Är det säkert att dricka alkaliskt vatten under graviditeten?
Att vara gravid är en underbar tid, men det finns många saker att tänka på under graviditeten. Ett bekymmer kan vara om alkaliskt vatten är skadligt för dig och ditt barn. En annan fråga är om du äter rätt och i slutändan ger ditt växande barn rätt mat.
Låt oss tala om alkaliskt vatten. Vatten är viktigt för alla människor, men det finns ingen annan tidpunkt då en kvinna behöver vatten, i synnerhet alkaliskt vatten, mer än under graviditeten.
DRINKNING AV ALKALINVATTEN UNDER GRÄNSTIGHETEN
Nästan alla har svårt att hålla sig pH-balanserade nuförtiden, men särskilt gravida mammor. Här är två goda skäl för att upprätthålla en hälsosam PH-nivå:
1) Barnet behöver alkalinitet för att hålla sig friskt och växa ordentligt. Bebisar tar en hel del av moderns alkaliska buffertar medan de befinner sig i livmodern.
2) Den gravida blivande mamman har inte bara sina egna kroppssyror som måste neutraliseras utan även barnet.
Fördelar med alkaliskt vatten under graviditeten
– Full av antioxidanter, som kan hjälpa till att bekämpa fria radikaler
– Stärker immunförsvaret och det växande barnets immunförsvar
– Främjar spolning av gifter och kemikalier från kroppen
– Kan hjälpa till med matsmältning och halsbränna
– Återställer de alkaliska mineraler som absorberas av fostret
Begreppet av vatten mångdubblas samtidigt som den gravida moderns förmåga att hålla det nere minskar.
Det växande barnet behöver mycket vatten, inte bara för att dess kropp består till 75 % av vatten, utan också för att den växande fostersäcken är full av nästan 100 % vatten. Under graviditeten ökar kvinnans blodvolym med cirka 50 %. Med allt detta extra behov av vatten under graviditeten har många kvinnor svårt att hålla nere vattenhalten på grund av morgonsjuka.
Alkaliskt joniserat vatten har två fördelar som hjälper till med detta:
- det är mikroklustrat
- joniserat vatten tenderar att ha en lugnande effekt på en illamående mage.
Så – Är det säkert att dricka alkaliskt vatten under graviditeten?
Det korta svaret är JA!
Mer potentiella fördelar
Bortsett från att det inte är skadligt för dig under graviditeten, kan alkaliskt vatten faktiskt hjälpa. När du är gravid blir din kropp mer sur eftersom barnet tar mycket av dina alkaliska element från dig och ger dig surt avfall tillbaka.
Bottom Line:
Det är extremt viktigt för en blivande mamma att dricka mer vatten i allmänhet – oavsett om det är alkaliskt (bäst), renat eller rent kranvatten – alla är viktiga under graviditeten.
Och för alla dina behov av alkaliskt och renat vatten är det bara att ringa Aussie Aqua på 09561568294 eller besöka vår webbplats aussieaqua.com.au