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I sintomi della candida sono un problema più grande di quanto si pensi. Non sottovalutare la candida e la sua capacità di distruggere il tuo corpo.
La candida è più di un’infezione da lievito.
Voglio condividere con te 10 sintomi della candida che potresti non riconoscere.
La maggior parte delle persone che incontro pensa che se non hanno macchie bianche di mughetto in bocca e un’infezione vaginale da lievito, allora la candida non è un problema per loro. Questo non potrebbe essere più lontano dalla verità.
Mi sto rendendo conto che la maggior parte delle persone, anche alcuni medici non riconoscono i sintomi della candida, non sono consapevoli che sta crescendo, ed eseguono una ruota del criceto di provare questo e quello sperando di sentirsi meglio.
La maggior parte della crescita della candida inizia nell’intestino. I prodotti a base di mais e arachidi sono prevalenti con l’aflatossina, un fungo tossico. Pensa a tutti i prodotti di mais negli Stati Uniti. Il mais è estremamente popolare negli alimenti trasformati come lo sciroppo di mais. Anche le tortillas e le patatine fritte di mais sono comuni nei nostri pasti.
Il consumo di aflatossina b1 negli alimenti è una delle principali cause di malattie del fegato in paesi come la Cina e l’Africa. L’aflatossina è solo una delle muffe tossiche con cui sono contaminati gli alimenti.
Quando la Candida è troppo cresciuta nel nostro corpo può rompere la parete intestinale e permeare il flusso sanguigno. Finché si alimenta la candida (zucchero) può continuare a crescere e prosperare, emettendo micotossine mentre si riproduce.
Un corpo sano, che mangia frutta e verdura fresca, può tenere la candida sotto controllo. Abbiamo problemi quando consumiamo troppo zucchero, mangiamo cibi pieni di micotossine, perdiamo il sonno, prendiamo antibiotici e in generale non ci prendiamo cura del nostro corpo come dovremmo.
Gli antibiotici potrebbero essere ottimi per le infezioni batteriche, ma ragazzi… gli antibiotici sono fatti da una muffa. È molto comune per qualcuno avere una crescita eccessiva di candida da un corso di antibiotici.
Gli antibiotici potrebbero essere ottimi per le infezioni batteriche, ma ragazzi… gli antibiotici sono fatti da una muffa. È molto comune per qualcuno avere una crescita eccessiva di candida da un corso di antibiotici.
I sintomi della candida possono imitare molti altri problemi.
Diamo un’occhiata ad alcuni dei sintomi che potresti non riconoscere:
Fatica terribile. Guardando indietro nella mia vita posso chiaramente vedere che quando il mio lievito era alto, era una lotta per tenere il passo con la vita normale. Ero costantemente esausto e la vita sembrava correre senza di me.
Gas e gonfiore. Quindi non vuoi sembrare incinta quando non lo sei? Chi lo sapeva! La candida può gonfiare qualsiasi pancia (pensate alla pancia di birra) e farvi sentire come se qualcuno vi avesse fatto esplodere con un compressore d’aria.
Nebbia cerebrale. Questo è stato probabilmente il mio peggior sintomo. Che tristezza essere nel mezzo di un pensiero e perderlo completamente. Come se fosse volato via e non potessi nemmeno finire la fine della mia frase.
Si è mai fermato a un semaforo verde? Fare shopping in un negozio e improvvisamente non sapere perché eri lì, o peggio ancora… sentirti come se stessi galleggiando e non fossi davvero lì!
Perdita di memoria. Il mio povero marito ha dovuto sopportare la mia cattiva memoria. Chi sapeva che la candida stava avvelenando il mio cervello. Una volta ho persino dimenticato come contare i soldi mentre ero alla cassa a pagare la spesa.
Migranze. Ho molti articoli sulle emicranie e ho fatto ore… giorni di ricerca su questo argomento. Le emicranie mi hanno reso completamente disabile, incapace di alzarmi dal divano e hanno rubato così tanto della mia vita.
Dolori muscolari/articolari. La Candida può causare muscoli e articolazioni gonfi (pensate alla fibromialgia). È interessante come la maggior parte delle persone con fibromialgia si senta molto meglio dopo aver provato un piano di eliminazione della candida.
Depressione grave. Questo è più che sentirsi giù o avere una brutta giornata. Stiamo parlando di una costante nuvola nera che ti impedisce di vivere la tua vita e di goderti la tua famiglia e i tuoi amici. Grazie sintomi Candida per distruggere la mia vita … ha detto nessuno mai.
Attacchi di panico. Gli attacchi di panico sono spaventosi, essendo incapaci di prendere il controllo dei tuoi pensieri e del tuo corpo. Le tossine dalla candida e avvelenano il tuo sistema nervoso con conseguente iperventilazione e costante stress del sistema nervoso. (Pensa alla lotta o alla fuga)
Voglia di zucchero. Non fare arrabbiare la candida…le tue voglie di zucchero saranno alle stelle. È un desiderio di tutto il corpo che è difficile da spiegare. Un dolore profondo per lo zucchero/carboidrati che ti muove fisicamente… fino alle lacrime.
La Candida ha bisogno di mangiare zucchero per rimanere in vita e farà di tutto per ottenerlo. Ho anche visto rapporti di candida che abbassano lo zucchero nel sangue delle persone in modo da dover mangiare zucchero. Yikes!
Alta istamina (intolleranza all’istamina). La candida aumenta l’istamina, è così semplice.
Quando l’istamina è alta il tuo corpo reagisce a tutto come se avesse un’allergia. Allergie stagionali, allergia ai profumi, sensibilità chimica, allergie alimentari… potrei continuare all’infinito. L’istamina alta è qualcosa di cui ho scritto molto e può portare i suoi propri sintomi di emicrania, panico mentale, vertigini, battito cardiaco rapido ed eruzioni cutanee.
Se ti puoi riferire ad alcuni di questi sintomi della candida…(ce ne sono tonnellate non menzionate) probabilmente ti stai chiedendo come puoi sconfiggere questo.
Prima di tutto, pulire il tuo cibo è una priorità assoluta. Scartare il burro di arachidi e lo zucchero/carboidrati non farà altro che alimentare il fungo peggiorando le cose. Frutta fresca, verdure e carni fresche sono la strada da percorrere.
Vedrai un miglioramento riducendo i tuoi pasti solo a frutta, verdura e carne fresca. Questo significa niente cibi lavorati di qualsiasi tipo. Niente zucchero e niente cereali. Questo non è qualcosa da fare per sempre, solo temporaneamente per qualche settimana e fare l’inventario dei tuoi sintomi. Si sono ridotti? Ti senti più energico? La tua testa è più chiara?
Non ci vuole molto tempo per avere risultati drammatici con la candida. Devi semplicemente essere consapevole della sua presenza e superarla in astuzia.
Ci sono antifungini a base di erbe che possono aiutare ad accelerare il processo. Questi sono link affiliati di prodotti che abbiamo usato personalmente e che amiamo. Alcuni dei miei preferiti sono:
- Foglia d’olivo
- Olio di origano
- Acido caprilico
- Niacina
Si possono vedere grandi cambiamenti semplicemente regolando il cibo. Queste erbe aggiungono solo un pugno in più per uccidere la candida.
Lavora sempre con il tuo medico quando cambi i tuoi pasti o prendi degli integratori. Sto condividendo la mia storia con voi per darvi speranza. Sei responsabile di prendere le tue decisioni sulla salute per il tuo corpo.
Hai bisogno di un supporto più dettagliato per la candida?
The Ultimate Candida Diet è quello che ti consigliamo se hai bisogno di video passo dopo passo e piani pasto.