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Your period came, so does that mean you can be a little more lax about birth control? Dopo tutto, non puoi rimanere incinta mentre la zia Flo è in giro, giusto?
Non è proprio così semplice, dice Amy Stephens, MD. Lei chiarisce la confusione sulla fertilità e il tuo ciclo mensile.
Ferilità finestre
Il momento più fertile del tuo ciclo, quando è più probabile rimanere incinta, è quando si ovula, o rilasciare un uovo, Dr. Stephensexplains. Che in genere accade a metà strada tra i periodi.
Quindi se avete un ciclo regolare di 28 giorni, il giorno 1 sarebbe il primo giorno del vostro periodo, e si ovula intorno al giorno 14. “Hai la più alta possibilità di rimanere incinta durante i pochi giorni prima e dopo quel giorno”, dice.
Ma questa è una linea guida generale e non una regola. “Si può sicuramente rimanere incinta al di fuori di quella finestra”, dice la dottoressa Stephens.
Tempistica dell’ovulazione
Se fai sesso non protetto durante o subito dopo il tuo periodo, c’è una minore possibilità di rimanere incinta. “Ma le possibilità non sono zero”, sottolinea il dottor Stephens.
Questo è particolarmente vero per le donne con periodi irregolari, la cui data di ovulazione è più difficile da prevedere. Anche le donne che normalmente hanno periodi come un orologio possono sperimentare un ciclo imprevedibile come risultato di cose come lo stress, i cambiamenti ormonali, e la perdita o l’aumento di peso.
Avere un ciclo più breve della media aumenta anche il rischio di concepire durante il sesso del periodo. Questo perché lo sperma può vivere dentro di te fino a 5 giorni. Potrebbero essere ancora in giro, in cerca d’amore, se rilasci un uovo 4 o 5 giorni dopo la fine delle mestruazioni.
Come non rimanere incinta
Se vuoi rimanere incinta, pianifica di essere vivace a metà tra le mestruazioni per avere le migliori possibilità. Ma se la gravidanza è ciò che stai cercando di evitare, ci sono metodi molto, molto migliori che usare il tuo periodo come guida.
“Il modo migliore per prevenire la gravidanza è quello di utilizzare una forma affidabile di controllo delle nascite”, dice il dottor Stephens.
Sì, probabilmente lo sapevi già. Ma ora sapete tutta la storia.
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