Facebook

Christian Thibaudeau har varit verksam inom träningsbranschen i över 20 år. Under denna period har han arbetat med idrottare från 28 olika sporter. Han har varit ”Head Strength Coach” för Central Institute for Human Performance (officiellt center för St Louis Blues).
Hans specialitet: att vara generalist. Han hjälper sina idrottare att utveckla de nödvändiga egenskaperna för att öka sina prestationer (t.ex. muskelmassa, kraft, explosivitet, koordination). Hans arbetsmetod har gjort det möjligt för honom att leda flera framgångsrika idrottare inom en mängd olika discipliner.
Christian är en produktiv författare med tre publicerade böcker som var och en har översatts till tre språk (The Black Book of Training Secrets, Theory and Application of Modern Strength and Power Methods, High Threshold Muscle Building). Dessutom är Christian medförfattare tillsammans med Paul Carter till en ny bok som snart kommer ut. Han är också författare till två DVD:er (Cluster Training, Mechanical Drop Sets).
Christian är också seniorförfattare och huvudskribent för E-magasinet T-Nation, och hans artiklar läses av över 200 000 personer varje vecka.
Han har tävlat i tyngdlyftning på nationell nivå samt bodybuilding, Han var också fotbollstränare i 8 år.
Som föreläsare har han hållit konferenser och seminarier i både USA och Europa för en publik som sträcker sig från amatöridrottare till hälsovårdspersonal och tränare av alla slag.

Lämna en kommentar