Não elimine os sinais de um “ataque cerebral”

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Sintomas de arranque que desaparecem por si mesmos ainda são uma emergência médica. Chegue ao hospital o mais rápido que puder.

Todos os AVC são uma emergência médica porque significa que o fluxo sanguíneo para parte do cérebro foi interrompido. Todos precisam ser capazes de reconhecer os sinais de um AVC e chegar a um hospital rapidamente porque “tempo é cérebro”. Quanto mais tempo se espera, mais células cerebrais podem morrer.

Surpreendentemente, muitas pessoas falham em agir com um sinal de aviso de que um AVC grave está em curso ou pode estar a caminho. É chamado de ataque isquêmico transitório (TIA). Os sintomas de AVC e AIT são semelhantes, exceto por uma coisa importante: os AIT vão embora por conta própria, tentando muitas pessoas para evitar uma viagem ao ER.

Esta pode ser uma decisão desastrosa, uma vez que há uma chance em dez de ter um AVC grave nos dois dias após um AIT – e o risco permanece elevado durante meses. “Nós realmente desencorajamos as pessoas da abordagem ‘esperar e observar’ se elas tiverem quaisquer sintomas que sugiram um derrame”, diz a Dra. Shruti Sonni, uma neurologista da Harvard-affiliated Cambridge Health Alliance. “Um TIA é um sinal de aviso. Diz que você corre o risco de que algo pior aconteça”

Para a melhor proteção contra o AVC, combine a sua atenção aos sinais de AVC com mudanças no estilo de vida para reduzir o risco de ter um ataque cerebral, em primeiro lugar. Em geral, tudo o que é bom para o seu coração também é bom para o seu cérebro.

O que é um AIT?

Um AVC é uma interrupção persistente do fornecimento de sangue ao cérebro. Pode acontecer quando uma artéria no cérebro rompe e sangra (acidente vascular cerebral hemorrágico) ou quando um coágulo bloqueia uma artéria alimentando o cérebro (acidente vascular cerebral isquêmico). Ambos cortam o fluxo de oxigénio e nutrientes, causando a morte das células cerebrais. Um AIT é o mesmo tipo de interrupção do fluxo sanguíneo, mas apenas temporário.

Achoque isquêmico é como um ataque cardíaco de uma artéria coronária bloqueada; pense num AIT como um pequeno “ataque cerebral”. Uma pessoa pode sentir qualquer um dos sinais típicos de aviso de acidente vascular cerebral durante um AIT, durando de minutos a várias horas. Mas nesse tempo, um AIT pode causar danos significativos. Na verdade, muitos eventos que antes eram pensados como AIT seriam hoje considerados acidentes vasculares cerebrais.

Ataque ou AIT pode causar uma variedade de sintomas. Especialistas desenvolveram o auxílio de memória “FAST” (veja acima) para destacar alguns dos sinais mais óbvios de um ataque cerebral. Aqui está uma lista mais completa e detalhada:

• Face drooping. Um lado do rosto fica frouxo. Um sorriso parece irregular.

• Um braço é fraco. Ao levantar ambos os braços, um braço desce.

• Mudez. Perda de sensibilidade de um lado inteiro do corpo, ou parte do corpo, como o rosto, um braço ou uma perna.

• Dificuldades de fala. Incapacidade de encontrar palavras ou entender o que é falado, ou slurring de fala.

• Problemas de visão. Visão turva, visão dupla, ou perda de visão em um olho.

Outros possíveis sinais de AVC incluem tontura, perda de equilíbrio, ou dor de cabeça repentina e grave. Especialmente se os sintomas forem súbitos e difíceis de explicar, leve-os a sério. E não ignore os sintomas do AVC, mesmo que você pense que já os tenha experimentado antes. É possível experimentar várias TIA antes de ter um AVC grave.

Táticas de retardamento

Porque os sintomas da TIA podem ser mais suaves do que os de um AVC grave e podem desaparecer por si mesmos, demasiadas pessoas demoram em procurar atenção médica. “As pessoas se preocupam mais com coisas que começam e não param”, diz o Dr. Sonni. “Elas podem apenas escovar porque se sentem melhor em poucas horas”

Também, algumas pessoas podem tentar explicar os sintomas, atribuindo o entorpecimento do braço a ter “dormido de forma engraçada” na noite anterior ou visão turva a um baixo nível de açúcar no sangue por faltar uma refeição. Mas isso é arriscado. “Nunca se sabe com o que se está a lidar”, diz o Dr. Sonni. “Você não sabe se é um AIT ou um AVC, e só porque os sintomas são mais leves não significa que eles vão embora”

Outra razão pela qual os AITs às vezes não recebem cuidados médicos a tempo é que o AVC afeta principalmente pessoas mais velhas, muitas das quais já têm alguma outra condição médica que podem culpar por seus sinais de aviso de AVC. Mesmo que você não tenha certeza se algo é um sintoma de acidente vascular cerebral, aja como se fosse. “Você não pode ser muito cuidadoso”, diz o Dr. Sonni. “Isto é algo que pode deixá-lo seriamente incapacitado e dependente e não a mesma pessoa que você era.”

Diminua seu risco de derrame agora

O risco de derrame aumenta com a idade, e há muito que você pode fazer para diminuir seu risco. Uma dieta saudável e um estilo de vida saudável são essenciais. Isto inclui:

• Se fuma, pare.

• Faça algo activo durante pelo menos 30 minutos por dia na maioria dos dias da semana.

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  Perca peso, se tiver excesso de peso.

• Coma uma dieta rica em frutas, legumes e produtos lácteos com baixo teor de gordura e reduza o consumo de carnes, doces e grãos refinados (tais como pão branco ou arroz branco).

• Coma menos sal (sódio).
  Limite a quantidade de álcool que você bebe a não mais que duas bebidas alcoólicas padrão por dia para um homem e uma para uma mulher.

Velocidade

Ação imediata tem alguns benefícios importantes. Para começar, você pode descobrir que você não está realmente tendo um derrame. Outra possibilidade é que você pode estar nos estágios iniciais de um AVC grave, e a medicação de emergência pode abrir a artéria bloqueada e cortar o problema na gema. Os cuidados médicos e a terapia medicamentosa correta podem prevenir novos AVCs e derrames no futuro.

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