Zrychlená zážitková dynamická psychoterapie (AEDP), kterou vyvinula Diana Fosha, je model léčby založený na transformaci a orientovaný na uzdravení. Na rozdíl od tradičních modelů terapie, které jsou založeny na psychopatologii, AEDP jako klinická praxe vychází z transformační teorie, teorie terapeutického působení založené na změně. Transformace, konstrukt zavedený Dianou Fosha, identifikuje a pojmenovává zadrátované motivační pohnutky k uzdravení a sebeopravě, které jsou přítomny v každém z nás. Je jádrem této práce.
Studiem přirozeně probíhajících transformačních procesů – u dětí a jejich pečovatelů, v okamžicích setkání, u tibetských mnichů, v intenzivních emočních situacích, u odolných jedinců, u zamilovaných lidí – se AEDP snaží aplikovat jejich poznatky na klinický proces, v němž se změna může objevit a objevuje se skokově. Metodika AEDP vede pacienta i terapeuta k hlubokému a emocionálnímu zapojení. Oba úzce sledují okraj vznikající transformační zkušenosti a podílejí se na okamžitém sledování jemných i ne tak jemných výkyvů v prožívání, energii a spojení. AEDP klade důraz na spoluvytváření bezpečí: s doprovodem mohou pacienti riskovat návrat k minulým traumatům a utrpení. Uzdravení a neuroplasticita se dávají do pohybu díky plnému prožívání dříve obávaných emocí v bezpečném vztahu a díky jemné, ale soustředěné a explicitní pozornosti věnované prožívání uzdravení ve vztahu pacient-terapeut. Zpracování traumatických i regeneračních emočních zážitků až do konce vede k tomu, že proces AEDP vrcholí vitalitou, energií a nekonečnými spirálami pozitivních emocí, odolnosti, pohody a kreativity, které tak silně souvisejí se zdravím. Fenomenologie transformační zkušenosti tak popisuje elegantní oblouk, transformační práce AEDP plynule propojuje utrpení s rozkvětem.
S cílem pomoci klientům napojit se na jejich vlastní vitalitu je AEDP zapojuje do prožitkových praktik určených k integraci mysli a těla. Terapeutický vztah je využíván ke spoluvytváření bezpečí a následně pomáhá přinášet klientům zvýšenou vitalitu a uvědomění si jejich pocitů tím, že:
- učení se způsobům, jak být svědkem a přijímat emoční procesy;
- objevování záblesků růstu uprostřed traumatického vyprávění;
- sledování momentálních posunů v emočním spojení prostřednictvím dyadické všímavosti;
- prohlubování terapeutického spojenectví prostřednictvím meta-processingu a
- rozpoznávání vznikajících transformačních zkušeností v poradně.
Další informace o AEDP najdete na www.aedpinstitute.org
.