Cuidados quiropráticos é um tipo de terapia que trata problemas espinais e musculoesqueléticos através da manipulação manual, o que permite ao corpo curar-se naturalmente sem medicamentos ou cirurgia. Se esta terapia é nova para si, aqui estão 10 coisas que lhe poderão dizer mais antes de a experimentar:
Os cuidados quiropráticos são encontrados em todo o mundo
A terapia quiroprática é globalmente popular. A China é o país que foi pioneiro na manipulação da coluna vertebral muito tempo antes de a terapia ser popularizada nos EUA em 1895. Na década de 1960, a quiroprática foi expandida para o Canadá, Nova Zelândia, África do Sul e mais além na Ásia, Europa, América Latina e Austrália.
Os cuidados quiropráticos podem aliviar a dor
O tratamento quiroprático é frequentemente considerado uma alternativa de terapia de alívio da dor para músculos, articulações, ossos e tecido conjuntivo. É também um método para restaurar a mobilidade das articulações afectadas por lesões nos tecidos após um evento traumático, como queda, ou stress monótono, como sentar sem movimento.
O tratamento quiroprático é para todas as idades
Muitas pessoas associam a quiroprática a pacientes idosos, mas a verdade é que a quiroprática pode ser um tratamento ideal para pessoas de todas as idades. As pessoas idosas normalmente escolhem os cuidados quiropráticos para o alívio da dor, enquanto as pessoas mais jovens podem escolher a terapia para melhorar uma série de coisas, tais como movimento, equilíbrio e coordenação, e prevenir a degeneração articular. Nas crianças, os cuidados quiropráticos são uma boa forma de estimular o desenvolvimento saudável do cérebro e do sistema nervoso nos primeiros anos.
Os cuidados quiropráticos não são para todos
Os cuidados quiropráticos podem ajudar o corpo a sarar naturalmente, mas em alguns casos não é um método ideal. A manipulação manual não é adequada para quem tem osteoporose, compressão da medula espinal ou artrite inflamatória, ou para quem toma medicação para diluir o sangue ou tem antecedentes de cancro.
Os cuidados quiropráticos podem ajudá-lo a evitar doenças
A investigação revela que ser tratado persistentemente com cuidados quiropráticos pode ajudar a limitar a produção de mediadores pró-inflamatórios, que causam danos e dor. Além disso, os cuidados quiropráticos podem estimular o sistema imunitário aumentando a produção de células reguladoras imunitárias.
(Leia também: Benefícios, perigos dos cuidados quiropráticos)
Quiropráticos usam outros testes de diagnóstico
Antes de decidir usar cuidados quiropráticos, os quiropráticos submetem os pacientes a exames físicos ou mesmo a testes laboratoriais. Aí eles utilizam um conceito de “triagem” para verificar se as lesões lombares são potencialmente graves, ou se existe algum problema nervoso. Eles irão utilizar este diagnóstico para determinar se o método é apropriado.
O exercício combinado com os cuidados quiropráticos pode ajudar
É evidente que a combinação dos cuidados quiropráticos com o exercício ajuda realmente a promover a digestão e uma melhor circulação sanguínea. Também mantém os músculos num tom adequado e ajuda a restaurar e manter a mobilidade e uma variedade de movimentos. Portanto, é mais fácil para os pacientes no tratamento da dor.
Efeitos secundários após o tratamento
Patientes em tratamento podem sentir efeitos secundários. O efeito secundário mais comum é a dor ou dor nas articulações ou músculos, mas deve passar apenas algumas horas após o tratamento e durar não mais do que 24 horas após o ajuste quiroprático. A forma mais comum de aliviar tais dores é usar um saco de gelo para reduzir os sintomas.
Os cuidados quiropráticos têm outros benefícios
Os cuidados quiropráticos não são usados apenas para tratar problemas nas costas e pescoço, mas também dores em qualquer parte do corpo: na cabeça e maxilar, nos ombros, cotovelos e pulsos, ancas e pélvis, e joelhos e tornozelos. A teoria é que cada parte da sua coluna vertebral pode curar uma determinada área quando manipulada.
Cuidados quiropráticos têm riscos
Embora o tratamento quiroprático seja geralmente considerado seguro e eficaz, em casos raros houve pacientes que sofreram um agravamento da hérnia discal ou deslizamento, ou manipulação do pescoço, o que pode causar uma lesão da medula espinal. Evidências fortes mostram que a quiroprática é eficaz para o alívio da dor. No entanto, verifique sempre com o seu médico para estar seguro. Pergunte se os cuidados quiropráticos ou outras alternativas para o alívio da dor são apropriados para si. (asw)
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