Alergie są najszybciej rozwijającą się chorobą przewlekłą w Australii, z ponad 4.1 milionami Australijczyków mających co najmniej jedną alergię w ciągu swojego życia. Alergie występują najczęściej u dzieci i młodzieży, i obejmują alergie na żywność, owady, leki i zwierzęta domowe. Przewiduje się, że liczba Australijczyków z alergiami wzrośnie do ponad 7 milionów do 2050 roku. Dlatego ważne jest, aby rozpoznać objawy reakcji alergicznych i jak im zapobiegać.
Co to jest alergia? | 7 najczęstszych alergii
Alergia występuje wtedy, gdy nasz układ odpornościowy nadmiernie reaguje na coś, co wchodzi w interakcję z naszym ciałem, a co jest zazwyczaj nieszkodliwe dla większości ludzi. Reakcje alergiczne są wywoływane przez alergeny, a alergeny można znaleźć wszędzie (w powietrzu, naszym jedzeniu, napojach i ogólnie w środowisku). Typowymi przykładami są pyłki, owady, niektóre pokarmy, lateks i zwierzęta domowe. Zazwyczaj większość ludzi nie reaguje na alergeny. Jednak w niektórych przypadkach reakcje alergiczne mogą powodować wiele różnych objawów, od łagodnych bólów głowy i problemów z zatokami do zagrażających życiu reakcji anafilaksji.
Alergie pokarmowe
Alergie pokarmowe są jedną z najczęstszych alergii doświadczanych przez ludzi na całym świecie. Najnowsze badania sugerują, że aż 3,7 miliona Australijczyków cierpi na alergie pokarmowe; objawy alergii pokarmowej są najczęstsze u dzieci poniżej 5 roku życia. Dobrą wiadomością jest to, że większość z tych dzieci „wyrasta” lub staje się „tolerancyjna” na swoją alergię z upływem czasu.
Choć każdy artykuł spożywczy może teoretycznie wywołać reakcję alergiczną, istnieje osiem rodzajów artykułów spożywczych, które są notorycznie znane z wywoływania alergii. Są to mleko, ryby, jaja, orzeszki ziemne, skorupiaki, soja i orzechy drzewiaste.
W dodatku, niektórzy ludzie są również uczuleni na pewne nasiona, takie jak gorczyca i nasiona sezamu.
Alergie pokarmowe mogą wpływać na przewód pokarmowy, drogi oddechowe, skórę i układ sercowo-naczyniowy. Niektóre z najczęstszych objawów alergii pokarmowych to powtarzający się kaszel, wymioty, świszczący oddech, skurcze żołądka, obrzęk języka, pokrzywka, słaby puls, duszności i anafilaksja.
Niestety, obecnie nie ma lekarstwa na alergie pokarmowe, co oznacza, że najlepszym sposobem zapobiegania alergii pokarmowych jest ścisłe unikanie elementów żywności, które wyzwalają je w pierwszej kolejności. Aby zminimalizować swoje narażenie na alergeny pokarmowe, zawsze czytaj i rozumiej etykiety żywności i uważaj na potencjalne zanieczyszczenia krzyżowe podczas przygotowywania jedzenia. Poinformuj obsługę kelnerską o swoich alergiach pokarmowych, kiedy zamawiasz jedzenie w restauracji. Poznaj objawy swoich alergii pokarmowych i zawsze noś przy sobie zestaw ratunkowy na wszelki wypadek.
Alergie skórne | Top 7 najczęstszych alergii
Alergie skórne dotykają setki tysięcy Australijczyków każdego roku, co może mieć znaczący wpływ na ich pracę i życie rodzinne. Wszystko, od pyłków i dymu papierosowego po barwniki i substancje zapachowe może wywołać reakcję alergiczną, jeśli wejdzie w kontakt ze skórą. Alergie skórne mogą być również wywoływane przez niektóre produkty spożywcze, leki lub choroby. Niektóre powszechne wyzwalacze alergii skórnych to pyłki, detergenty do prania, światło słoneczne, mydło i niektóre chemikalia.
Niektóre z powszechnych objawów alergii skórnych obejmują zaczerwienienie, łuszczenie, wysypka, popękana skóra i obrzęk. Niestety nie ma lekarstwa na alergie skórne, co oznacza, że najlepszym sposobem zapobiegania alergiom skórnym jest ścisłe unikanie wszystkiego, co je wyzwala w pierwszej kolejności.
Reakcje alergiczne skóry czasami okazały się powodować długotrwałe zaburzenia skóry. Egzema (atopowe zapalenie skóry), pokrzywka (urticarial) i kontaktowe zapalenie skóry są wynikiem skórnych reakcji alergicznych.
Alergie na kurz | Top 7 najczęstszych alergii
Kurz jest wszędzie w środowisku i niestety może powodować reakcję alergiczną u niektórych osób. Zwiększona ilość kurzu w powietrzu może powodować u niektórych osób objawy takie jak kichanie, kaszel, katar, suchość w gardle i swędzenie oczu.
Reakcje te są wynikiem działania alergenów zawartych w kurzu. Niektóre powszechne alergeny obejmują roztocza, zarodniki pleśni, piasek, sierść zwierząt i włosy. Katar sienny, rodzaj alergii na kurz, jest powodowany przez alergeny sezonowe, takie jak pyłki.
Najlepszym sposobem radzenia sobie z alergią na kurz jest zminimalizowanie ekspozycji na kurz lub podobne czynniki wyzwalające. Niemożliwe jest życie w środowisku całkowicie wolnym od kurzu, ale możesz zminimalizować ilość kurzu w swoim domu. Poza regularnym sprzątaniem domu, możesz unikać używania dywanów, trzymać zwierzęta domowe na zewnątrz i używać oczyszczaczy powietrza HEPA.
Alergie zwierząt domowych
Miliony Australijczyków mieszkają ze zwierzętami domowymi, ale dla nielicznych nieszczęśników, zwierzęta domowe (szczególnie koty i psy) mogą powodować reakcję alergiczną u ludzi, którzy mają z nimi kontakt. Białka znajdujące się w moczu zwierząt domowych, sierści, futrze, ślinie i skórze mogą wywoływać reakcje alergiczne u niektórych osób. Dodatkowo, sierść i włosy zwierząt domowych mogą również zbierać alergeny przenoszone drogą powietrzną, takie jak pyłki i zarodniki, które mogą nasilać objawy astmy u niektórych osób. Niektóre wspólne objawy alergii na zwierzęta domowe to wysypka, pokrzywka, kichanie, kaszel, świszczący oddech i swędzenie oczu.
Jeśli masz alergię na zwierzęta domowe, najbardziej skutecznym sposobem zarządzania lub zapobiegania reakcji alergicznych na zwierzęta domowe jest unikanie przebywania wokół kotów i psów lub innych zwierząt domowych. Dodatkowo możesz trzymać zwierzęta poza obszarami mieszkalnymi i poza meblami. Możesz również unikać używania dywanów, regularnie sprzątać swój dom i używać oczyszczaczy powietrza HEPA.
Alergie na pleśń
Pleśnie vel zarodniki grzybów występują wszędzie, wewnątrz i na zewnątrz. Wszyscy oddychamy tymi maleńkimi zarodnikami grzybów, ale dla niektórych ludzi, wdychanie zbyt wielu zarodników pleśni może spowodować reakcję alergiczną.
Gdy wdychane w znacznych ilościach, te zarodniki pleśni osadzają się na wewnętrznej wyściółce nosa i mogą wywołać objawy astmy. Niektóre powszechne objawy alergii na pleśń to przekrwienie nosa, kichanie, katar, łzawienie oczu i pokrzywka.
Jak każdy inny rodzaj alergii, najlepszym sposobem leczenia alergii na pleśń jest unikanie lub minimalizowanie narażenia na pleśń. Istnieje wiele praktycznych kroków, które możesz podjąć w celu zmniejszenia lub wyeliminowania zarodników pleśni z twojego środowiska życia. Możesz używać osuszaczy i klimatyzatorów, aby kontrolować ilość wilgoci w powietrzu w celu zapobiegania rozwojowi pleśni. Można również używać oczyszczaczy powietrza HEPA, regularnie czyścić i utrzymywać suche powierzchnie w łazience.
Alergie polekowe
Typowo, leki powodują reakcję, która jest zazwyczaj skutkiem ubocznym przyjmowania leku. Jednakże, w niektórych przypadkach, lek może spowodować, że osoba doświadcza reakcji alergicznej, która nie jest skutkiem ubocznym. Niektóre powszechne objawy alergii na leki to nieregularne bicie serca, wysypka, pokrzywka, obrzęk, świszczący oddech i omdlenia.
Choć nie wszystkie leki powodują reakcje alergiczne, niektóre częste przyczyny alergii na leki to aspiryna, leki stosowane w chemioterapii, penicylina, leki przeciwdrgawkowe i przeciwzapalne.
Jeśli jesteś uczulony na niektóre leki, zapytaj swojego lekarza o alternatywne leki i rozważ noszenie bransoletki lub karty, która identyfikuje alergię na leki w przypadku zagrożenia medycznego.
Alergie na lateks
Lateks jest substancją naturalną (sokiem), która pochodzi z drzew kauczukowych i jest używana do wytwarzania wielu powszechnie stosowanych produktów, takich jak gumki, rękawiczki gumowe, prezerwatywy, zabawki, balony, zabawki, bandaże i piłki gumowe. Kontakt z produktami, które są wykonane z gumy może powodować reakcje alergiczne u niektórych osób. Niektóre powszechne objawy alergii na lateks to wysypka, obrzęk, pokrzywka, świszczący oddech, kaszel, biegunka i wymioty.
Najlepszym sposobem na uniknięcie reakcji alergicznych na lateks jest unikanie lub zminimalizowanie użycia produktów zawierających lateks. Należy starać się używać alternatywnych produktów bez lateksu, takich jak rękawiczki czy prezerwatywy.
Centrum Medyczne Southgate
Top 7 najczęstszych alergii
Doktor Melbourne
.