Den goda nyheten är att platta fläckar på ditt barns huvud är helt möjliga att förebygga. En av de mest populära rekommendationerna för att förebygga dem är att låta din bebis ha mycket magtid när den är vaken, men jag vet att jag inte är den enda som har varit frustrerad av magtid. Många bebisar ogillar magtid.
Alternativ till magtid och andra sätt att förebygga platta fläckar på ditt barns huvud
– Bär ditt barn i en bärsele, särskilt med ansiktet mot dig. Experterna på babybärning på Babes In Arms i Calgary kan hjälpa dig att hitta den perfekta bäraren för dina behov.
– Öva dig i magkontakt med ditt barn på bröstet genom att ligga platt på ryggen. Prata med ditt barn, gör ansikten och visa det föremål med hög kontrast.
– Byt ofta den arm som du använder för att bära ditt barn. Många föräldrar har en tendens att alltid bära sitt barn på samma sida. Detta ger tryck på samma sida av barnets huvud och uppmuntrar en ojämn muskelutveckling. Att bära barnet på en sida av kroppen mer än på den andra kan också skapa problem för dig, särskilt när barnet blir tyngre.
– När du ammar, ge barnet mat från båda brösten vid varje matning.
– Om du ger flaskmatning, alternerar du med vilken arm du håller ditt barn när du ger det en flaska.
– Flytta säkerhetsstolar, gungor, hoppstolar och andra anordningar runt om i rummet så att ditt barn har möjlighet att se sig omkring och inte alltid håller huvudet i samma position.
– Prova att rulla ihop en mottagningsfilt tätt intill bröstet på ditt barn med armarna framme under magen för att öka komforten.
– Sätt dig ner på golvet med ditt barn under magen och lek med det!
– Ta med ditt barn till en kiropraktor som har erfarenhet av spädbarn. I Calgary har The Wellness Studio ett fantastiskt team av familjekiropraktorer.
Håll dig i minnet att magetid är till för när din bebis är vaken och du håller ett öga på den. Lägg alltid ditt barn på ryggen när det ska sova för att förebygga småbarnsdöd. Övervaka ditt barn när det ligger på mage eller på sidan och flytta det alltid till ryggen om det somnar.
”Ryggen för att sova, magen för att leka!”