The Vanderbilt Hustler

RICE: Vanderbilt behöver ett gym dygnet runt

För det lilla priset för att hålla ljuset tänt skulle studenterna dra nytta av möjligheten att träna när det passar dem bäst

Vanderbilt%27s+Alumni+Gym

Vanderbilts alumni-gym

Tim Rice: Vanderbilt behöver ett gym dygnet runt, Författare
Mars 24, 2019

Värdet av regelbunden motion för det allmänna välbefinnandet har bevisats i otaliga studier, och kopplas allt oftare samman med akademiska prestationer och psykisk hälsa också. Utifrån mina tillfälliga observationer av vår studentkår skulle jag säga att Vanderbilt generellt sett är en ”vältränad” skola – de flesta studenter inser vikten av fysisk aktivitet och försöker införliva den i sina dagliga rutiner. Detta är en utmärkt inställning som jag är glad att de flesta av oss delar.

Något som vi också delar är dock en benägenhet att ha en otroligt fullspäckad kalender. Det finns många dagar i veckan där jag är upptagen från 8.00 till 22.00. Från att ha talat med jämnåriga vet jag att detta inte är ovanligt. Detta gör att många av oss hamnar i en svår situation när vi skulle vilja träna lite i slutet av en lång och hektisk dag.

Commons Center är öppet dygnet runt, så varför stänga gymmet klockan 23.30?

Säg att klockan är 22.00 och att du precis har kommit ut från ditt sista möte. Du hinner inte byta om och gå till gymmet, som stänger klockan 23.00 (och det med eftertryck, vilket alla som har varit på gymmet vid stängningstid kan intyga). De enda andra gymmen på campus är Commons Center (stänger klockan 23.30, men ligger ganska långt från huvudcampus) och Alumni Hall (studenterna förlorar sitt korttillträde klockan 23.00*). Det enda alternativ du har är alltså att springa runt på campus – vilket inte alltid är möjligt beroende på vädret och inte alltid är säkert att göra sent på kvällen – eller att göra någon form av ”hemmaträning”. Personligen har jag tagit till att springa uppför trapporna i Towers. Detta borde inte vara ett problem vid ett elituniversitet som Vanderbilt som 1) är stolt över att ta hand om sina studenters välbefinnande och 2) inser att studenterna har åtaganden under hela dagen och till och med på natten. Av nyfikenhet sms:ade jag två av mina vänner vid olika universitet, Duke och Harvard, och jag fick veta att båda dessa skolor har anläggningar som är öppna dygnet runt. Genom att extrapolera skulle jag kunna anta att detta är fallet vid många av våra jämnåriga institutioner.

Tacksamt nog är detta verkligen en enkel lösning. Commons Center är öppet dygnet runt, så varför stänga gymmet klockan 23.30? Det krävs inte mer personal för att hålla det öppet. Alumni Hall är öppen för doktorander dygnet runt, så varför stänga den för studenter klockan 22.00? Dessutom krävs det inte mer personal för att ge oss tillgång till kortet. Jag medger att fritidscentret kan behöva stänga, eftersom det, till skillnad från Alumni- eller Commons-gymnasiet, kräver personal och att en stor del av personalen är studenter, som inte bör uppmanas att arbeta mycket senare än klockan 23.00. Jag tror dock att även en förlängning med en timme (förflyttning av stängningstiden till midnatt) skulle ha en framträdande positiv inverkan på studenternas välbefinnande. Som besökare på rekreationscentret vet jag att fler studenter skulle använda anläggningen från 23.00 till midnatt än de få studenter som använder den från 05.00 till 06.00 (men till dem som gör det – respekt).

Jag skulle gärna se en obemannad del av rekreationscentret som är öppen dygnet runt – kanske bara ett rum med konditionsmaskiner och några fria vikter. Med det sagt skulle jag vara nöjd om Commons gym och Alumni gym var öppna för studenterna dygnet runt. Studenter (som jag själv) skulle säkert uppskatta det. Vi skulle se vinster i välbefinnande, och hej, vi kanske till och med återfår förstaplatsen i rankningen av ”Lyckligaste studenterna”.

*I en tidigare version av den här artikeln angavs det att studenterna förlorar korttillgången till Alumni Gym klockan 22.00. Detta var felaktigt och har uppdaterats för att återspegla den korrekta stängningstiden.

Tim Rice är en senior i College of Arts and Science. Han kan nås på

Lämna en kommentar