Os médicos de Medicina Desportiva da UW Health tratam uma vasta gama de lesões atléticas comuns, incluindo a apofisite calcânea, ou doença de Sever.
Sobre a apofisite calcânea (doença de Sever)
A apofisite calcânea (doença de Sever) é a causa mais comum de dor de calcanhar em atletas jovens. É uma inflamação dolorosa da placa de crescimento da apófise do calcanhar, que se acredita ser causada por microtrauma repetitivo da tração do tendão de Aquiles na apófise. Os pacientes com apófise do calcâneo podem ter dor relacionada com a atividade na parte traseira do calcanhar. Sessenta por cento dos pacientes relatam dor em ambos os calcanhares.
Esta condição é geralmente tratada de forma conservadora com alongamento da panturrilha e suportes de arcada. Alguns bezerros de atletas são tão apertados que os calcanhares podem ser indicados. O jovem atleta deve ser capaz de retornar às atividades normais à medida que a dor diminui. A apofisite calcâneica pode durar meses. O aumento da dor, apesar de tentar as recomendações de tratamento listadas, justifica uma visita de retorno ao médico.
Sinais e Sintomas
- Dor no calcanhar de um ou ambos os lados
- Dor no calcanhar com corrida, saltos e outras actividades relacionadas com o desporto
- Limpezas
- Painha invocada quando o calcanhar é apertado
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Causas
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- Desporto com corrida e saltos
- Calçado fraco
- Músculos apertados da perna inferior, principalmente o tendão de Aquiles e a panturrilha
- Padrão de crescimento normal quando os ossos frequentemente crescem mais rápido que os músculos e tendões
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Tratamento
- Reduzir as actividades desportivas conforme necessário com base na dor
- Ice depois da actividade
- Esticar os tendões, vitelos e tendões de Aquiles durante 15-20 minutos
- Avaliar para ortopedia, suportes de arcos e/ou sapatos novos
- Elevadores de calcanhar ou suportes de arcos não personalizados
- Evite andar descalço
- Medicação anti-inflamatória/analgésica conforme necessário para a dor
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