Oto jak można pozbyć się zimnej rany (szybko!)

Zimne rany: Znać je to brzydzić się nimi.

Ponad połowa ludzi w Stanach Zjednoczonych została zakażona wirusem powodującym zimne owrzodzenia. Od 20 do 40% z nich doświadczy radości, jaką jest zimna rana.

Jeśli jesteś jednym z nich, szanse są takie, że znasz ten schemat: Uczucie mrowienia lub pieczenia na wardze. Dzień później na twoich ustach pojawia się mazisty, wypełniony płynem pęcherz, zawsze w najbardziej nieodpowiednim momencie.

Lekarz medycyny rodzinnej, Sarah Pickering Beers, MD, dzieli się swoimi radami dotyczącymi radzenia sobie z tym bolącym miejscem.

Zimne owrzodzenia: powszechne i zaraźliwe

Zimne owrzodzenia są powszechne i w większości przypadków nieszkodliwe. Wywołuje je wirus opryszczki pospolitej (herpes simplex), który łatwo przenosi się z człowieka na człowieka.

U niektórych szczęśliwców wirus może wywołać opryszczkę raz lub dwa razy i nigdy więcej nie powrócić. Ale dla innych ludzi, one come backgain ponownie i ponownie, czasami kilka razy w roku. I to się szybko starzeje.

„Mają tendencję do odchodzenia na własną rękę w ciągu 10 do 14 dni”, mówi dr Beers. „Ale to nie czyni ich mniej dokuczliwymi.”

Zimny ból środki zaradcze

Dwa tygodnie mogą równie dobrze być wiecznością, gdy masz anoozy, strupowaty ból smack dab w środku twarzy. Oto, co można doto złagodzić dyskomfort i wysłać, że zimno na jego drodze.

• Doustne leki przeciwwirusowe: „Najbardziej skutecznym sposobem na pozbycie się przeziębienia są doustne leki przeciwwirusowe” – mówi dr Beers. Lekarz może przepisać te leki, które zmniejszają ból i pomagają szybciej pozbyć się opryszczki. Musisz jednak zacząć je przyjmować w ciągu pierwszego dnia od pojawienia się opryszczki, w przeciwnym razie nie pomogą ci one zbytnio” – mówi dr Beers. Jeśli jesteś jednym z tych pechowców, którzy mają tendencję do pojawiania się opryszczki za opryszczką, lekarz może przepisać ci codzienne leki przeciwwirusowe, aby utrzymać je na dystans, dodaje dr Beers.
• Krem przeciwwirusowy: Jeśli nie możesz udać się do lekarza po receptę, dostępne bez recepty kremy przeciwwirusowe mogą pomóc w zwalczeniu przeziębienia. „Są one nieco mniej skuteczne niż doustne leki przeciwwirusowe, ale zmniejszają ból i czas trwania opryszczki” – mówi dr Beers. Ale podobnie jak w przypadku leków doustnych, aby krem zadziałał, musisz zacząć go stosować jak najszybciej.

Jak leczyć ból związany z opryszczką

Robotnicze środki zaradcze nie sprawią, że opryszczka zniknie szybciej. Ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić ból podczas niecierpliwego oczekiwania na wyleczenie.

1. Znieczul ból: Dostępne bez recepty kremy przeciwbólowe, takie jak lidokaina i benzokaina, mogą znieczulić pieczenie i złagodzić dyskomfort. Są one często sprzedawane z myślą o bólu stomatologicznym, więc szukaj ich w sekcji stomatologicznej w sklepie z lekami.
2. Nawilżaj: Nawilżaj wargi i okolice ust, aby zapobiec wysychaniu i łuszczeniu się rany, mówi dr Beers. Ale jeśli używasz balsamu do ust na aktywnym obolałym, uważaj go za zanieczyszczony. „Po użyciu balsamu na przeziębienie, należy go wyrzucić, gdy stan rany się poprawi” – mówi dr Beers.
3. Chłodzenie: Zastosowanie prostego zimnego kompresu, jak lód lub zimna, mokra szmata, może pomóc zmniejszyć ból i zaczerwienienie.
4. Ręce precz: To może zająć całą swoją samokontrolę, aby nie bawić się z zimnym bólem, ale spróbuj oprzeć się pokusie. „Instynkt podpowiada, aby się do niego dobrać i zdrapać złuszczoną skórę, ale powinieneś pozwolić mu się zagoić” – mówi dr Beers.

W międzyczasie nie chcesz zadawać tych ran innym. Pomiń sesje łóżkowe, dopóki nie wyzdrowiejesz i często myj ręce.

Choć zimne owrzodzenia są dokuczliwe u dorosłych, wirus ten może zagrażać życiu dziecka, więc zadbaj o to, aby nie dopuścić do zakażenia, radzi dr Beers: „Tak bardzo, jak możesz chcieć zobaczyć swoją siostrzenicę, siostrzeńca lub wnuka, proszę nie obsypywać ich pocałunkami, jeśli masz aktywną zimną ranę”.