Hur du gör ditt eget kokosnötschampo (och kokosmjölk)

För länge sedan, 2012(!), skrev jag ett ”recept” på ett kokosmjölksschampo som visade sig vara mycket populärt!

Högkvalitativa hårprodukter är fria från sulfater, silikoner och parabener och eftersom de är gjorda av naturliga oljor kan du vara säker på att de är gjorda av naturliga ingredienser. Och du kan till och med kontrollera doften också!

Tydligen var jag inte den enda som letade efter ett alternativ till butiksschampo. Även om det här inlägget fick många visningar var recensionerna av just det här receptet blandade. Även min egen första åsikt om blandningen förändrades ju mer jag använde den. Jag upptäckte att jag inte kunde använda den varje gång jag schamponerade eftersom det gjorde att mitt hår kändes för ”täckt”. Min misstanke var att kastiltvålen kunde vara boven i receptet, men nästan alla hemmagjorda schampoformuleringar jag hittade hade kastiltvål som bas.

Under normala omständigheter är kastiltvål utmärkt för de flesta hemmagjorda rengöringsändamål. Men i det här fallet är det uppenbart att Utahs hårda vatten, kastilietvål och mitt hår inte spelar bra ihop. Så jag var tvungen att leta efter alternativ.

Efter mycket uppskjutande bestämde jag mig för att ta itu med detta problem och lösa det en gång för alla! Efter en hel del trial-and-error kom jag fram till följande halvt hemgjorda version av kokosmjölksschampo, och även om det inte är helt ”naturligt” är det fortfarande en stor förbättring jämfört med de typiska märkena från livsmedelsbutiker.

Kokosnötsolja och din hårtyp

När de flesta människor tänker på hårtyp tänker de på om ditt hår är tjockt eller tunt eller om du har lockigt hår eller nålstrakt hår (som jag). Men din hårtyp har mycket mer att göra med egenskaperna hos själva hårstråna snarare än formen på hårsäckarna.

Nu, för att vara rättvis, fungerar inte kokosolja med alla hårtyper. Den primära fördelen är att tillföra protein tillbaka till hårstrået. För dem med fint till medelglänsande hår (som jag) kan fettsyran i kokosoljan hjälpa till att förhindra att håret går sönder och döda den jäst som orsakar mjäll. Det fungerar också bra för dem vars hår har blivit lindrigt skadat av värme och kemikalier, och för dem med färgbehandlat hår.

Men personer med grovt och naturligt torrt hår, eller med allvarliga skador, kanske är bättre lämpade att använda mandelolja, arganolja eller kakaosmör. Ju mer poröst håret är, desto större är sannolikheten att hårstrået griper tag i proteinerna och inte släpper taget. Detta hindrar fukt från att tränga in och kan leda till proteinuppbyggnad.

Det är bättre att hålla sig till mandelolja eller de andra alternativen jag nämnde, åtminstone tills dina hårstrån är tillräckligt friska för att behålla fukten.

När vi nu har fått det täckt är vi redo att göra mitt nya favoritschampo! 🙂

Mindst tills hårstråna är tillräckligt friska för att bibehålla fukt, håll dig till kokosmjölk och andra oljor.

När vi nu har fått det täckt är vi redo att göra mitt nya favoritschampo! 🙂

Semi-hemlagat kokosschampo

• 1/4 kopp kokosmjölk (du kan antingen göra din egen , eller använda köpt i affären)
• 1/3 kopp ekologiskt babyschampo/ tvättmedel
• 1 tsk E-vitaminolja, olivolja, eller mandelolja
• 10 till 20 droppar av valfri eterisk olja (för doft)

Matcha kokosmjölk och babyshampo i din valfria flaska.

Häll i en tesked olivolja, E-vitaminolja eller mandelolja. Tillsätt sedan 10 till 20 droppar av din favorit eteriska olja och skaka flaskan för att blanda ingredienserna. Hoppa in i duschen och prova!

Personligen gillar jag den här versionen bättre än den första! Tyvärr reagerar kastiltvålen i originalreceptet med vissa mineraler i vattnet vi tvättar håret med, vilket kan bilda en film eller en rest. Det är därför som vissa av oss upplevde en ”belagd” känsla i håret. Det är också därför som de flesta schampon görs med ”tvättmedel”, eftersom tvättmedel inte reagerar lika mycket på mineralerna i vattnet. Naturligtvis innehåller tvättmedel ANDRA ingredienser som är mindre önskvärda, men det är ett annat inlägg för en annan gång 😉

Homemade Coconut Oil Conditioner

Jag har tidigare pratat om fördelarna med kokosolja för ditt hår, så jag ska inte gå för djupt in på det här. Men här är mitt favoritrecept att använda för att göra ett hemlagat kokosoljebalsam.

Du behöver:

• 2 msk ekologisk jungfrulig kokosolja
• 1 msk jojobaolja
• 3-5 droppar eterisk olja efter eget val
• En liten skål

Anvisningar:

Använd kokosolja som är i fast form. (Om du bor i ett varmt klimat eller om din kokosolja har stått ute någonstans där det är varmt, lägg den bara i kylskåpet i några minuter tills den stelnar). Lägg alla ingredienser i skålen och rör om för att kombinera.

Jag brukar använda detta som en djupkonditioneringsbehandling, men du kan också späda ut det lite för att använda det som ett dagligt balsam. Du kan till och med göra en kokosoljeavlägsnande spray genom att använda 1 del kokosolja som djupbalsam och tio delar vatten. Lek gärna med förhållandena för att hitta en bra konsistens för daglig användning.

Super hemlagat

Jag bestämde mig också för att jag lika gärna kunde försöka mig på att göra min egen kokosmjölk, medan jag redan experimenterade (och ställde till det) i köket :-). Efter att ha sett hur lätt det var att göra min egen mandelmjölk tänkte jag att jag kunde klara av kokosmjölk också. Och jag råkade ha en hel påse strimlad kokosnöt till hands.

Som jag misstänkte var det superenkelt!

Om du är hardcore när det gäller ditt hemmagjorda schampo, så kan du här se hur du kan göra din egen hemmagjorda kokosmjölk.

Hemlagad kokosmjölk

• 1/2 kopp strimlad kokosnöt, osötad
• varmt vatten

Placera 1/2 kopp strimlad osötad kokosnöt i din mixer eller matberedare tillsammans med 1 kopp varmt vatten. Pulsa blandningen cirka 20 gånger, i stället för att köra mixern kontinuerligt.

Silera blandningen genom en fin sil eller något osttyg (eller både och), tryck ner på kokosnötterna för att se till att du får ut all vätska.

Men lägg tillbaka kokosnötterna i mixern tillsammans med ytterligare en kopp HOT water och upprepa processen tre gånger till.Du bör få ungefär 4 koppar hemgjord kokosmjölk!

Du bör få ungefär 4 koppar hemgjord kokosmjölk!

Att prova dessa kokosnötsskapelser själv. Jag kan inte vänta på att höra vad du tycker!