Změna je děsivá a zdrcující. Myslím, že většina z nás se na tom shodne. Pocit strachu je přirozená emoce. Je to způsob, jakým příroda brání lidem, aby je ve velkých temných jeskyních sežrali medvědi. Začneme o sobě pochybovat a ptát se, zda děláme správnou věc. Strach má tu funkci, že nám pomáhá zpochybňovat věci a zvažovat rizika. Strach nás také paralyzuje. Zastavuje nás v postupu jako jelena, který uvízl ve světle reflektorů.
Strach je odporný pocit, ten svíravý, omezující, studený znemožňující pocit v žaludku. Ptáte se sami sebe, zda bude všechno v pořádku? Vyjde všechno? Máte pocit, že potřebujete nějaký důkaz, nějaký důkaz, že to, čím procházíte, se vám vyplatí. Přejete si, aby existoval někdo s křišťálovou koulí, kdo by přišel a řekl vám, že neděláte chybu. Jak se orientovat ve strachu? Jak poznáme, kdy máme skočit do temné jeskyně, nebo utéct za kopce?
Dělat správnou věc
Osobně jsem v rámci svého podnikání na pokraji něčeho velkého a mám strach. Moje hrůza se zakládá na myšlence, že by tato velká obchodní příležitost mohla skutečně uspět. Co když to nezvládnu? Jsem na to připraven? Co když to pokazím?“
Takže jsem si vzala na paškál povzbuzující řeči. Připomínám si, jak moc to chci a jak to nemusí být dokonalé. Stačí mi to, co mohu nabídnout. Mám něco úžasného, o co se mohu podělit, a to může být pro ty, kteří to hledají, jen pozitivní.“
Byly i těžší výzvy než tato a nepochybně budou i těžší v budoucnu. Já tuto výzvu zdolám. Ať už tato poslední příležitost vyjde, nebo ne. Pořád jsem to já. Stále budu užitečný a budu mít světu kolem sebe co pozitivního nabídnout. Tato jediná událost není rozhodující pro mě ani pro mé podnikání. Je to jen část příběhu, část mé cesty, její úspěch není měřítkem mé vlastní hodnoty. Zhluboka se nadechnu, na chvíli setřesu strach a pokračuji dál.
Bude to stát za to?“
Když stojíme před velkou výzvou nebo změnou, ptáme se sami sebe, zda to bude stát za všechnu tu krev pot a slzy? Bude odměna stát za tu dřinu? Děláme správnou věc, nebo budeme svého rozhodnutí litovat?“
Nakonec nikdy nemůžeme vědět, co nám přinese budoucnost, ale můžeme se sami sebe zeptat: „Jakou to má cenu?“. Stojí vaše sny za to riziko? Jak se budete cítit, až tohoto cíle dosáhnete, jaký pocit chcete zachytit? Svobodu, úspěch, radost, hrdost? Najděte pocit, který se skrývá za změnou, kterou chcete provést. Pokud vám to, o co usilujete, tento pocit přinese, pokračujte dál. Vaše sny stojí za riziko zklamání. To, co od života chcete, za ten hazard stojí.
Příklad: Pokud je cílem, o který usilujete, cítit se zdravě a dobře ve svém těle. Stojí tento pocit za náročný úkol ukázat se na hodině cvičení jako nová holka?“
Přemýšlejte o tom, jak se díky svému cíli budete cítit a jak moc se tak chcete cítit. Stojí to za to, čím nyní procházíte? Jste ochotni udělat skok, abyste unikli tomu, co nefunguje, abyste riskovali změnu, kterou tak moc chcete? Je bezpečný a neuspokojivý pocit horší nebo lepší než riskování?“
Zabijte svůj strach, ne své aspirace
Můžete se vypořádat se strachem, můžete se povznést a připomenout si svou úžasnost. Můžete se naučit víře v sebe sama a sebedůvěře. Můžeme se cvičit v riskování. Můžeme se vypořádat se svým strachem, protože je to koneckonců jen emoce (pravda, potenciálně silná).
Vaše sny a cíle však jsou, věci, na kterých vám záleží. Sny, které máme sami pro sebe, nelze úspěšně zapomenout a ignorovat navždy. to, co od života skutečně chceme, je zakotveno v tom, kým jsme, i když si to neuvědomujeme. Pokud dokážeme strach odsunout z cesty nebo se protlačit jeho džunglí, pak se možná dostaneme k věcem, které v životě chceme.
Jak poznám, že to není reakce na koleno, které budu litovat?“
Důvěřujete své intuici? V hloubi duše vždy víme, zda děláme správnou věc. Schopnost důvěřovat vlastní intuici je nejlepším vodítkem, jak poznat, zda děláme správnou věc. Může být těžké si to přiznat nebo získat přístup k tomuto tichému, ale stálému vnitřnímu hlasu, ale je tam.
Volba je na vás. Nikdy není pozdě, můžete si vybrat a znovu zvolit. Můžete změnit názor, všichni máme svobodu rozhodnout se být stateční. Máte ji v sobě, abyste věděli a dosáhli toho, co skutečně chcete, ať už je to život na venkově, vlastní podnikání nebo cestování po světě. Je to ve vás jako neodbytná touha, která se nedá umlčet, tak to nezkoušejte. Jděte za tím, riskujte!“
Máte to v sobě, abyste věděli a dosáhli toho, co opravdu chcete, ať už je to život na venkově, vedení vlastního podniku nebo cestování po světě. Je to ve vás, ta neodbytná touha, která se nedá umlčet, tak to nezkoušejte.
Jděte s tím, riskujte!