Uma introdução à urina turva e malcheirosa
É comum os doentes com cistite notarem um cheiro ou cor invulgar na sua urina. Alguns descrevem o cheiro como particularmente forte, sujo ou mesmo apodrecido. Muitas vezes isto é acompanhado por urina particularmente escura ou turva.
Esta pode ser desagradável e preocupante, mas geralmente melhora rapidamente quando se está a recuperar da infecção da bexiga.
Por que é que a cistite causa urina turva ou cheirosa?
A cistite ocorre quando a bactéria Escherichia coli se torna demasiado proeminente na bexiga, causando uma infecção; isto pode fazer com que a urina se torne cheirosa e turva. A presença da bactéria na urina altera o equilíbrio químico da urina, alterando seu cheiro, geralmente para algo percebido como desagradável.
Adicionalmente, não beber água suficiente pode fazer com que a urina se torne mais concentrada e cheire mais mal. Para muitas pessoas com cistite, beber o suficiente pode se tornar um problema, pois elas sentem que têm que ir ao banheiro com muita freqüência, ou é doloroso urinar. No entanto, água suficiente pode ajudar a reduzir muitos sintomas problemáticos, tais como queimadura ao urinar, bem como expulsar a infecção do corpo mais rapidamente.
A acumulação de bactérias na urina também pode alterar a aparência da sua urina. Isto é particularmente provável se a sua bexiga não estiver a esvaziar correctamente e a urina estiver estagnada na bexiga.
A urina frequentemente turva indica sedimento na bexiga como resultado de uma infecção, ou por vezes deve-se a tipos de alimentos que foram ingeridos, particularmente entre os diabéticos que lutam para quebrar eficazmente o açúcar.
Auto-ajuda, estilo de vida e dieta para urina turva e malcheirosa
Como mencionado acima, beber muita água é importante para diluir a urina, reduzindo tanto o odor como a cor. Isto também ajudará a expulsar a acumulação de bactérias e sedimentos da bexiga, limpando a infecção. Esvaziar a bexiga frequentemente é importante para evitar que as bactérias se instalem e agravem a infecção.
Certos alimentos e bebidas podem descolorir a urina e alterar o seu cheiro. Por exemplo, os espargos são conhecidos por dar à urina um cheiro particularmente acre, assim como o café. Outros alimentos, como o açúcar refinado, podem tornar a urina turva, enquanto alimentos fortemente coloridos, como a beterraba, podem alterar o tom da urina.
Por isso, se notar que certos alimentos parecem desencadear um odor ou cor invulgar na urina, tente eliminá-los da sua dieta para ver se o seu sintoma melhora.
Para conselhos gerais de dieta, leia o meu blogue sobre dicas de dieta para cistite.
Existem remédios de ervas para me ajudar?
Determinadas ervas têm sido usadas tradicionalmente para aliviar problemas na bexiga. Tratar a cistite na raiz dos seus sintomas urinários dará o alívio mais eficaz e duradouro destes sintomas. Os remédios incluem Uva-ursi, uma erva que funciona especificamente na bexiga, desinfectando-a e limpando-a. Isto pode ajudar a acelerar a recuperação de cistite e os sintomas que a acompanham.
Adicionalmente, cranberry é pensado para prevenir bactérias de ser capaz de aderir à parede da bexiga e colonizar lá, como um resultado impedindo a infecção de se instalar.
Ler nosso blog para saber mais sobre o que a pesquisa diz quando se trata de suco de arando para cistite.
E quanto aos medicamentos convencionais?
Se os sintomas de urina fedorenta e turva persistirem por mais de alguns dias, isto deve ser verificado por um médico. Se o seu médico suspeitar que uma infecção bacteriana está na raiz, então é provável que sejam prescritos antibióticos para eliminar a infecção. Isto deve assegurar que os seus sintomas também melhorem rapidamente.