Legends of America

Salem afflicted Ann Putnam, Jr. (1679-1716) – Ann Putnam, Jr., de 12 anos de idade, desempenhou um papel crucial nas provas de bruxaria de 1692 como uma das três primeiras crianças “afligidas”. Nascida em 18 de outubro de 1679, em Salem Village, Massachusetts, ela era a filha mais velha de Thomas Putnam e Ann Carr … Ler mais

O que é apneia obstrutiva do sono (OSA)?

Apneia obstrutiva do sono, ou OSA, é um problema respiratório que acontece quando você dorme. Chama-se AOS porque: Obstrutiva: há uma obstrução nas vias respiratórias Dormir: acontece quando está a dormir Apneia: significa que deixa de respirar Quando vai dormir os seus músculos relaxam, incluindo os da garganta. Em algumas pessoas, os músculos relaxantes fazem … Ler mais

Trail Food: O Equipamento Mais Importante do Seu Pacote por Lawton “Disco” Grinter

Thru-hikers jantando em Dubois, Wyoming durante um Continental Divide Trail thru-hike Ray Jardine disse uma vez: “Se as nossas viagens degenerarem em batalhas, em termos de energia perdida e flutuação mental, então eu acho que essas batalhas são normalmente ganhas ou perdidas nas mercearias, em vez de nas trilhas.” Eu posso simplificar ainda mais esta … Ler mais

Como lidar com a ansiedade no desporto

O QUE ESTÁ NESTE ARTIGO? Tempo de Leitura: 3 minutos 3.183 vistas Ansiedade é um conceito que é amplamente discutido em psicologia do esporte. Os praticantes envolvidos no desempenho desportivo precisam de estar conscientes dos sintomas relacionados com a ansiedade. Uma vez construída a consciência, seria prudente lidar com questões relacionadas à ansiedade. Existem dois … Ler mais

Chris Holtmann

Início da carreiraEditar Holtmann começou sua carreira como assistente de pós-graduação trabalhando para Patterson na Universidade Taylor em 1997. Ele passou o ano seguinte como assistente técnico no Geneva College antes de retornar à sua alma mater como assistente técnico. Na Taylor, as suas funções de coaching incluíam coordenar o recrutamento. Durante os seus últimos … Ler mais

Challah Pudim de Pão com Molho Creme Kahlua

Challah Pudim de Pão com Molho Creme Kahlua também poderia ser chamado de “O MELHOR pudim de pão do mundo”. Não estou nem exagerando. Cubos torrados de pão challah são atirados com creme doce, nozes e passas para criar um pudim de pão que atinge níveis de sabor de outro mundo. Um molho de creme … Ler mais

Somos Angariação de Fundos de Café!

Fácilmente geridas as vendas de um produto prioritário consumido todos os dias! Uma perfeita angariação de fundos para escolas, escoteiros, esportes, igrejas, instituições de caridade e muito mais! O QUE DIZEM SOBRE DAR FEIJÃO… “Angariámos mais de $2.800 com o formulário de pedido de angariação de fundos de café e esperamos mais $3-500 com a … Ler mais

Serviços de Saúde Comportamental

Você quer fazer uma mudança positiva em sua vida? Preocupado com as coisas? Nós podemos ajudar! Consultores de Saúde Comportamental (BHC) podem ajudar: Copagem com problemas médicos Stress, Ansiedade ou raiva Mudanças de comportamentos de risco como tabaco e uso de álcool Problemas de vida difíceis ou problemas familiares > Problemas de comportamento infantil > … Ler mais