Hantering av artros i knäet

Publicerad: Om dina knän har blivit smärtsamma, ömma eller svullna, är stela på morgonen eller ger ifrån sig knastrande ljud är den troliga orsaken artros, som drabbar mer än två tredjedelar av kvinnor över 60 år. Artros beror på nedbrytning av ledbrosket, den hårda, glidande vävnad som skyddar benens ändar (se ”Anatomi vid knäartros”). Så småningom kan brosket slitas bort helt och hållet, vilket gör att benet gnider smärtsamt mot benet. Målen med artrosbehandlingen är att minska smärta och stelhet, begränsa ledskadans utveckling samt bibehålla och förbättra knäets funktion och rörlighet.

Omkring 5 % av kvinnorna i USA över 50 år har genomgått en total knäprotesoperation, som är den rekommenderade behandlingen när mer konservativa åtgärder har misslyckats och smärta och handikapp är outhärdliga. Antalet sådana ingrepp har mer än fördubblats under det senaste decenniet, enligt forskning som presenterades vid årsmötet 2012 för American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Detta beror delvis på att knäplastik fungerar – mer än 80 % av patienterna säger att de är nöjda med resultatet. Men experter menar att det också är ett tecken på att människor inte fullt ut utnyttjar de många icke-invasiva strategier som enligt bevisen bör prövas först – framför allt viktminskning och motion.