Contribuente: Crystal Karges, MS, RDN, IBCLC Special Projects Coordinator at Eating Disorder Hope/Addiction Hope
Secondo l’American Association for Marriage and Family Therapy, quasi 12 milioni di persone soffrono di dipendenza sessuale nei soli Stati Uniti. Il numero di individui che hanno a che fare con una dipendenza sessuale può in realtà essere molto più alto di quanto le statistiche mostrino, poiché questo disturbo dell’intimità è spesso sotto segnalato.
Molte persone che stanno affrontando una dipendenza sessuale hanno anche a che fare con una vergogna schiacciante, senso di colpa e negazione della realtà della loro condizione. A causa dei molti stigmi e stereotipi che sono associati alla dipendenza sessuale, questo disturbo può spesso passare sotto il radar per anni.
Una dipendenza sessuale può essere paragonata ad altre dipendenze, come l’alcool o le droghe, nel senso che un dipendente usa il comportamento in modo compulsivo per “intorpidire” o raggiungere uno sballo. Come altri comportamenti di dipendenza, la dipendenza sessuale può presentarsi insieme ad altri disturbi mentali, come l’ansia o la depressione.
Un modo per affrontare
Per un individuo che ha un disturbo d’ansia sottostante, come attacchi d’ansia, fobie, disturbo d’ansia generalizzato, o disturbo post-traumatico da stress, una dipendenza sessuale può svilupparsi come un mezzo per far fronte e/o evitare le esperienze associate all’ansia.
L’ansia in sé è un disturbo difficile da affrontare, soprattutto se il disturbo non viene diagnosticato, identificato o trattato in modo appropriato. I sintomi comuni associati all’ansia includono:
- Sentimenti di apprensione
- Sentimenti di paura
- Inquietudine
- Irritabilità
- Difficoltà di concentrazione
- Fatica
- Insonnia
- E più
Per un individuo che è già predisposto a sviluppare un disturbo sessuale, l’ansia può servire come un fattore scatenante che esacerba questo disturbo dell’intimità. Una persona che sta affrontando l’ansia o gli attacchi d’ansia può rivolgersi all’ipersessualità come mezzo per sfuggire alle intense emozioni che si provano con qualsiasi forma di ansia.
Se voi o una persona cara state lottando con una dipendenza sessuale e si sospetta l’ansia, assicuratevi di lavorare con un team di trattamento professionale che può aiutare a identificare e diagnosticare questi disturbi co-occorrenti. Trattare adeguatamente i problemi di ansia sottostanti può aiutare una persona a gestire meglio anche la dipendenza sessuale.
Parlate con il vostro terapeuta o consulente di qualsiasi sintomo legato all’ansia che state affrontando. Affrontare in modo appropriato i disturbi co-occorrenti, come la dipendenza sessuale e l’ansia, è fondamentale per la guarigione e il recupero.
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Come pensi che l’ansia e la dipendenza sessuale possano essere collegate?
: American Association for Marriage and Family Therapy, “Sexual Addiction” http://www.aamft.org/iMIS15/AAMFT/Content/consumer_updates/sexual_addiction.aspx
Crystal Karges
Crystal è una dietista nutrizionista registrata a livello di master (RDN) con una specializzazione in disturbi alimentari, salute e benessere materno-infantile e alimentazione intuitiva. Combinando l’esperienza clinica con l’amore per i social media e la scrittura, Crystal è la coordinatrice dei progetti speciali per Eating Disorder Hope/Addiction Hope, dove la sua passione per aiutare gli altri a trovare la guarigione è integrata in ogni parte del suo lavoro.
Come Certified Intuitive Eating Counselor, Crystal ha dedicato la sua carriera ad aiutare gli altri a stabilire un rapporto sano con il cibo e il corpo attraverso il suo lavoro con EDH/AH e la pratica privata di nutrizione.
Le opinioni e i punti di vista dei nostri collaboratori ospiti sono condivisi per fornire un’ampia prospettiva delle dipendenze. Queste non sono necessariamente le opinioni di Addiction Hope, ma uno sforzo per offrire la discussione di varie questioni da diversi individui interessati.
Noi di Addiction Hope capiamo che le dipendenze derivano da una combinazione di fattori ambientali e genetici. Se voi o una persona cara soffrite di una dipendenza, sappiate che c’è speranza per voi, e cercate immediatamente un aiuto professionale.
Ultimo aggiornamento & Recensito da: Jacquelyn Ekern, MS, LPC il 16 novembre 2015
Pubblicato su AddictionHope.com