När jag började jobba på Allure för två år sedan var en av de första produkterna jag recenserade den första produkten från Dr. Jart+’s Cicapair-serie: Tiger Grass Color Correcting Treatment. Jag blev förbryllad av hur spotlight-ingrediensen, cica, lugnade ner min naturliga rodnad. Jag hade aldrig hört talas om den tidigare, men jag ville ha mer av den. Linjen har sedan dess vuxit till att omfatta serum, en fuktighetskräm och en mask. I takt med att serien har expanderat är den mystiska ingrediensen inte längre känd bara för dem som är besatta av Dr. Jart+’s cica-infunderade produkter.
Under det senaste året har cica dykt upp i nästan varannan koreansk hudvårdslansering, och den har till och med tagit sig in i västerländska produkter. Charlotte Cho, som är estetiker och medgrundare av e-handlaren Soko Glam, har en teori om varför cica är så populärt på ingrediensförteckningarna för hudvårdsprodukter: ”Känslig hud är en mycket vanlig hudtyp i Korea på grund av de höga föroreningsnivåerna”, säger hon till Allure. ”Som ett resultat av detta ses ofta känsliga ingredienser som cica i koreanska skönhetsprodukter för att lugna inflammation, rodnad och irriterad hud.”
Många kommer att berätta för dig, inklusive Cho, att cica inte är en ny ingrediens som nyss upptäcktes av kosmetiska kemister. Istället har den varit en viktig del av traditionell kinesisk medicin i århundraden. Nya studier har dock analyserat dess kosmetiska fördelar, vilket har väckt ytterligare intresse för ingrediensen, säger Shari Marchbein, dermatolog och klinisk biträdande professor i dermatologi vid New York University School of Medicine. ”Vi letar alltid efter sätt att ge oss bästa möjliga hud – oavsett om det är C-vitamin, hyaluronsyra, stamceller eller peptider”, tillägger hon.
Innan jag dyker ner i vad de kosmetiska fördelarna med cica är, ska vi ta reda på mer om ursprunget till hudvårdens ingrediens för ögonblicket.
Vad exakt är cica?
Cica är faktiskt ett smeknamn för dess vetenskapliga namn: centella asiatica. Kosmetikkemisten Perry Romanowski påpekar dock att ingrediensen även kallas gotu kola, indisk pennywort och tigergräs. Särskilt det sistnämnda kommer från det som inspirerade den utbredda användningen av cica på huden. ”Den här växten är känd i Asien som det som tigrar gnuggar på sina sår för att hjälpa huden att regenerera”, förklarar Yoon.
Som nämnts har den bladgröna örten använts i århundraden för att behandla sår. Men cica är inte bara en gammal kvinnosaga. Vetenskapen stöder dess effektivitet. ”I en studie från 2012 fann forskare att centella asiatica-extrakt underlättar läkningen av snitt och brännskador”, citerar Cho. Med detta i åtanke var det bara en tidsfråga innan cicas krafter införlivades i hudvårdsprodukter.
Hur hjälper cica huden?
Hudvårdsfördelarna med cica är ungefär lika många som de sheet mask-alternativ som finns tillgängliga nuförtiden. Oavsett vad din hudtyp eller dina största bekymmer är kan cica förmodligen hjälpa dig på något sätt. ”Cica tros lugna och reparera irriterad hud”, säger Ellen Marmur, en New York City-baserad dermatolog. Detta inkluderar behandling av akne och lugnande av känslig hud. Det är dock bara en liten del av hur cica skulle kunna stärka din hudvårdsrutin.
Cicas otaliga fördelar bygger på dess kemiska sammansättning. ”I synnerhet är den full av aminosyror, betakaroten, fettsyror och fytokemikalier, inklusive vitamin C, A, B1 och B2”, säger Marchbein.
Vad gör alla dessa? Jo, tillsammans kan de hjälpa till att stimulera kollagenproduktionen eftersom de är ”packade med antioxidanter som ger huden en antimikrobiell boost och ger antiinflammatoriska fördelar”, säger Alicia Yoon, grundare och vd för Peach & Lily. ”Så om du vill strama upp, reparera eller lugna huden, eller till och med bekämpa finnar, kan den här ingrediensen vara till hjälp.” Räkna med mig hela vägen in.
Romanowski stöder de uppstramande påståendena och påpekar att cica kan hjälpa till att förbättra utseendet på rynkor och åldersfläckar. Marchbein tar det ett steg längre och tillägger att cica kan bekämpa för tidig återkomst genom att skydda mot externa källor till hudskador, såsom föroreningar.
Om torrhet och tråkighet är dina största problem med huden, är cica här för dessa problem också. Marchbein säger att cica inte bara hjälper till att ljusa upp huden utan också ökar återfuktningen i det översta lagret. ”Cica ökar cirkulationen och blodflödet till huden, minskar fuktförlusten och hjälper till att reparera cellerna”, tillägger hon. ”Huden ser därför mer återfuktad och mindre inflammerad ut.” I princip kan du skippa filter till förmån för produkter med cica.
Vilka produkter rekommenderar proffsen?
Med tanke på att cica dyker upp i serum, masker med mera rekommenderar Romanowski att du letar efter produkter som är utformade för att lämnas kvar på huden. ”Du kommer sannolikt inte att få någon nytta av det från en produkt som sköljs av”, säger han. Med det sagt, leta efter cica i sheet masks, serum och fuktkräm.
Om du har känslig hud har Cho några K-beauty-förslag till dig. Neogen Dermalogy Real Cica Pad är en mild exfoliant som får din hud att glöda utan att göra någon extra rodnad. SkinRx Lab MadeCera Cream, å andra sidan, lugnar din hud samtidigt som den återfuktar den.
Torr hud? Marchbein föreslår Bioderma Cicabio Crčme för att ge näring åt flagnande partier. Se bara till att lägga på solskydd efter att du har applicerat dem på morgonen, tillägger hon.
För dem med akne är jag ett fan av Rael Fresh Forward Sheet Mask, som hjälper till att få bort finnar.
Om det är fina linjer och rynkor som är det du siktar på, prova Marchbeins favorit, L’Oréal Paris Revitalift Cicacream Anti-Wrinkle + Skin Barrier Repair. Den innehåller också retinol, så spara den till din hudvårdsrutin på natten.
Vill du nå alla nivåer? Original Glow Sheet Mask Set från Yoons nya egen serie Peach & Lily är tänkt att vara en ”gör-det-allt-mask”, så självklart innehåller den också cica, på grund av dess förmåga att hjälpa till att stimulera kollagenproduktionen, minska rodnad och ge antimikrobiella fördelar. Du kan också hitta cica i den slutsålda Super Reboot Resurfacing Mask. Yoon såg till att inkludera det i maskens formula eftersom cica hjälper till att lugna huden och ”dämpa inflammationer, vilket är nyckeln till att använda en potent AHA- och BHA-resurfacing-mask så att huden inte blir irriterad”, förklarar hon.
Läs mer om K-beautyprodukter:
- 14 fantastiska K-beautyprodukter som du kan köpa på Amazon
- Detta populära koreanska hudvårdsvarumärke handlar om att bekämpa akne
- 21 fantastiska K-beautyprodukter som förändrar din hud
Nu kan du lära dig mer om 100 års rutiner för att sova:
Följ Devon Abelman på Twitter och Instagram.