Estou obcecado com “pele de galinha” desde que era adolescente.
A todas as almas sortudas abençoadas com pele suave, a “pele de galinha” de que estou a falar não é aquele novo item pecaminoso no menu KFC, mas a pele acidentada no meu corpo.
E quando digo obcecada, não quero dizer que adoro mordê-la – estava determinada a me livrar dela.
O QUE É “PELE DE CHICKEN” OU PILAR DE KERATOSE?
O termo médico para pele de galinha é queratose pilaris (KP). É uma condição que causa inúmeros pequenos inchaços vermelhos, brancos ou da cor da pele.
De acordo com o Dr Tan Hiok Hee, no Thomson Specialist Skin Centre, a condição é causada por “uma desordem de queratinização dos folículos pilosos”.
O acúmulo de queratina nos folículos, em seguida, causa inchaços na pele que parecem “pele chiken”.
“Não está claro porque isto ocorre, e pode haver uma predisposição genética”, diz o Dr Tan.
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Ele explica que normalmente começa na adolescência e tende a melhorar, mas existem variantes que persistem na idade adulta.
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Algumas variantes estão associadas com deficiência nutricional, embora isto não seja comumente visto.
KP é uma condição bastante comum e normalmente aparece nos braços, pernas, nádegas e às vezes, rosto.
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Alguns solavancos podem até ter pêlos encravados, e confesso que até hoje, tenho o mau hábito de passar as mãos por cima dos solavancos para ver quais posso colher em.
É a queratose pilarizante?
Felizmente, é uma condição benigna e considerada uma variante da pele normal.
A boa notícia é que os solavancos são totalmente inofensivos e não fazem muita comichão, então na maioria das vezes você nem vai notar que eles estão lá.
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Para mim, eu estava ciente das pancadas nas pernas, joelhos e costas dos meus braços desde que eu era criança.
Não me lembro quando desenvolvi o KP, mas comecei a notar os solavancos quando tinha oito ou nove anos.
De vez em quando olhava para as minhas pernas e me perguntava porque havia tantos pontos vermelhos espalhados pelas minhas pernas.
Eu também esfregava os meus braços e me perguntava porque eles sempre se sentiam tão ásperos. Contudo, isso não me impediu de usar calções e tops sem mangas, especialmente porque fazia muitos desportos na escola.
Pensei que como nenhum dos meus amigos comentava a minha pele, não era assim tão importante.
No entanto, à medida que fui envelhecendo, tornou-se mais difícil para mim ignorar estas saliências.
Desde que os pêlos das minhas pernas começaram a crescer rapidamente e espessos, comecei a depilar e a depilar aos 14.
O constante puxar e puxar os pêlos tornou os meus poros maiores e comecei a ficar com pêlos encravados e pele inflamada.
Um dia, apercebi-me que podia ver claramente todos os poros das minhas pernas e que pareciam ainda mais proeminentes do que antes.
Decidi que não podia arriscar irritar mais os meus poros e decidi optar por tratamentos de depilação a laser. Foi um dos melhores investimentos que fiz.
No entanto, enquanto me livrava dos pêlos e resolvia o meu problema de pêlos encravados, ainda fiquei com os solavancos ásperos que podem parecer especialmente vermelhos e zangados quando aplico pressão nas pernas como quando cruzo as pernas.
E as pessoas começavam a notar. Uma vez, enquanto estávamos conversando, minha amiga olhou para o meu joelho e escovou a mão contra os solavancos e perguntou: “Eh, como é que uma pessoa tão áspera ah?”
Sabia que ela não estava a tentar fazer-me sentir consciente ou mal.
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A sua pergunta surgiu da curiosidade uma vez que ela não sabia o que era o KP, mas fez-me determinado a tornar a minha pele suave e com um aspecto normal como toda a gente.
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PODERÁ TRATAR A KERATOSE PILAR?
Quando eu perguntei ao Dr Tan para o propósito deste artigo, ele disse que bons hidratantes, e às vezes esfoliantes suaves podem ajudar a tratar casos leves de KP, enquanto que para casos mais graves, tretinoína tópica (um derivado da vitamina A) pode ser usada.
Embora eu não tenha experimentado tretinoína tropical, eu experimentei diferentes maneiras de me livrar dos solavancos ao longo dos anos.
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Tentei usar produtos como esfoliantes de sal marinho, e escovas e toalhas esfoliantes para tentar suavizar os solavancos.
Tentei até fazer o meu próprio esfoliante corporal com farinha de aveia porque li que tem propriedades anti-inflamatórias e era bom para a pele.
Sadly, nada funcionou realmente para mim e tudo o que acabei por fazer foi uma pele vermelha e sensível de toda a abrasão.
Tentei também perguntar a médicos de pele sobre o meu KP, e as respostas foram ou apenas esfregar mais, ou não me preocupar e que com o passar do tempo vai acabar por diminuir.
Aprendizagem para ACEITAR a KERATOSE PILARIS
Ainda o tempo, eu disse a mim mesmo para desistir de lutar contra o KP e simplesmente aceitá-lo.
Eu quero dizer, não há realmente nada que você possa fazer quando supostamente não há cura e a condição não afecta a sua saúde de forma alguma, certo?
Quando perguntei ao meu então namorado (agora marido) o que ele achava do meu KP, ele pareceu intrigado e disse: “Será que meh?”
Eu mostrei-lhe os galos vermelhos nos meus braços e pernas e fiquei um pouco apreensivo com o que ele poderia dizer.
Mas ele apenas olhou para eles, acariciou a pele acidentada nas costas dos meus braços e disse que os solavancos não o incomodam, e ele não os nota de todo.
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Isto fez-me perceber que grande parte da minha percepção negativa sobre o KP estava apenas na minha cabeça e que se alguém me pode amar com o meu KP, eu também me posso amar com ele. E levei 20 anos para perceber isto.
Desde então, parei de me obcecar com a aparência do meu KP.
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Embora, por um golpe de sorte, tenha descoberto que o ácido salicílico parece ajudar a tornar a minha pele mais suave e menos acidentada.
No entanto, estou bem com o facto de os solavancos nunca desaparecerem permanentemente e de fazerem sempre parte de mim.
KP ou “pele de galinha” pode ser irritante e uma dor de olhos para algumas pessoas, mas no grande esquema das coisas, estou grato por não representar um perigo para a minha saúde e por não me causar qualquer desconforto ou dor.
Dito isto, vou continuar a usar ácido salicílico no meu KP porque depois de tantos anos, é uma alegria tocar na parte de trás dos meus braços e finalmente encontrá-los mais macios e suaves.
Este artigo foi publicado pela primeira vez no CLEO Singapore.