Medarbetare: Crystal Karges, MS, RDN, IBCLC Special Projects Coordinator at Eating Disorder Hope/Addiction Hope
Enligt American Association for Marriage and Family Therapy lider nästan 12 miljoner människor av sexuellt beroende bara i USA. Antalet personer som lider av ett sexuellt beroende kan i själva verket vara mycket högre än vad statistiken visar, eftersom denna intimitetsstörning ofta är underrapporterad.
Många människor som står inför ett sexuellt beroende har också att göra med överväldigande skam, skuldkänslor och förnekelse av verkligheten i sitt tillstånd. På grund av de många stigman och stereotyper som är förknippade med sexuellt beroende kan denna störning ofta gå under radarn i åratal.
Ett sexuellt beroende kan liknas vid andra beroenden, såsom alkohol eller droger, på så sätt att en missbrukare använder beteendet tvångsmässigt för att ”döva ut” eller uppnå en kick. Liksom andra beroendeframkallande beteenden kan sexuellt beroende uppträda tillsammans med andra psykiska störningar, till exempel ångest eller depression.
Ett sätt att hantera
För en person som har en underliggande ångeststörning, till exempel ångestattacker, fobier, generaliserat ångestsyndrom eller posttraumatiskt stressyndrom, kan ett sexuellt beroende utvecklas som ett sätt att hantera och/eller undvika de upplevelser som är förknippade med ångest.
Angslan i sig är en svår störning att möta en hantera, särskilt om störningen inte diagnostiseras, identifieras eller hanteras på lämpligt sätt. Vanliga symtom som är förknippade med ångest är bland annat:
- Känslor av oro
- Känslor av rädsla
- Rastlöshet
- Rritabilitet
- Svårt att koncentrera sig
- Mättnad
- Sömnlöshet
- Och mer
.
För en person som redan är mottaglig för att utveckla en sexuell störning, kan ångest fungera som en utlösare som förvärrar denna intimitetsstörning. En person som står inför ångest eller ångestattacker kan vända sig till hypersexualitet som ett sätt att fly från de intensiva känslor som upplevs med någon form av ångest.
Om du eller en nära anhörig har kämpat med ett sexuellt beroende och ångest misstänks, se till att arbeta med ett professionellt behandlingsteam som kan hjälpa till att identifiera och diagnostisera dessa samvarierande störningar. Lämplig behandling av underliggande ångestproblem kan hjälpa en person att bättre hantera det sexuella beroendet också.
Prata med din terapeut eller rådgivare om alla ångestrelaterade symtom du står inför. Att på lämpligt sätt ta itu med samtidiga störningar, såsom sexuellt beroende och ångest, är avgörande för läkning och återhämtning.
Community Discussion – Dela dina tankar här!
Hur tror du att ångest och sexuellt beroende kan vara relaterade?
: American Association for Marriage and Family Therapy, ”Sexual Addiction” http://www.aamft.org/iMIS15/AAMFT/Content/consumer_updates/sexual_addiction.aspx
Crystal Karges
Crystal är en registrerad dietist-nutritionist (RDN) på magisternivå med specialinriktning på ätstörningar, hälsa och välbefinnande för mödrar och barn samt intuitiv kost. Crystal kombinerar klinisk erfarenhet med en kärlek till sociala medier och skrivande och arbetar som samordnare för särskilda projekt för Eating Disorder Hope/Addiction Hope, där hennes passion för att hjälpa andra att hitta återhämtning och läkning integreras i varje del av hennes arbete.
Som certifierad intuitiv ätrådgivare har Crystal ägnat sin karriär åt att hjälpa andra att etablera ett hälsosamt förhållande till mat och kropp genom sitt arbete med EDH/AH och privatpraktik inom näringslära.
Meningarna och åsikterna från våra gästmedarbetare delas för att ge ett brett perspektiv på missbruk. Dessa är inte nödvändigtvis Addiction Hopes åsikter, utan ett försök att erbjuda diskussioner om olika frågor av olika berörda personer.
Vi på Addiction Hope förstår att missbruk beror på en kombination av miljömässiga och genetiska faktorer. Om du eller en nära anhörig lider av ett missbruk, vet att det finns hopp för dig och sök omedelbart professionell hjälp.
Senaste uppdatering & Granskad av: Jacquelyn Ekern, MS, LPC den 16 november 2015
Publicerad på AddictionHope.com