O čůrání je to tak: Na TP si opravdu neříká o to, abyste se na ni podívali.
Přesto je moudré se po úlevě jednou za čas na záchod podívat. Většinou bude moč vypadat přesně tak, jak má: čirá a světle žlutá. Ale… co když vypadá trochu zakalená – dokonce neprůhledná?“
Předně, vím, že to říkám pořád, ale nelekejte se. I když ano, zakalená moč je známkou toho, že něco není v pořádku, pravděpodobně se nejedná o nic vážného – existuje několik (zcela NBD) důvodů, proč vaše moč může vypadat trochu zamlženě, říká doktor Hajar Ayoub, urolog z UT Health a UT Physicians. Podívejte se na následující důvody, proč by vaše moč mohla být trochu jiná – a pokud se situace nevyjasní (doslova) během několika vyčůrání, možná je čas navštívit vašeho doktora.
Pijete málo vody.
Dehydratace je častým viníkem zakalené moči, říká Ayoub – ale pití dietní koly nebo ledové kávy vám nutně nepomůže. Potřebujete starou dobrou H20, říká.
To proto, že jakýkoli nápoj s kofeinem může dehydrataci zhoršit. „Když nepřijímáme dostatek vody, moč se více koncentruje a krystalizuje,“ říká Ayoub. „To způsobí podráždění močového měchýře a může vést k zakalení moči.“ Podle ní se doporučuje, aby průměrný dospělý člověk vypil asi 70 uncí denně (pokud nedojde k omezení přísunu tekutin ze zdravotních důvodů, například při onemocnění srdce a ledvin).
Máte infekci močových cest.
Ano, oblíbená věc každé ženy – infekce močových cest – rozhodně může způsobit, že vaše moč bude vypadat trochu zakalená. To proto, že k zánětu močových cest dochází, když bakterie infikují kteroukoli část močového systému (ledviny, močový měchýř a močovou trubici), ale zánět močových cest obvykle infikuje pouze močový měchýř nebo močovou trubici a může být způsoben dehydratací, zácpou nebo prostě tím, že nevyprázdníte močový měchýř celý, říká Ayoub.
Tyto bakterie způsobují, že vaše moč vypadá neprůhledně: „Moč se usazuje, stagnuje a stává se prostředím pro bakterie,“ říká Ayoub. Zánět močových cest lze léčit dávkou antibiotik, která infekci potlačí, a rozhodně jde o situaci typu „čím dřív, tím líp“.
Máte něco, čemu se říká vaginitida.
Vaginitida je v podstatě zánět pochvy a může také přinést kalnou moč spolu s abnormálním vaginálním výtokem a nepříjemným zápachem, navíc svědění a případně i bolest při sexu, říká Ayoub.
Vaginitida se může vyvinout také v důsledku alergické reakce na některé dráždivé látky a chemikálie v produktech osobní péče, jako jsou mýdla nebo parfémované dámské výrobky. Pokud si myslíte, že byste mohla mít zánět pochvy, navštivte lékaře – pravděpodobně vám předepíše antibiotika nebo antimykotika a situace by se měla do týdne či dvou vyčistit.
Máte pohlavně přenosnou infekci.
Pohlavně přenosné infekce (STI), jako je kapavka a chlamydie, způsobují zakalenou moč, říká Ayoub – zejména v počátečních stádiích infekce. „Tyto infekce často vedou k výtoku, který moč zkalí,“ říká.
Zakalená moč se však může objevit i v chroničtějších stadiích těchto infekcí: „V chronickém stadiu také způsobují jizvy v močové trubici, které brání vyprazdňování močového měchýře, a proto mají za následek zakalenou moč,“ říká Ayoub.
Zrádné je, že pokud nevěnujete moči a výtoku velkou pozornost, můžete pohlavně přenosnou infekci přehlédnout – kromě změny vzhledu nebo množství výtoku je mnoho pohlavně přenosných infekcí asymptomatických, říká. Pokud si všimnete neobvyklého výtoku, pociťujete svědění nebo bolest spolu se zakalenou močí, obraťte se na svého lékaře a požádejte ho o test na pohlavně přenosné choroby.
Máte ledvinový kámen – nebo více ledvinových kamenů.
Ledvinové kameny jsou doslova k ničemu – a tyhle ostré, špičaté, bolestivě průchodné cucáky, mohou být příčinou mlhy ve vaší moči.
„Při pohybu mohou kameny způsobit drobné škrábance, které mají za následek krev v moči, která se pak projeví jako zákal,“ říká Ayoub. Pokud kameny obsahují bakterie, mohou přivodit i zánět močových cest, který se opět projeví zakalenou močí. „Také pokud se kameny rozpadnou, některé kousky způsobí, že moč vypadá také zakalená,“ říká. Na ledvinových kamenech není doslova nic veselého, takže se obraťte na svého lékaře a modlete se za rychlý odchod.
Vaše moč může skutečně obsahovat krev.
Takže ano, krev je červená – ale pokud se v moči objeví mikroskopicky, mohla by vaše moč vypadat spíše zakalená než narůžovělá, říká Ayoub.
„Mezi příčiny krve v moči patří infekce močových cest, kameny v ledvinách a močovém měchýři, zvětšená prostata a – vzácně – nádory močových cest.“ Je důležité si uvědomit, že ne každá zakalená moč obsahuje krev, říká, ale měli byste si nechat vyšetřit moč a pro jistotu navštívit urologa.
Máte chronické onemocnění ledvin.
Jen pro vaši informaci, toto je u jinak zdravého člověka velmi nepravděpodobné, ale chronické onemocnění ledvin (CKD) je u zakalené moči přesto možné.
CKD je postupný pokles schopnosti ledvin plnit jednu ze svých hlavních funkcí: filtrovat odpadní produkty látkové výměny z krve. „To může vést k vylučování bílkovin, které způsobují zakalení moči,“ říká Ayoub. Mezi další příznaky patří nevolnost, únava, potíže s dýcháním, svalové křeče a zežloutnutí kůže. Poškození ledvin je obvykle trvalé, ale léčba může pomoci zmírnit jeho průběh.
8. Máte cukrovku.
Diabetes je chronické onemocnění, které vzniká při příliš vysoké hladině glukózy (neboli cukru v krvi). Inzulín, hormon produkovaný slinivkou břišní, pomáhá tento cukr regulovat a využívat jako energii. Když však vaše tělo nevytváří dostatek inzulínu nebo ho nevyužívá správně, cukr zůstává v krvi, místo aby se dostal do dalších buněk.
Existují dva hlavní typy cukrovky: Typ 1 vzniká, když tělo neprodukuje inzulín, a typ 2 (častější z obou typů) vzniká, když tělo nereaguje na inzulín správně. Podle Ayouba mohou mít oba typy 1 i 2 za následek zakalenou moč, „protože mohou způsobit, že se při zvýšené hladině cukru v krvi objeví v moči cukr“. Pokud máte již delší dobu zakalenou moč – spolu s dalšími běžnými příznaky cukrovky, jako je časté močení a pocit velké žízně – vyhledejte svého lékaře.
.