, aby ograniczyć nudę. To może nie być niewinny.
Over 7,500 London urzędników państwowych w wieku od 35 do 55 zostały przesłuchane w późnych latach 80-tych. Wśród innych pytań, zostały one poproszone, czy czuli się znudzeni w pracy w ciągu ostatniego miesiąca. Te same osoby zostały prześledzone, aby dowiedzieć się, kto zmarł do kwietnia 2009 roku. Badacze odkryli, że urzędnicy, którzy zgłosili, że bardzo się nudzą, byli 2,5 razy bardziej narażeni na śmierć z powodu problemów z sercem niż ci, którzy nie zgłosili, że się nudzą.
Możesz zadać sobie pytanie, co to %$#@ oznacza? Aby umieścić to w perspektywie, rozważ ten fakt przez American Heart Association: Palacze są dwa do czterech razy bardziej narażeni na rozwój choroby wieńcowej serca niż osoby niepalące. Ludzie z koktajlem mołotowa z otyłości, wysokiego ciśnienia krwi i wysokiego poziomu cukru we krwi (czyli wszystkie trzy naraz) są dwa razy bardziej narażeni na atak serca i trzy razy bardziej narażeni na wcześniejszą śmierć niż reszta populacji. Oznacza to, że śmierć z powodu nudy jest tuż obok ulubionych celów medialnego straszaka, polityki publicznej i firm farmaceutycznych. Ale nikt nie mówi o boredom.
Oczywiście, istnieją pewne poważne problemy z tym wnioskiem. Nuda może nie być bezpośrednim winowajcą. Ktoś, kto jest znudzony jest mało prawdopodobne, aby być zmotywowany do utrzymania zdrowego stylu życia. Być może znudzeni ludzie są bardziej skłonni do oparcia się na obiadach z mikrofalówki i Chef Boyardee Beefaroni. Być może ludzie są znudzeni, ponieważ są niewiarygodnie zestresowani.
Znudzeni ludzie mogą być mniej zainwestowani w naukę, stawianie czoła wyzwaniom i rozwój. Z kolei naturalna degeneracja mózgu, która następuje wraz z wiekiem, prawdopodobnie przyspieszy. Dzieje się tak, ponieważ uczestniczymy w nowościach, zarządzamy nowościami i wydobywamy nagrody z nowych i trudnych sytuacji, budujemy i wzmacniamy istniejące połączenia neuronalne w mózgu. Wykazano, że ciekawość i poznawanie świata stanowią czynnik chroniący przed chorobami degeneracyjnymi mózgu, takimi jak choroba Alzheimera i choroba Parkinsona. Ciekawość pomaga naszym mózgom pozostać młodymi.
Każdego dnia nasz system ciekawości poświęca nasze wysiłki w kierunku pogoni za wszystkimi tradycyjnymi nagrodami świata – wodą, jedzeniem, ciepłem lub chłodem (w zależności od naszego wewnętrznego termostatu), zaspokojeniem seksualnym i relacjami społecznymi. Kiedy nasze potrzeby są zaspokojone, ciekawość sprzyja entuzjastycznej eksploracji świata, pomagając w tworzeniu nowej wiedzy i promowaniu nowych zainteresowań. A kiedy nowe i niepewne sytuacje budzą niepokój i strach, zamiast być sparaliżowani, badamy zamiast unikać.
Jeśli nuda zabija, to być może kultywowanie ciekawości leczy. Oczywiście, znacznie więcej badań jest wymagane do zatwierdzenia naszego zrozumienia nudy i ciekawości.
.