Sabe que o seu bebé tem muita fome desde o dia em que nasce? Sim, muitas vezes ouvimos falar da importância da amamentação. Mas como nova mãe, é uma tarefa desafiadora, especialmente que os bebês são bastante sensíveis. E como mãe, o melhor para o seu filho é sempre a maior preocupação e saber a frequência da amamentação por idade é uma obrigação.
Quanto tempo é uma sessão de amamentação?
O seu bebé tende a ter sono o tempo todo. E os recém-nascidos são alimentados cerca de 20 a 45 minutos a cada sessão. Ao alimentar o seu bebé, o seu objectivo deve ser de ambos os lados. Assim, depois de o seu bebé arrotar de um lado, você pode passar para o outro. Se o seu bebé está habituado a mamar de um lado, pode ser difícil para si. Portanto, desde o início, certifique-se de que o seu bebé é alimentado de ambos os lados.
Frequência de amamentação por idade
O seu horário de alimentação será imprevisível durante os primeiros meses a partir do nascimento do seu bebé. Você chegará ao ponto em que precisará de alimentar o seu bebé quase sempre porque ele poderá sentir fome facilmente. Mas isto é normal, e a procura do seu bebé vai diminuir com o tempo. Às vezes, você precisará alimentá-lo a cada 3 horas. Outras vezes, o seu bebé vai pedir leite após uma hora e meia. E também vai perceber que os bebés amamentados exigem mais leite do que os bebés alimentados com fórmulas; isto porque o leite materno pode ser digerido facilmente.
Primeira Semana
É comum o seu bebé dormir, especialmente nos primeiros dias a partir do momento em que nasce. É aconselhável amamentar o seu bebé a cada 3 horas para que ele não tenha fome com mais frequência. Isto pode parecer demasiado, mas o seu bebé precisa de leite para crescer saudável e forte. Isto só significa que ele precisa de ser alimentado pelo menos 12 vezes por dia.
Duas semanas até 2 meses
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O seu bebé ainda precisa de ser alimentado mais de 12 vezes por dia. Pode parecer cansativo, mas precisa de amamentar o seu bebé a pedido. A frequência com que ele acorda e quanto tempo é alimentado pode variar. E isto pode ser diferente entre os bebés. Mas é seguro alimentar o seu bebé a cada 2 a 3 horas.
Dois meses a 6 meses
Pode não se aperceber disso, mas o seu bebé cresce demasiado depressa. E a frequência da amamentação pode ser menor. A partir do momento em que ele atingir os três meses, é menos provável que o seu bebé tenha necessidade de o alimentar. Mas você ainda precisará alimentar o seu bebé mais de seis vezes por dia.
Sete meses a 12 meses
Se o seu bebé tiver seis meses de idade, você precisa de começar a alimentá-lo com alimentos sólidos. Mas isso não significa que você pare de amamentar. Só tem de lhe dar puré de legumes ou cereais. De qualquer forma, a procura pode ser seis vezes ou menos.
12 Meses a 24 Meses
A sua criança pode estar a comer muitos alimentos durante este período de idade. Ele pode não exigir mais leite de você. A maioria das crianças são alimentadas pela manhã ou antes de dormir. Mas há casos em que uma grande parte da sua dieta ainda consiste em leite materno. É aconselhável amamentar os bebés até aos 2 anos.
Frequência de amamentação por idade
| Idade | Frequência de amamentação |
|---|---|
| 1 semana de idade | Mais de 12 vezes por dia |
| 2 semanas a 2 meses | Mais de 12 vezes por dia |
| 2 meses a 6 meses | Mais de 6 vezes por dia |
| 6 meses a 12 meses | 6 vezes ou menos |
| 12 meses a 24 meses | A pedido |
Quando alimentar o seu bebé?
Precisa de alimentar o seu bebé sempre que ele tiver fome. Mas você sabe que chorar não é o único sinal de que ele parece estar com fome? Sim, além disso, é um sinal tardio de fome.
Aqui estão algumas das indicações de que o seu bebé já tem fome
- Se o seu bebé tem tendência a mover a cabeça de um lado para o outro
- Se o seu bebé abre a boca
- Se ele enfiar a língua para fora
- Se ele colocar as mãos ou os punhos na boca
- Se ele enfiar os lábios (sugando)
Conclusão
Se você for um primeiro…Mãe do tempo, é melhor compreender a frequência da amamentação por tabela etária. Isso irá ajudá-la a saber com que frequência, quanto e por quanto tempo precisa de amamentar o seu bebé. Isto é importante para o bem-estar de todo o seu bebé. Também é importante saber quando deve parar de lhe dar de mamar. Talvez, um dos melhores sinais de que ele está cheio é quando ele se afasta do seu peito.
Doutor, autor e apaixonado por fitness, Ahmed Zayed, MD, é um cirurgião residente com paixão por ajudar as pessoas a viver uma vida saudável e feliz. É autor de numerosos livros relacionados com a saúde e colaborador de vários livros sobre medicina, saúde e bem-estar.