Cotovelo de Ténis afecta a parte externa do cotovelo. As pessoas podem adquirir esta lesão em muitos outros esportes que não apenas no tênis. Além disso, desportos como a natação ou a escalada também podem causar esta lesão. Além disso, o cotovelo de tenista também afeta muitos trabalhadores que têm movimentos repetitivos (ou seja, trabalhadores manuais).
Primeiro de tudo, o cotovelo de tenista é considerado uma lesão de “excesso de uso” e é visto em muitas pessoas que usam os mesmos movimentos repetitivos ao longo de suas atividades diárias. Além disso, qualquer pessoa que sofre se queixa de dor radiante do lado de fora do cotovelo para baixo em direção ao pulso. Por último, diminui a força dos itens de agarrar nas mãos e aponta a sensibilidade sobre o epicôndilo lateral.
Tratamento para o cotovelo de tenista inclui extensão e alongamento e fortalecimento do pulso, aplicação de gelo e/ou calor, ultra-som terapêutico e manipulação manual da articulação do cotovelo.
Causa dor na parte externa do cotovelo e no antebraço superior.
Você geralmente sente dor ao agarrar, digitar ou qualquer uso do pulso e às vezes até ao descansar. Isto desenvolve-se frequentemente com movimentos repetitivos do pulso e do cotovelo como o uso do computador, levantamento pesado e certos desportos.
Sim, é chamado de Epicondilite Lateral. Chama-se epicondilite lateral porque é a inflamação real da parte do osso do cotovelo que se chama epicondilite. É onde os tendões do pulso se fixam e estes tendões do pulso juntamente com os seus músculos são responsáveis pelo movimento do pulso para que, quando a palma da mão está virada para o chão, a mão se mova para cima devido ao movimento na articulação do pulso. Chama-se Cotovelo de Ténis porque muitas vezes as pessoas que jogam muito ténis conseguem isto devido à batida repetitiva da bola. No entanto, são apenas 5% das pessoas com esta condição que o conseguiram ao jogar ténis.
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