Come evitare lo stato catabolico
Lo stato catabolico è una condizione causata principalmente da un allenamento eccessivo unito alla mancanza di una nutrizione adeguata, soprattutto di proteine. Si traduce in numerosi effetti collaterali indesiderati nel corpo, come estrema stanchezza, dolori articolari e muscolari, e insonnia. Capire lo stato catabolico Lo stato catabolico è strettamente legato all’ormone catabolico chiamato cortisolo. Più … Leggi tutto