Syfte: Att utvärdera imagery rehearsal therapy för behandling av kroniska mardrömmar hos ett urval av tonårsflickor.
Metoder: Ungdomsflickor i åldrarna 13-18 år rekryterades från Wyoming Girls School i Sheridan, Wyoming (behandlingsgrupp, n = 9; kontrollgrupp, n = 10). Dessa flickor hade tidigare drabbats av en hög prevalens av oönskade sexuella upplevelser i barndomen och tonåren, och därför led många av mardrömmar, sömnbesvär och posttraumatiska stressymptom. Bildrepetitionsterapi tillhandahölls i en 1-dagars (6 timmar) workshop. Bildrepetition består av tre steg, som alla utförs i vaket tillstånd: (a) Välj en mardröm, (b) ”ändra mardrömmen hur du vill” och (c) repetera bilderna i den nya versionen (”ny dröm”) 5 till 20 minuter varje dag. Kontrolldeltagarna fick ingen intervention.
Resultat: Vid baslinjen hade dessa flickor i genomsnitt lidit av mardrömmar i 4,5 år, och de rapporterade att de upplevde 20 mardrömmar per månad, som inträffade med en frekvens på minst en mardröm varannan natt. Efter tre månader minskade den självrapporterade, retrospektivt bedömda mardrömsfrekvensen mätt i nätter per månad med 57 % (p = 0,01, d = 1,4) och mätt i mardrömmar per månad med 71 % (p = 0,01, d = 1,7) i behandlingsgruppen, jämfört med inga signifikanta förändringar i kontrollgruppen. Inga signifikanta förändringar noterades för mätningar av sömn och posttraumatiskt stressyndrom i någon av grupperna.
Slutsats: Bildrepetitionsterapi var ett effektivt behandlingsalternativ för kroniska mardrömmar i denna dömda ungdomspopulation.