Você está cansado do constante conflito de co-participantes? Sente-se perdido e confuso num mar de culpas e julgamentos? É hora de encontrar seu centro, e estas 15 inspiradoras cotações e posts co-criadores podem ajudar!
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Por que você precisa destas citações de co-parentes em sua vida
Co-parentes é difícil nas melhores circunstâncias. Mesmo quando você está comprometido com seu parceiro co-parental, trabalhar juntos para tomar decisões que tenham impacto na saúde, bem-estar e desenvolvimento de seu filho pode ser um desafio. A separação, o divórcio, o novo casamento ou a mistura de stress familiar, e complicações de co-cuidar dos pais crescem exponencialmente!
Embora não haja uma maneira certa de co-criar, há coisas que você pode fazer para se concentrar na missão em mãos: a segurança, saúde e felicidade de seu filho.
A seguinte coleção de citações de co-criar oferece conselhos sólidos, regras para viver, e validação reconfortante de que você não está sozinho.
Estas 15 inspiradoras citações e posts co-criadores irão ajudá-lo a manter a sua cabeça no jogo!
Um pouco de empatia pelo seu co-criador vai muito longe.
Even se não estiverem juntos, isso não significa que não possam ser simpáticos de vez em quando. Você pode nem sempre concordar com as decisões do seu co-parente, mas ninguém sabe melhor do que vocês dois o quão difíceis os seus filhos podem ser para os pais. Um pouco de conforto de validação ajudará a reforçar a sua relação.
Não faz mal sentir-se triste com o estado de coisas.
Quando você passa por uma separação, você pode ser tentado a encher a sua dor para se manter forte para os seus filhos. Mas é importante reconhecer esses sentimentos e olhá-los nos olhos. A dor não é linear – você percorre as etapas da sua própria maneira. Quanto mais cedo você reconhece seus sentimentos, mais cedo você pode se mover através deles.
Coparenting faz-me tristemente honesto. Tenho de aceitar que tenho de partilhar o tempo que tenho com o meu filho com o outro pai. Que não vou ver o meu filho todas as manhãs e todas as noites se eu quiser. Eu não me arrependo de me ter separado. Posso ficar triste com a realidade.
– Rainha Madre 🕊 (@Erimigene) 5 de abril de 2020
Vent para as pessoas certas.
Você tem todo o direito que você sente sobre o seu co-parente. Mas se os dois não são mais um casal, e as suas queixas sobre o seu co-parente têm menos a ver com a paternidade e mais com quem eles são como pessoa, então você deve ao seu filho canalizar essa frustração adequadamente. Compartilhe essa negatividade com seu filho, e você só vai confundi-los. Você não vai convencê-los de que o outro pai é um idiota, mas você correrá o risco de fazê-los se sentirem culpados por amá-los.
Deixe o seu ódio.
Talvez a sua relação tenha mudado. Talvez a tua ex já não te ame da maneira que eles amavam e isso dói. Pode ser revoltante – depois de todo esse tempo, atenção e devoção, e ainda não durou?!
As rupturas podem deixar-te miserável e zangada. Mas isso não significa que você tenha que ficar nessa zona. Podes tomar medidas para abraçar um novo tipo de relação. Mova-se através da sua dor, pratique o autocuidado, estabeleça um novo você, e aprenda a coexistir separadamente. Quanto mais cedo você deixar o vitríolo que alimentou a separação, mais cedo você pode se mudar para uma parceria de apoio que pode durar uma vida inteira.
o 25º aniversário de casamento dos meus pais teria sido hoje, então todos nós celebramos! eles ainda são melhores amigos e têm sido um ótimo modelo de coparentência. (eles também celebram seu divórcio-aversão também) “não há razão para guardar ódio por alguém que você amou” – mãe #SGN #Cheers 🥂 pic.twitter.com/BSp0Qvw2VZ
– liz (@its_lizzypoo) 1 de abril de 2020
Não importa o quão ruim isso fique, não esmague seu co-parceiro na frente das crianças.
Faça o que você precisa fazer para se proteger e aos seus filhos. Mas a menos que seu co-parceiro seja abusivo, você também deve fazer o que puder para alimentar a relação deles com seus filhos. Uma maneira importante de conseguir isso é manter um limite para seus filhos – manter sentimentos negativos de natureza pessoal fora da conversa, e encorajar a conexão entre co-parente e criança sempre que possível.
Nem sempre é fácil ver olho no olho, mas a maioria dos co-parentes concorda que eles devem ajudar as crianças a se ajustarem juntos ❤️ #divorce pic.twitter.com/b4gi88BWot
– Coparenting Success (@Children2Matter) 29 de fevereiro de 2016
Reassegurar os seus filhos a cada curva.
Quando seus filhos estão longe dos outros pais, faça o que puder para lembrá-los do quanto eles são amados por eles.
A achar estas citações co-criadoras úteis? Visite a nossa página de Recursos para mais conselhos e apoio parental.
Você pode ter uma história desagradável com o seu ex, mas é provável que os seus filhos tenham uma visão diferente. Dê-lhes o espaço para formarem um anexo próprio. Dê o seu melhor para não turvar as coisas com as suas próprias experiências negativas. Com o tempo, seu filho tomará suas próprias decisões sobre como se sente, aliviado por sua bagagem particular.
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As crianças são ferozmente leais.
As crianças são construídas para amar incondicionalmente os seus pais. Mesmo as crianças que são maltratadas pelos pais muitas vezes permanecem dedicadas a elas. Lembrem-se que seus filhos vão amá-los, não importa o que vocês digam ou façam.
Colaborar, não competir. Você nunca vai ganhar, e seu filho vai perder.
Colaboração não significa que você deve sempre concordar. Comprometam-se, escolham as vossas batalhas e apoiem-se uns aos outros sempre que possível.
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Possuam o vosso filho a amar-vos aos dois.
Seja gentil com o seu co-parceiro e o seu filho irá beneficiar.
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Manter a paz com o seu coparent permite-lhe dar espaço para que o seu filho o ame a ambos sem culpa. – – #coparenting #coparentinggoals #coparentinglife #coparenting101
Mente a sua própria.
Quando você termina um relacionamento, você perde o direito de saber tudo sobre essa pessoa. Você não tem mais o direito de conhecer seus negócios, mas você tem negócios entre vocês – o negócio de criar seu filho.
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CoParecer NÃO é difícil se você só se preocupa com a criança e não com o negócio dos outros pais
– G L E N (@Glen_Motete) 2 de abril de 2020
Fique na mesma página sobre as grandes coisas.
Embora isso nem sempre seja possível, ajuda se você concordar com alguns fundamentos. Tente incorporar um estilo semelhante de parentalidade. Você irá criá-los com religião ou alguma forma de espiritualidade? Você encorajará brinquedos, roupas e interesses, independentemente do sexo? Escola pública ou privada? Herbívoro ou carnívoro? Se vocês podem trabalhar juntos nas coisas grandes, o resto é apenas detalhes.
Simples regras para viver.
Facilmente esquecidas, a pontualidade e a cortesia são ferramentas cruciais no arsenal co-parental. Quer seus amantes, melhores amigos, ou antigos inimigos, é importante oferecer um agradecimento genuíno pelos esforços de seus co-pais quando você pode.
Vocês dois têm um papel na tomada de decisões para seu filho.
Tente não cortar seu co-parente das decisões. Mesmo que não pareçam interessados, é importante pedir sempre os seus dois cêntimos para que ambos tenham uma palavra a dizer aos cuidados do seu filho.
Seja a pessoa maior se é isso que é preciso.
Não importa a sua história, você e o seu co-parente podem ter dificuldades em manter os negócios dos adultos longe das crianças. Mantenha esse conflito entre vocês os dois o máximo possível. Não é fácil, mas se você quiser promover uma sensação de segurança e proteção, apresentando uma frente calma e unida fará maravilhas para sua família.
Aí está! Mantenha estas citações e conceitos co-pais perto do seu coração e você se sairá bem! 🙂
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Eu já trabalhei com muitas famílias que usam nosso Assistente de Família e elas adoram a paz de espírito que ele lhes dá. Vale definitivamente a pena investigar se você está passando por uma fase difícil de co-criação. Saiba mais sobre o Nosso Assistente Familiar aqui e comece a co-criar com facilidade.
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