Křeče v těhotenství jsou nejen nepříjemné, ale i děsivé, protože jakákoli bolest v oblasti břicha může nastávající maminku poslat do spirály nejhorších scénářů. Dobrou zprávou je, že křeče jsou poměrně běžné a nejčastěji nejsou důvodem k obavám. Důležité je vědět, kdy vyhledat pomoc.
Proč k nim dochází?
Křeče jsou obvykle způsobeny stahy děložních svalů, vysvětluje Amanda Selk, gynekoložka z Women’s College Hospital v Torontu. V prvním trimestru mohou být křeče způsobeny uhnízděním oplodněného vajíčka v děloze a také prostým růstem dělohy. Pokud jsou však křeče doprovázeny krvácením, mohou být známkou potratu. V pozdější fázi těhotenství mohou být křeče také známkou předčasného porodu, nebo jakmile dosáhnete 37. týdne, jednoduše porodu!
Braxton Hicksovy kontrakce
To, co připomíná křeče, mohou být Braxton Hicksovy kontrakce, známé také jako cvičné kontrakce, které mohou začít již ve druhém trimestru. Při Braxton Hicksových kontrakcích se svaly dělohy stahují po dobu přibližně 30 až 60 sekund. Bývají nepravidelné intenzity, zřídkavé, nepředvídatelné, spíše nepříjemné než bolestivé a obvykle se zkracují a poté zcela ustanou. Nejsou důvodem k obavám.
Bolesti kruhovitých vazů
Jste těhotná!
Přihlaste se k odběru týdenních e-mailových zpráv o vašem dítěti „Těhotné ženy někdy pociťují ostrou bolest v oblasti břicha nebo třísel, obvykle na jedné straně. Nejedná se o křeč, ale spíše o natažení vaziva, které obklopuje vaše břicho. Je to nepříjemné, ale trvá to jen několik sekund a je to neškodné.“
Křeče po sexu
Některé ženy pociťují po orgasmu křeče nebo děložní stahy. I když nejsou nebezpečné, mnoho žen se ptá, zda by kvůli nim neměly přestat se sexem. Odpověď zní ne, říká Selk s tím, že křeče obvykle netrvají dlouho. Pokud však sex vede k bolestem nebo krvácení, je to znamení, že byste měla se sexem přestat a poradit se se svým lékařem nebo porodní asistentkou.
Co mohu dělat proti křečím?
Většinou si jen chcete zajistit větší pohodlí. „Obvykle, když ženy odpočívají, křeče odezní,“ říká Selk. Křeče může zhoršit také dehydratace, takže pijte hodně vody. Nezapomeňte ale často vyprazdňovat močový měchýř, protože plný měchýř může křeče také zhoršit! Bolesti způsobené křečemi může zmírnit i teplá sprcha a ve třetím trimestru také těhotenský podpůrný pás, který pomůže zmírnit křeče i bolesti zad.
Kdy mám zavolat porodní asistentku nebo lékaře?
Ačkoli křeče obecně nepředstavují problém, je třeba zavolat porodní asistentku nebo lékaře, pokud jsou doprovázeny krvácením, pokud se objevuje vodnatý výtok, pokud se jejich frekvence nebo síla zvyšuje nebo pokud se nezlepší, když si sednete nebo lehnete a odpočíváte.
Krvácení v těhotenství: Co byste měla vědět
Kdy se obávat otoků v těhotenství
Těhotenské potíže: 4 běžné kožní problémy
.