Sono il primo ad ammettere che sono un drogato di obiettivi. Amo fissare obiettivi. Amo raggiungere gli obiettivi. Amo cancellare le cose dalla mia lista di cose da fare e sentire che sto arrivando da qualche parte. E sono un totale fanatico di tutto ciò che sembra una tabula rasa per ricominciare tutto da capo, che sia un nuovo anno, una nuova stagione, un nuovo mese, una nuova settimana o anche un nuovo giorno.
Forse sono solo troppo ottimista, ma amo sempre il potenziale di ciò che un nuovo inizio potrebbe portare. Naturalmente, sono stato anche colpevole una volta o due – o 100, forse – di perdere lo slancio su tutte quelle grandi idee. La vita si mette in mezzo e comincio a perdere colpi. La realtà di tutte quelle responsabilità quotidiane inizia a pesarmi, e non mi sento così entusiasta. Perdo la concentrazione. Comincio a lavorare su una cosa un giorno e su un’altra cosa un altro giorno, e non guadagno mai abbastanza trazione in nessuna area per sentirmi come se avessi realizzato qualcosa.
Sono abbastanza sicuro di non essere l’unico che a volte lotta per rimanere concentrato, o che sente come se stesse perdendo slancio e motivazione quando si tratta dei suoi obiettivi. Infatti, uno studio del 2015 ha scoperto che gli esseri umani ora hanno una durata media dell’attenzione più breve di un pesce rosso. Seriamente.
E quindi la domanda è – cosa possiamo fare al riguardo?
Questo è esattamente l’argomento che discuto in questo episodio di Do It Scared. In esso, condivido la cosa più grande e più importante che ho imparato sulla produttività, sulla definizione degli obiettivi e sul rimanere concentrati, che è che impostare un mucchio di obiettivi più piccoli che sembrano essere raggiungibili è in realtà controproducente.
Invece, il vero segreto per ottenere di più, rimanere concentrati e mantenere la motivazione è quello di iniziare a pensare in grande e impostare obiettivi stretch – obiettivi che ti spingono oltre la tua zona di comfort e fanno salire la tua adrenalina. Se sei pronto a iniziare a fissare obiettivi che ti terranno effettivamente motivato, non perdere questi quattro passi pratici che puoi iniziare a implementare subito per raggiungere le tue aspirazioni.
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