Co je to hrudní rýma? Here’s How Doctors Explain It

Právě teď se zdá, že kašel je jednou z nejstrašidelnějších věcí, které člověk může mít (nebo slyšet). Je sice pravda, že otravný kašel může být jedním z příznaků závažnějšího onemocnění – například COVID-19 nebo sezónní chřipky -, ale je také pravda, že kašel může být příčinou celé řady jiných problémů, které nejsou tak zneklidňující.

Běžná rýma na hrudi je jednou z těchto věcí. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) se hrudní nachlazení odborně nazývá akutní bronchitida a vzniká tehdy, když vám otékají plíce a produkují hlen – to je to, co vám způsobuje kašel.

Hrudní nachlazení je ve skutečnosti nejčastějším typem bronchitidy a obvykle trvá méně než tři týdny. Způsobují je buď viry (obvykle se objevují po infekci horních cest dýchacích), nebo bakterie, i když většinou jsou viníkem viry.

SOUVISEJÍCÍ: Jaké jsou příznaky chřipky: Ano, podle odborníků se musíte očkovat proti chřipce i během pandemie COVID-19

Jaké jsou příznaky nachlazení na hrudi?

Spravedlivé varování: Při nachlazení na hrudi se budete cítit dost špatně – ale pravděpodobně ne tak špatně jako při závažnějším onemocnění, jako je chřipka. Mezi nejčastější příznaky akutní bronchitidy podle CDC patří:

• Kašel (s hlenem nebo bez něj)
• Bolest na hrudi
• Únava
• Mírná bolest hlavy
• Mírná bolest těla
• Bolest v krku

To už bylo řečeno, CDC také uvádí, abychom si dávali pozor na příznaky, které by mohly naznačovat závažnější onemocnění, protože nachlazení na hrudi a chřipka nebo COVID-19 mohou vypadat podobně. „Nachlazení bývá mírnější než chřipka a horečka se buď nevyskytuje, nebo je velmi vadná,“ říká doktorka Tania Elliottová, specialistka na infekční nemoci z NYU Langone, Health. „Chřipka je závažnější. Definitivní způsob, jak to rozlišit, je rychlý test na chřipku.“ Pokud se u vás vyskytne některý z následujících příznaků, o kterých se domníváte, že se jedná o nachlazení na hrudi, je čas navštívit lékaře:

• 100.Teplota 4 stupně (Fahrenheita) nebo vyšší
• Kašel s krvavým hlenem
• Dýchavičnost nebo potíže s dýcháním
• Příznaky, které trvají déle než tři týdny
• Pak opakované epizody bronchitidy

PŘÍZNAKY: Jak dlouho trvá očkování proti chřipce? Tohle říkají odborníci

Jak se předchází a léčí nachlazení na hrudi?

Naneštěstí na akutní bronchitidu neexistuje žádný „lék“, říká pro Health Cory Fisher, DO, specialista na rodinné lékařství z Clevelandské kliniky. „Neexistuje žádný skutečný přímý způsob, jak se jí zbavit. Nachlazení na hrudi musí proběhnout,“ říká doktor Fisher. „Nachlazení – ať už je v nose, krku nebo na hrudi – nebude reagovat na antibiotika.“ Podle CDC antibiotika nezabírají na léčbu nachlazení na hrudi ani v případě, že akutní bronchitidu způsobily bakterie.

Ačkoli není známa žádná léčba akutní bronchitidy, návod na zmírnění příznaků je poměrně jednoduchý: „Tekutiny, odpočinek a čas,“ říká Dr. Fisher. Pití velkého množství vody a klid, dokud akutní bronchitida neproběhne, je zde v podstatě jedinou možností. CDC také doporučuje používat čistý zvlhčovač vzduchu nebo odpařovač studené mlhy, vdechovat páru ze sprchy a cucat pastilky (u osob starších 4 let), které pomohou zmírnit příznaky.

RELEVANTNÍ: Doktorka Fisherová pacientům s akutní bronchitidou také radí, aby naslouchali svému tělu. Pokud máte rýmu na hrudi, dejte si pauzu, než se vydáte na ranní běh, a zvažte, zda si raději neodpočinete – nebo alespoň snižte intenzitu tréninku, pokud se na to cítíte. Totéž platí i pro chození do kanceláře, protože nechcete své onemocnění přenést na spolupracovníky.

Můžete udělat spoustu věcí, abyste předešli akutní bronchitidě, když se blíží sezóna nachlazení a chřipek, říká doktor Elliott. Často si myjte ruce, dostatečně spěte (nezapomeňte: odpočinek pomáhá imunitnímu systému udržet se ve špičkové kondici) a udržujte si odstup od nemocných lidí v práci, v obchodě nebo kdekoli jinde, kde s nimi můžete přijít do styku. Také: Přestože nyní slouží hlavně k prevenci COVID-19, pomáhají i při jiných respiračních onemocněních.

Chcete-li dostávat naše nejzajímavější články do své e-mailové schránky, přihlaste se k odběru newsletteru Zdravý životní styl

Členství zdarma

Získejte výživové poradenství, wellness rady a zdravou inspiraci přímo do své e-mailové schránky od společnosti Zdraví