È sicuro bere acqua alcalina durante la gravidanza?
Essere incinta è un momento meraviglioso, ma ci sono molte cose da considerare durante la gravidanza. Una preoccupazione potrebbe essere se l’acqua alcalina è dannosa per voi e per il vostro bambino. Un altro sarebbe se voi areeating correttamente ed infine alimentando il vostro bambino crescente con gli alimenti giusti.
Affrontiamo l’acqua alcalina. L’acqua è importante per tutte le persone, ma non c’è nessun altro momento in cui una donna ha bisogno di acqua, in particolare di acqua alcalina, più che durante la gravidanza.
BERE ACQUA ALCALINA DURANTE LA GRAVIDANZA
Quasi tutti hanno difficoltà a rimanere in equilibrio di pH in questi giorni, ma soprattutto le madri in gestazione. Ecco due buone ragioni per mantenere un livello di PH sano:
1) Il bambino ha bisogno di alcalinità per rimanere sano e crescere correttamente. I bambini prendono un sacco di tamponi alcalini della madre mentre sono nel grembo materno.
2) La futura madre incinta non ha solo i propri acidi corporei che devono essere neutralizzati, ma anche il bambino.
Benefici dell’acqua alcalina durante la gravidanza
– Piena di antiossidanti, che possono aiutare a combattere i radicali liberi
– Rafforza il sistema immunitario e il sistema immunitario del tuo bambino in crescita
– Promuove l’eliminazione delle tossine e delle sostanze chimiche dal corpo
– Può aiutare la digestione e il bruciore di stomaco
– Ripristina i minerali alcalini assorbiti dal feto
La necessità di acqua si moltiplica mentre la capacità della madre incinta di tenerla giù si riduce.
Il bambino che cresce ha bisogno di molta acqua, non solo perché il suo corpo è composto per il 75% di acqua, ma anche perché il sacco amniotico che cresce è pieno quasi al 100% di acqua. Durante la gravidanza il volume del sangue della donna aumenta di circa il 50%. Con tutto questo bisogno extra di acqua, durante la gravidanza, molte donne hanno difficoltà a trattenere l’acqua, a causa delle nausee mattutine.
L’acqua ionizzata alcalina ha due benefici che aiutano in questo senso:
- è micro-cluster
- l’acqua ionizzata tende ad avere un effetto calmante sullo stomaco nauseato.
Quindi – È sicuro bere acqua alcalina durante la gravidanza?
La risposta breve è SI!
Altri potenziali benefici
Oltre a non farti male durante la gravidanza, l’acqua alcalina potrebbe effettivamente aiutarti. Quando sei incinta, il tuo corpo diventa più acido perché il bambino ti toglie molti dei tuoi elementi alcalini e ti restituisce rifiuti acidi.
Linea di fondo:
E’ estremamente importante per una madre in attesa bere più acqua in generale – che sia alcalina (la migliore), purificata o acqua fresca pulita del rubinetto – tutte sono importanti durante la gravidanza.
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