All-Natural Colon Cleanse Slushy

Tack för att du delar med dig!

I dagens inlägg ska vi prata om något ganska personligt. Det är en fråga som hemsöker många människor relativt ofta. Låt oss tala om förstoppning. Kampen kan vara mycket verklig. Därför ville jag dela med mig av ett hemligt vapen som jag personligen använder när det behövs. Det är en helt naturlig Colon Cleanse Slushy! Den är inte bara effektiv, utan den är också naturligt glutenfri, paleo, vegansk och vegetarisk. Dessutom är den helt utsökt!

För att hjälpa till att stödja vår bloggverksamhet innehåller vår webbplats affiliatelänkar. Om du gör ett köp från en länk på vår webbplats kan vi få en liten procentandel av försäljningen, utan extra kostnad för dig. Blessed Beyond Crazy deltar i Amazon Services LLC Associates Program, ett program för affiliateannonsering som är utformat för att ge ett sätt för webbplatser att tjäna annonseringsavgifter genom att annonsera och länka till amazon.com.

De flesta människor lider av tillfällig förstoppning. Ofta slår det till när någon är på resande fot och kan bero på en kostförändring, brist på fibrer, vissa mediciner, för lite vattenintag och/eller väldigt lite motion (bara för att nämna några). Oavsett orsaken vet vi alla att förstoppning kan orsaka fysiskt obehag som uppblåsthet i buken, huvudvärk, tröghet och allmänt illamående.

Det finns ingen anledning att lida i tystnad längre! Hjälp är på väg!

För det första kan jag, eftersom jag inte är läkare, inte ge dig den exakta vetenskapen bakom ingredienserna och jag kan inte påstå att denna slushy är medicinsk. Jag kan dock dela med mig av några stycken av vad jag vet, samt berätta att det fungerar för mig att dricka en All-Natural Colon Cleanse Slushy! 🙂 Åh, nämnde jag… den är läcker!

Så… ta din mixer och låt oss piska upp en All-Natural Colon Cleanse Slushy!

En All-Natural Colon Cleanse Slushy består av sex viktiga ingredienser. Förutom att vara helt naturlig är det här receptet naturligt glutenfritt, paleo, vegan, vegetariskt, mjölkfritt, sojafritt, mejerifritt och majsfritt.

Du har säkert hört någon säga: ”Ett äpple om dagen håller doktorn borta”. Så vad är det som är så imponerande med äpplen? Tja, kolla in följande artiklar om de fantastiska hälsofördelarna med att äta äpplen:

• Äpplen, hälsofördelar, fakta, forskning
• 5 hälsofördelar med ett äpple
• 13 fantastiska fördelar med äpple

Nästa på listan – hälsosamma plommon. Till det här receptet kan du använda antingen färska plommon (mitt förstahandsval) eller torkade katrinplommon. Båda fungerar bra, även om konsistensen och smaken på din slushy kan variera något om du använder plommon. Om du använder torkade plommon i stället för färska plommon föreslår jag att du använder konserveringsfria plommon som t.ex:

Sunsweet D’Noir Prunes är helt enkelt konserveringsmedelsfria, urkärnade kaliforniska katrinplommon och är exceptionellt fuktiga och fungerar bra i denna slushy.

• 21 bästa fördelarna med plommon
• Plommon näringsfakta
• Vad är fördelarna med att äta plommon
• Hälsofördelar med plommon
• 28 bästa fördelarna med plommon (Aloo Bukhara) för huden, Hår, och hälsa

Den tredje viktiga ingrediensen är den mäktiga dadeln. Tillsatsen av två eller tre Medjool-dadlar ger sötma och några ganska fantastiska hälsofördelar som:

• Hälsofördelar med dadlar – främjar hälsa för hjärta, hjärna och matsmältning
• 13 Fantastiska fördelar med dadlar
• 21 Fantastiska hälsofördelar med dadlar (Khajoor) för hud, hår och hälsa
• Näringsfakta om dadlar
• Ät 3 dadlar dagligen och dessa 5 saker kommer att hända med din kropp!

TIP: Om du blötlägger hackade dadlar i en liten mängd vatten i några minuter i förväg kommer de att smälta in mycket bättre i slushy.

Lexfrö är fjärde på listan. Jag föredrar malet lin, även om du också kan använda hela linfrön. Dessa små små ädelstenar har ett brett utbud av hälsofördelar som t.ex:

• Flaxseed: Health Benefits, Facts, Research
• The Benefits of Flaxseed

Tillskottet av en liten mängd kokosmjölk hjälper till att kombinera alla ingredienser. Även om kokosnötter har ett högt innehåll av mättade fetter är de inte helt dåliga för dig. Eftersom en stor del av det mättade fettinnehållet är laurinsyra kan kokos faktiskt bidra till att öka ditt ”goda” kolesterol och bidra till att minska risken för hjärtsjukdomar.

Här är några andra hälsofördelar med kokosnöt:

• Hälsofördelarna med kokosmjölk
• Är kokosmjölk bra för dig?
• Hälsofördelarna med kokosmjölk

Bär är den sista ingrediensen i en All-Natural Colon Cleanse Slushy. Personligen gillar jag att lägga till tre till fyra stora jordgubbar och några få blåbär. Men du kan också lägga till några hallon, bananer, björnbär, ananas, mango, kiwi etc.

Hälsofördelar med jordgubbar och blåbär:

• Strawberries: Hälsofördelar, näringsfördelning
• 10 hälsofördelar med jordgubbar
• Blåbär: Hälsofördelar, fakta, forskning
• Otroliga fördelar med blåbär

Ett helt recept ger ungefär 6 koppar beroende på hur mycket frukt och hur mycket is du använder. Jag föreslår att du delar upp blandningen i tre separata omgångar. Drick 2 koppar och frys in den resterande blandningen. När du behöver en ny slushy är det bara att tina upp den lite och lägga den frysta blandningen i din mixer. Tillsätt lite mer kokosmjölk och is och du är redo att köra – (inget ordvitsord!). Lol)

Min personliga regim:

Jag dricker mycket vatten hela dagen och äter en sallad till lunch. På kvällen äter jag en tidig middag och njuter sedan av en generös portion All-Natural Colon Cleanse Slushy någon gång under de tidiga kvällstimmarna. När jag stiger upp nästa morgon dricker jag en kopp eller två koffeinhaltigt te och äter en vanlig frukost (du kan också dricka kaffe). Inom 30 minuter söker jag mig till badrummet och allt är bra. 🙂

Här är till en frisk och lycklig kropp!

Njut!

Linda

Mer bra idéer: