Trzecim wydarzeniem w tegorocznych finałach CrossFit Games był CrossFit Total, prawdopodobnie najbardziej doskonały test siły CrossFit. CrossFit Total jest sumą 1-rep-max back squat, 1-rep-max shoulder press, i 1-rep-max deadlift.
Powiązana lektura: The CrossFit Total
Każdemu zawodnikowi przydzielono trzy próby na każde z trzech podnoszeń, z trzema minutami pomiędzy wysiłkami.
Powiązana lektura: The CrossFit Total and the Rule of Threes
Jeffrey Adler zdobył swoje pierwsze zwycięstwo w zawodach. Chociaż nie przysiadł ani nie wycisnął najcięższych ciężarów dnia (470 lb. i 207 lb., odpowiednio), jego 567-lb. martwy ciąg zapewnił całkiem niezłą kotwicę, wiążąc go do zwycięstwa z całkowitym ciężarem 1,244 lb.
I choć ta liczba jest imponująca, to wciąż zajęłaby czwarte miejsce za Royce Dunne, Patrickiem Vellnerem i Lukasem Esslingerem w 2018 r.
Po stronie kobiet, z drugiej strony, Tia-Clair Toomey poprawiła swój własny występ na pierwszym miejscu z 2018 roku. Podniosła 875 lb. dwa lata temu i 890 lb. dzisiaj.
Patrz poniżej, aby zapoznać się z pełnym zestawieniem najcięższych udanych podciągnięć w dniu dzisiejszym.
