Uma receita tão clássica como perfeita para uma refeição rápida, que se tornará a favorita dos mais pequenos da casa. Divertido e fácil de fazer, o arroz a la cubana tornar-se-á um dos seus pratos favoritos num dia em que não lhe apetece partir a cabeça. Quem não gosta da fusão de um bom molho de tomate com arroz? Completa e deliciosa, a receita tem tudo o que você precisa para uma refeição energética. Ainda não sabe o que comer hoje? Aqui está uma idéia perfeita!
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Aparelhamento e recomendações
As crianças da casa vão adorar esta receita de arroz cubano, mas você já pensou na sobremesa? Propomos o complemento perfeito para terminar o menu do dia, um delicioso pudim de arroz que dará à sua refeição o doce toque que lhe falta. Uma sobremesa que irá deliciar os mais pequenos, com o seu delicioso sabor a canela e limão!
A importância de uma dieta saudável para os nossos filhos
Comer com saúde é uma luta constante para os pais em todo o mundo. Demasiada fast food e alimentos de conveniência estão presentes na nossa vida diária, o que torna uma verdadeira luta para tentar manter uma dieta saudável. Tentar que as crianças aprendam a comer pode ser feito de uma forma divertida e educativa, de modo a habituá-las a comer alimentos ricos em nutrientes e benéficos para a sua saúde e crescimento.
Aqui está uma ideia para o ajudar no processo!
Explicar a importância de uma dieta saudável: embora seja difícil explicar às crianças a importância de uma alimentação saudável e os seus benefícios para o futuro, dando-lhes factos sobre ela é conseguir que comam melhor. Frutas, legumes, arroz, peixe… tentar fazê-los recorrer a estes alimentos pode ser uma verdadeira batalha!
Convidá-los a cozinhar com você: Introduzi-los no mundo da culinária desde cedo é sempre um ponto positivo quando se pensa em sua dieta. Sempre com supervisão, os pequenos se divertem enquanto aprendem mais sobre o que comem.
Fazer pequenas concessões: Ninguém gosta de um dente doce, e sabemos que esta é a fraqueza das crianças. Depois de ter comido um prato saudável, encoraje-os a se entregarem a um pequeno deleite, como estes deliciosos tuiles de arroz, que chamarão a atenção de seus filhos!
SOS Redondo Rice sempre o acompanhou em suas receitas e agora você também quer estar presente na educação dos pequenos. Se você quiser saber mais sobre isso, dê uma olhada neste guia definitivo para cozinhar arroz perfeito e aproveite ao máximo o seu arroz.
Tijolos e curiosidades
Uma receita com história
Famoso na nossa gastronomia, arroz a la cubana é um prato clássico que é amado por jovens e idosos. Embora a origem desta receita não seja muito clara (alguns dizem que teve origem nas Ilhas Canárias), a maioria das fontes afirma que este prato apareceu pela primeira vez em Cuba Colonial.
Planta frita
Mais típica da América do Sul, a banana frita é uma autêntica iguaria da região de Cuba, Porto Rico e República Dominicana. Mas você sabia que o tipo mais usado é a banana-madura? Recomendamos que você os use ao preparar este prato, você terá um sabor mais intenso e a banana não se desfará ao fritá-la.