Walka w klinczu

Walka w klinczu jest głównym przedmiotem wielu sportów walki, takich jak zapasy i jest również podstawową częścią amatorskich zapasów, Sambo, Muay Thai, Lethwei i mieszanych sztuk walki. Charakter klinczu podczas walki zależy od zasad obowiązujących w różnych sportach. Muay Thai kładzie duży nacisk na uderzenia z klinczu, podczas gdy Judo koncentruje się na rzutach. Zasadą wspólną dla wszystkich tych form jest przyzwolenie na chwyty konieczne do utworzenia klinczu. Inne sporty walki takie jak Boks czy Taekwondo pozwalają na klincz tylko przez krótki czas lub nie pozwalają na niego w ogóle. Jeśli klinczowanie jest niedozwolone, zawodnik klinczujący otrzyma ostrzeżenie lub sędzia wznowi walkę z dystansu.

Walka w klinczu, a zwłaszcza rzucanie jest głównym celem w Judo.

Techniki GrapplingoweEdit

Klincz jest potężnym narzędziem dla grapplerów, aby przejść do pozycji dominującej w walce na ziemi, lub jest wykorzystywany do zdobywania punktów lub wygrania meczu, takich jak wielki rzut amplitudy w Amatorskich Zapasach lub ippon w Judo. Rodzaj technik stosowanych są silnie uzależnione od tego, czy uczestnicy mają na sobie ubrania wystarczająco ciężkie, aby być chwycił i używane do uzyskania dźwigni lub równowagi je ustawić rzuty. W konkurencyjnych środowiskach przykłady takich ubrań byłoby Judogi, Brazilian Jiu Jitsu gi lub Kurtka.

W konkurencji, gdzie takie ubrania są noszone (prawie wyłącznie określane jako gi) istnieje silny nacisk na chwyt walki, gdzie zawodnicy będą próbować uzyskać dominujący uchwyt na przeciwnika gi do utraty równowagi i rzucić je. Przykłady takiej konkurencji byłoby Judo, Sambo lub niektórych zawodów Brazilian Jiu Jitsu, chociaż w BJJ jest często podział na obu gi i no-gi konkurencji.

W no-gi konkurencji coraz podwójne underhooks jest ogólnie uważane za korzystne, jak pozycja może być używany do wykonywania rzutów lub takedowns. Bycie za przeciwnikiem w takiej pozycji jest znane jako zdobycie pleców i jest ogólnie uważane za jeszcze bardziej korzystne, ponieważ przeciwnikowi trudniej jest bronić się z tej pozycji. Typowym przykładem techniki, która może być wykonana z tej pozycji jest suplex.

Uderzenia kolanami i łokciami w klinczu są ważną częścią treningu Muay Thai i Lethwei.

Pozycje rąk i ramionEdit

Podczas klinczu, pozycja rąk fightera jest niezwykle ważna. Zawodnik zawsze stara się trzymać swoje ręce po wewnętrznej stronie rąk przeciwnika, co pozwala mu na dociśnięcie łokci do siebie, tworząc mocniejszy chwyt. Zawodnik stara się zawsze trzymać ręce w pozycji „cupping”.

Techniki uderzaniaEdit

Mnóstwo technik uderzania istnieją, które mogą być skutecznie wykorzystywane z klinczu. Punching, łokcie w klinczu, również czasami określane jako „brudny boks” jest ważnym aspektem Muay Thai, Wing Chun, Lethwei i mieszanych sztuk walki. Łokcie i krótkie pętle ciosów, takich jak haki i uppercuts mogą być skutecznie wykorzystywane z pozycji pojedynczego krawat kołnierz. Mimo, że jest to niedozwolone w wielu sportach walki, w Lethwei zachęca się do stosowania uderzeń głową, które mogą być również efektywnie wykorzystywane z klinczu. Krótki dystans w klinczu niweczy do pewnego stopnia kopnięcia, ale niektóre kopnięcia są nadal skuteczne. W Wing Chun, jednoczesne chwyty/chwytaki za łokcie, nadgarstki lub za szyję często otwierają drogę do uderzenia. W Muay Thai, podwójny krawat kołnierz jest używany do kontrolowania przeciwnika podczas kolana na głowę lub w połowie, i tupnięcia są używane w niektórych mieszanych sztuk walki konkurencjach kopać stopy przeciwnika.

Techniki poddaniaEdit

Istnieje bardzo niewiele chwytów poddania, które mogą być stosowane skutecznie z kliniki, bez angażowania się w walce na ziemi. Najbardziej znanym chwytem poddańczym jest duszenie gilotynowe, które może być próbowane z pojedynczego lub podwójnego wiązania obojczyka. Wysokość jest korzystna w stosowaniu duszenia gilotynowego z klinczu, ponieważ potrzebna jest wystarczająca dźwignia. Inne możliwe, ale bardziej rzadkie poddania z klinczu to trójkąt ramienia, tylny nagi choke i Ezekiel choke.

.

Dodaj komentarz