När du tänker på en traditionell ansiktsbehandling kommer du troligen att tänka på rengöringsmedel, ansiktsoljor och exfolierare. Du kanske till och med lägger till en jaderulle eller ett gua sha-verktyg i blandningen. Det beror på att ansiktsbehandlingar vanligtvis har kännetecknats av en mängd olika produkter som går över och sjunker in i huden. Men en av de mest efterfrågade ansiktsbehandlingarna 2018 involverar ingen av dessa saker. Låt mig presentera ansiktsbehandling med kryoterapi.
Vidare kryoterapi har varit en (kontroversiell) källa till fysisk och mental stresslindring i årtionden – först populär i Europa och på senare tid i USA – men det är först under det senaste året eller så som den ultrakalla behandlingen har gjort sitt intåg i ansiktsbehandlingar. Därför var jag bara tvungen att prova det.
Hur fungerar kryoterapi?
Innan jag bokade en tid gjorde jag lite research om behandlingen. Jag fick veta att kryoterapi för hela kroppen ofta används för att rehabilitera muskler och öka cirkulationen hos idrottare. Detta sker genom att kroppen utsätts för ångor som når extremt låga temperaturer mellan minus 200 och minus 300 grader Fahrenheit, enligt Food and Drug Administration.
Saken är dock den att det inte finns mycket bevis för att stödja påståenden om att kryoterapi lindrar ömma muskler, förbränner kalorier, minskar inflammation eller till och med hjälper mot ångest och depression, säger FDA. ”För närvarande finns det inte tillräckligt med offentligt tillgänglig information för att hjälpa oss att besvara dessa frågor”, sade FDA:s vetenskapliga granskare Anna Ghambaryan i en rapport från 2016. Ingen anordning för kryoterapi har ännu godkänts av FDA eller godkänts som ett säkert och effektivt sätt att behandla medicinska tillstånd.
Experter varnar också för att det kan finnas risker i samband med behandlingen. ”Oövervakad exponering för extremt kalla temperaturer kan leda till skador på huden, vilket i vissa fall kan resultera i permanenta ärr”, har Joshua Zeichner, chef för klinisk och kosmetisk forskning inom dermatologi vid Mount Sinai Hospital i New York City, tidigare sagt till Allure. ”Vi behöver fortfarande studier för att fullt ut utvärdera dess verkliga fördelar.”
Fördelarna med en ansiktsbehandling med kryoterapi
Med tanke på allt detta kunde jag ändå inte låta bli att undra hur denna kylbehandling skulle kunna skräddarsys för mitt ansikte. Enligt Zeichner ”förbättrar de extremt kalla temperaturerna i kryoterapi exfolieringen av döda celler på hudytan och stärker huden som helhet”. Höga koncentrationer av kryoterapi används på kontoret för att behandla hudtillstånd (som vårtor).
”På låga nivåer tillämpas samma koncept på åldrande hud”, säger Zeichner. ”De låga temperaturerna ökar avgången av döda celler på det översta hudlagret för att exponera frisk, mer strålande hud under.”
Upplev ansiktsbehandling på nära håll
Dagen för mitt möte anlände jag till NKD NYC:s kontor i New York City med ett bättre grepp om kryoterapi. NKD rekommenderar att man kombinerar behandlingar med kryoansiktsbehandling, så jag valde att göra infraröd LED-ljusterapi, som sägs minska inflammation och stimulera kollagen.
Minuter före behandlingen fick jag en NKD-präglad morgonrock och tofflor och blev ombedd att ta av mig vartenda smycke, eftersom det kan orsaka obehag vid extrema temperaturer. Jag eskorterades till ett rum med en maskin som liknade en solarium, som var upplyst som en julgran.
Jag var nervös inför att hoppa in, men mina farhågor blev snabbt undanröjda när jag fick veta att detta bara var en LED-ljusbädd – inga UV-inducerade hudskador att vänta här. Teknikerna berättade att jag kunde byta musik och hoppa in i sängen där jag skulle belysas med LED-lampor som förbättrade min hy och mitt humör under de kommande 20 minuterna.
Rebecca Norris
Så, som alla tusenåringar skulle göra, satte jag skamlöst upp lite Post Malone medan jag skenande slängde mig ner i sängen. Precis som när jag har tillbringat tid i de infraröda basturna på HigherDose kände jag mig genast lugnare och mer jordad. Det var samma känsla som jag upplever när jag är i närheten av havet och stora vattenmassor – något bara stämde in på ett sådant sätt att det förvandlade mitt humör till en känsla av riktighet.
Efter att ha legat i sängen i 20 minuter gick jag tvärs över korridoren till ett svagt upplyst rum, där jag satt på en pälsbeklädd lounge och väntade på min kryobehandling. Till skillnad från andra ansiktsbehandlingar utfördes den här uppåt och involverade ingenting – det vill säga, inte en enda produkt användes – förutom underfrysningsluft. Och det var kallt. Föreställ dig att du stoppar in ditt ansikte i en frys i några minuter – så kallt var det. Som tur var gick hela behandlingen supersnabbt (ungefär två till tre minuter), så den var över innan jag började känna mig alltför obekväm.
Resultaten
När min kryoterapisession var avslutad gick jag till badrummet för att ta en titt i spegeln. Teknikerna på NKD berättade för mig att infrarött ljus och kryoterapi tillsammans skulle resultera i en omedelbart stramare, fastare och glödande hud, och visst hade de rätt. (Se selfien i början av berättelsen för bevis.)
Omedelbart märkte jag att min hud glödde, att rodnad (något som jag har kommit att acceptera efter att ha kämpat med det i hela mitt liv) var synligt reducerad och att porerna verkade märkbart tätare. Det var dock inte förrän under de följande dagarna som jag insåg hur kraftfulla dessa kryoterapisessioner kan vara. Min hud glödde fortfarande.
Bottom line: Ja, kryoterapi är i princip en snabb (om än kontroversiell), in-och-ut-behandling som blåser luft under fryspunkten på ditt ansikte, men enligt min åsikt är det värt ett försök. Innan du bokar en tid, gör din research och prata med din hudläkare för att ta reda på om kryoterapi är rätt för dig.
Mer behandlingar som vi har provat:
- Jag försökte mig på platelet-rika plasmainjektioner på mina streckmärken – här är vad som hände
- Blood-infunderad hudvård: Vi testade en behandling för 1 400 dollar
- Jag fick läppfyllare för första gången och det här är vad som hände
Nu kan du titta på 100 år av solskydd:
