Prata med ditt barns läkare

• Större textstorlekStor textstorlekStor textstorlekReguljär textstorlek

Ditt barns läkare kan vara en otrolig resurs när du har frågor och funderingar om ditt barns hälsa, men det kan vara svårt att hitta tid för regelbundna kontroller och sjukbesök i ditt redan fullspäckade schema. Läkaren kan också vara överbokad och överschemalagd, så det är viktigt att få ut så mycket som möjligt av er tid tillsammans.

Vilka är de bästa sätten att kommunicera dina bekymmer och frågor? Och hur kan du stärka din relation till läkaren som spelar en så viktig roll för ditt barns hälsa?

Läkaren-patientrelationen

I dag pressas läkare att ta emot fler patienter på kortare tid och att tillbringa mindre tid med varje patient. Försäkringsfrågor, t.ex. behovet av remisser, komplicerar patientvården för såväl föräldrar som läkare och deras kontor.

Den ökande komplexiteten i hälso- och sjukvårdssystemet innebär att föräldrarna måste spela en mer aktiv roll i sina barns vård. Tidigare kanske föräldrarna visste mycket mindre om sina barns hälsa, tillväxt och utveckling. Nu är hälsoinformationen lättillgänglig på nätet, i bokhandeln och på TV, vilket gör att föräldrarna kan vara mer informerade än någonsin tidigare. Detta är goda nyheter, eftersom föräldrar som aktivt deltar i sina barns hälsovård bidrar till att säkerställa bästa möjliga vård.

I vissa fall kan dock föräldrar som gör egna efterforskningar hitta ofullständig eller felaktig medicinsk information och hälsoinformation. Föräldrar som är beväpnade med staplar av utskrifter från opålitliga Internetkällor kan hamna i konflikt med en spänd och frustrerad läkare som inte har tid att hålla med eller inte hålla med om varje del av informationen.

Ett annat vanligt problem som kan hindra en god relation med din läkare är orealistiska förväntningar eller en ovilja att lita på en läkares diagnos eller behandling av en mindre sjukdom. Många föräldrar förväntar sig till exempel en drog eller medicin för vanliga förkylningar, när en avvaktande strategi ofta är bättre. Som ett resultat av detta kan vissa läkare känna sig pressade att ge efter för föräldrarnas förväntningar på recept eller behandling, även när det inte är nödvändigt eller i barnets bästa intresse.

Kommunikation med läkaren

Öppen kommunikation och rimliga förväntningar är nyckeln till att bygga upp en bättre relation med ditt barns läkare.

Vad kan du förvänta dig av din läkare? Han eller hon bör:

• Hjälpa dig att övervaka ditt barns hälsa
• förklara ditt barns tillväxt och utveckling och vad du kan förvänta dig
• diagnostisera och behandla ditt barns mindre eller måttligt allvarliga sjukdomar
• förklara ditt barns sjukdomar och behandling
• ge dig information om hur du kan förebygga skador och hålla ditt barn säkert
• ge dig hänvisningar och samarbeta med specialister vid sjukdomar som kräver särskild expertis

Din barnläkare, familjeläkare eller sjuksköterska kan också hjälpa dig med andra hälsofrågor som rör barn, till exempel motion, kost och viktfrågor; Beteende- och känslomässiga frågor, hur man klarar av familjefrågor, t.ex. dödsfall, separation och skilsmässa, och hur man förstår och söker behandling för inlärningssvårigheter.

God kommunikation är en dubbelriktad gata. Du kan underlätta kommunikationen genom att låta läkaren veta att du litar på att han eller hon tar hand om ditt barn. Det är bra att ställa frågor, men låt läkaren veta att du vill att beslut, diagnoser och recept ska baseras på det bästa beslutet för ditt barns hälsa, inte vad som är lättare för dig eller får dig att må bättre.

Du bör också vara så förberedd som möjligt med detaljer under dina läkarbesök. När du får frågan om hur ditt barn mår, var redo att dela med dig av eventuella bekymmer eller ställa frågor. Det är bäst att vara specifik. Var noga med att berätta detaljer om symtom för läkaren – till exempel om ditt barn kräktes tre gånger i går kväll, hade en temperatur på 102°F (39°C) eller har diarré. Detta hjälper läkaren att bedöma ditt barns tillstånd lättare och mer exakt än om du bara säger att ”mitt barn är sjukt”.

Överväg att skriva ner dina frågor och funderingar före mötet så att du kommer ihåg allt du vill ta upp. Och om du är orolig för symtom som ditt barn har, nämn dem för läkaren även om han eller hon inte frågar. Berätta för läkaren vad du har försökt för att få symptomen att bli bättre och vad som fungerade och vad som inte fungerade. Ju mer information du ger, desto bättre kan läkaren bedöma ditt barns hälsa.

Tips for Building a Good Relationship

Få ut det mesta av din relation med läkaren (och läkarmottagningen) genom att följa de här tipsen:

• Var informerad, men överväldig inte. Internet är ett fantastiskt verktyg som kan hjälpa dig att lära dig mer om ditt barns hälsa och utveckling, men det är orealistiskt att förvänta sig att läkaren ska utvärdera varje hälsoresurs eller genombrott du hittar på webben eller ser på TV. Om du har en särskild artikel som du vill att läkaren ska granska eller kommentera, skicka artikeln per post, e-post, fax eller lämna in den i god tid före besöket på mottagningen, så att läkaren har gott om tid att granska den och göra nödvändiga efterforskningar. Håll dock dessa förfrågningar till ett minimum. Om du letar efter information om ett visst ämne som rör barns hälsa kan du prata med kontorspersonalen eller en sjuksköterska om huruvida de tillhandahåller informationsbroschyrer. Be läkaren att rekommendera några pålitliga resurser där du kan få hälsoinformation. Många mottagningar har numera egna webbplatser som kan ha mycket användbar information upplagd för patienter och föräldrar att ta del av.
• Var fokuserad under besöket. Undvik distraktioner så att du kan fokusera din fulla uppmärksamhet på att svara på läkarens frågor. Stäng av din mobiltelefon och lämna andra barn till en make/maka, barnvakt eller släkting om det är möjligt. Försök också att hålla dig till anledningen till besöket – använd till exempel inte ett sjukbesök för att diskutera beteendeproblem som kan kräva en grundlig utvärdering. Boka i stället in ett separat besök och låt kontorspersonalen veta hur ditt barns problem ser ut så att en längre tid kan avsättas.
• Följ reglerna. Respektera läkarens tid genom att komma till möten i tid eller några minuter tidigare. Om du oundvikligen blir försenad ska du meddela mottagningen och ge minst 24 timmars varsel för att avboka eller boka en ny tid. Många mottagningar är fulltecknade flera veckor i förväg, så boka in besök för välmående barn och besök utan sjukdom i god tid. Du bör också bekanta dig med kontorets betalningsvillkor och ditt försäkringsbolags egenavgifter och hänvisningspolicy för att få mötena att gå smidigare.
• Uppföljning. Innan du lämnar läkarmottagningen ska du se till att du förstår vilka uppföljningsbesök, laboratorietester eller blodprov som ditt barn behöver. Anteckna eventuella instruktioner så att du inte glömmer dem, och om du inte förstår hur du ska administrera mediciner, fråga sjuksköterskan eller läkaren innan du lämnar mottagningen. Kommunicera också med kontoret om den ordinerade medicinen inte fungerar eller om ditt barn får försämrade eller ytterligare symtom.
• Spara tid genom att skapa tid. I de flesta fall är det bäst om du eller din partner deltar i ditt barns läkarbesök. Detta gäller särskilt för komplicerade frågor som beteendeproblem. Att förlita sig på en ersättare som en barnflicka eller mor- eller farförälder kan innebära att information eller instruktioner kan vara missförstådda eller felkommunicerade när de når dig eller att djupgående frågor som läkaren ställer inte kan besvaras.
• Använd gott omdöme. Att använda telefonen för frågor om symtom kan spara både dig och läkaren tid och pengar, men missbruka inte privilegiet. Spara icke-brådskande frågor om ditt barns hälsa och utveckling till hälsobesöken. Många kunniga sjuksköterskor eller sjuksköterskor svarar på telefonfrågor för barnläkarmottagningar; använd dessa läkare som en resurs för icke-brådskande frågor i stället för att kräva att få tala med läkaren varje gång du ringer. Nattliga samtal bör reserveras för mer brådskande frågor – kom ihåg att läkaren är hemma när du ringer.
• Anta nya typer av kommunikation. Om mottagningen använder elektroniska patientjournaler (EHR) med en patientportal kan det vara ett mycket bekvämt sätt att få svar på dina icke brådskande frågor. Du kan skicka in dina frågor när som helst på dygnet och få svar från läkaren eller kontorspersonalen när de kan svara på dem. Men var noga med att kontrollera praktikens policy om användningen av e-post eller patientportalen. Och använd aldrig dessa kommunikationsformer om du tror att ditt barn har ett akut problem – prata direkt med vårdgivaren på telefon om det finns tid, eller ta ditt barn till akuten eller ring 911.

Den stress som det innebär att ha ett sjukt eller skadat barn kan anstränga kommunikationen mellan läkare och föräldrar, och de många frågor som tas upp vid hälsobesöken för barn kan lämna lite utrymme för dina frågor. Men tveka inte att ställa frågor till din läkare, oavsett hur obetydliga du tycker att de är. Många gånger kan problem med ditt barn enkelt lösas med hjälp av läkaren.

Och var inte rädd för att ge läkaren feedback om din upplevelse av besöket på mottagningen, till exempel om du kände dig pressad under besöket eller om du behövde mer information om ett recept eller ett förfarande. En bra läkare vill samarbeta med dig för att ge ditt barn bästa möjliga vård.