Räkna detta som din kompletta guide till Coconut Manna!
Klicka HÄR för att spara den här guiden till senare.
För att vi ska kunna dela med oss av 28 sätt att använda Coconut Manna, måste vi först gå igenom grunderna för detta fantastiska purerade kokosnötssmör.
Coconut Manna vs. Kokosnötssmör
Klicka HÄR för att spara denna information till senare.
Kokosnötsolja är inte samma sak som kokosnötsmanna och kokosnötssmör, men kokosnötsmanna och kokosnötssmör är samma saker.
Nutiva kallar vårt kokosnötssmör för kokosnöts-”Manna”, för om det någonsin har funnits ett livsmedel från himlen, så är det detta. Nutiva Organic Coconut Manna tillverkas av färskt ekologiskt kokosnötskött, som flingas och transporteras genom en varmluftstork, som går på 170°F, inom några timmar efter skalning, och sedan mals som ett nöttersmör. Det är inte pastöriserat eller raffinerat. Det är ett fullvärdigt kokosnötssmör och det innehåller protein, kolhydrater, fibrer och olja. Det skiljer sig mycket från vår ekologiska jungfrukosnötsolja, som bara är den olja som expellerpressats från färsk kokosnöt. Det är malen, hel kokosnöt som har fått vattnet borttaget.
När ett recept kräver kokosnötssmör kan Coconut Manna användas i stället.
Nutiva Organic Coconut Manna Fakta & Fördelar
Klicka HÄR för att spara dessa fakta till senare.
Denna tropiska smältande godbit innehåller fibrer, proteiner och näringsrika fetter.
Här är fakta och fördelar:
- Purerad kokosnöt
- Organisk
- Non-GMO
- Virgin &Oraffinerad
- Non-hydrerad (Noll transfetter!)
- Ingen kolesterol
- Vegan
- Har en distinkt kokosnötssmak och krämig konsistens (när den värms upp)
Hur man använder Coconut Manna
Du kan njuta av den direkt från burken, eller värma upp den för att sprida det goda! Det är ett idealiskt ”allt” pålägg som kan ersätta grädde, färskost och smör, du kan också använda det i smoothies, såser, dressingar, efterrätter och bakverk.
Oroljan i det tenderar att separera till toppen. För att göra den flytande och blanda den, placera burken i varmt vatten i 5-10 minuter och rör om.
Var försiktig så att du inte får vatten i burken. Eventuella bruna fläckar är naturliga för kokosnöt.
Ingen kylning krävs, och den sprids lätt vid temperaturer över 73°F.
Förutom de grundläggande användningsområdena är himlen gränsen nådd när det gäller att lägga till Coconut Manna i den dagliga rutinen!
28 Coconut Manna RecipeS
Klicka HÄR för att spara dessa recept för senare.
- Kokossmörstänger med havssalt
- Grillad majs med kokosmanna och örter
- Kokosmanna med salt och karamellgodis
- Datakulor
- Vanilj Bean Coconut Butter Cups with Chocolate Peanut Butter
- Coconut Manna Chip Pancakes
- Chaga Medicinal Tonic
- Coconut Manna Rum Balls
- The Best (Vegan) No-Bake Fudge Bars Ever
- Stuffed Dates
- Thick ’n Creamy Manna Blueberry Smoothie
- Coconut Manna and Hempseed Chocolate Truffles
- Vegan Parmesanost
- Kokosnöt Manna Curry Soppa
- Vegan Smoothie
- Chai Kokosnöt Manna Chia Pudding
- Kokosnöt Blåbärs Jigglers
- 5-Ingrediens Mörk choklad Matcha Coconut Butter Cups
- Straight from the Jar
- Kokos Manna och honungstrufflar
- Rå kokosnöt kakaotårta
- Keto Frozen Treats
- Turmeric Coconut Manna Dressing
- Rå Brownie Bites
- Kokosnöt Jordgubbe Mango Smoothie
- Crunchy Toasted Coconut Butter Quinoa Bites
- Vit choklad Paleo Fudge
- Kokosnöt Hemp Spread